Huile Essentielle De Melisse | Télécharger Oui Oui 2 1.0.5 Apk | Apkfun.Com

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Friday, 26 July 2024
Originaire du bassin méditerranéen, l'huile essentielle de Mélisse est utilisée depuis des siècles pour ses bienfaits sur la santé. Puissante calmante et antispasmodique, cette HE permet de réguler l'humeur, de soulager les crampes intestinales et de mieux dormir. R econnaissable par son parfum frais et citronné, l' HE de Mélisse est onéreuse car elle n'est produite qu'en petite quantité. C'est pourquoi elle est considérée comme une HE rare et précieuse. Avant tout, il est important de rappeler que les huiles essentielles sont à utiliser avec précaution: certaines d'entre elles peuvent présenter des contre-indications, notamment pour les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants, ou en cas de traitement médicamenteux. Il est préférable de demander l'avis d'un professionnel de santé avant toute utilisation. D'ailleurs, l' HE de Mélisse ne doit pas être inhalée et elle est interdite chez les personnes souffrant d' hypothyroïdie ou prenant des hormones thyroïdiennes. La Mélisse, une HE calmante Les composants de l' HE de Mélisse lui confèrent une action calmante, permettant de rééquilibrer le système nerveux et apaiser les troubles de l'humeur.

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Précautions d'emploi de l'huile essentielle de mélisse L'huile essentielle de mélisse peut être utilisée chez la femme enceinte durant toute la grossesse en olfaction, et à partir de 3 mois de grossesse par la voie cutanée. Elle peut être utilisée chez la femme allaitante ainsi que chez les enfants dès 6 mois en olfaction et dès 3 ans d'une manière générale. Il est recommandé de ne pas s'exposer au soleil après une application cutanée de Mélisse (les traces de coumarines la rendent photosensibilisante). Afin de s'assurer de l'absence de réaction allergique, toute utilisation cutanée doit être précédée d'un test sur le pli du coude. L'huile essentielle de Mélisse peut être intégrée dans une préparation culinaire, en respectant le processus (après la cuisson) et le dosage (une goutte). Remarques: De par son rendement faible, l'huile essentielle de mélisse s'avère extrêmement couteuse. De ce fait, elle peut être falsifiée ou confondue avec la Verveine des Indes (lippia citriodora), la Litsée citronnée (Litsea cubeba).

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En cas d'insomnie, 1 goutte d'huile essentielle de mélisse sur un support neutre peut aider à retrouver le sommeil. Pour la beauté Les peaux atteintes de rougeurs, irritations et inflammation pourrait être soulagées grâce à l'huile essentielle de mélisse: ajouter 6 gouttes d'huile essentielle de mélisse et 6 gouttes d'huile essentielle de néroli à 50 ml de crème hydratante neutre. Pour la cuisine L'huile essentielle de mélisse peut s'utiliser en cuisine pour parfumer viandes blanches, salades, poissons blancs et desserts - diluer 1 goutte d'huile essentielle de mélisse dans quelques gouttes d'huile végétale neutre avant utilisation afin de pouvoir doser le goût, très puissant. A essayer également pour parfumer les confitures de rhubarbe, groseille, pêche, fraise ou framboise - Voie orale: de préférence sur avis d'un professionnel de santé. - Voie cutanée: toujours diluer à maximum 10% dans de l'huile végétale. - En diffusion pour les adultes et enfants de plus de 6 ans: selon les préconisations du fabriquant du diffuseur utilisé.

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Néanmoins, en cas de doute, il est recommandé de s'adresser à un professionnel afin de recueillir des informations personnalisées et sécurisées, adaptées à votre situation médicale, votre profil et votre âge. Application cutanée, massage Pour l'ensemble des problèmes digestifs, diluer une goutte d'huile essentielle avec neuf gouttes d'huile végétale, puis appliquer et masser la zone concernée. Pour profiter des effets sur le bien-être: diluer avec une huile végétale et masser le long de la colonne vertébrale et sur le plexus mais aussi dans le bain en y mettant quelques gouttes mélangées à une base neutre Digestion difficile, ballonnements, spasmes: diluer avec une huile végétale et masser le ventre. Hypertension: diluer dans une huile végétale et appliquer sur le plexus, le long de la colonne vertébrale et sur la plante des pieds ou en diffusion et en olfaction. Tachycardie (et palpitations): diluer dans une huile végétale et appliquer sur le plexus, le long de la colonne vertébrale et sur la plante des pieds ou en diffusion et en olfaction.

Sang de la Terre. Ouvrage: Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). L'aromathérapie exactement: encyclopédie de l'utilisation thérapeutique des huiles essentielles: fondements, démonstration, illustration et applications d'une science médicale naturelle. France: R. Jollo Ouvrage: de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche? Editions du Rocher. Ouvrage: Zahalka, J. Dictionnaire complet d'aromathérapie. Editions du Dauphin.

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