Cours De Sophrologie Gratuit En Ligne
Il s'agit d'une combinaison de techniques dérivées de la psychologie et des neurosciences occidentales modernes avec des méthodes utilisées dans les pratiques de sagesse anciennes de l'Orient. La sophrologie se concentre sur la visualisation, les exercices faciles et les mouvements physiques accompagnés de la respiration et de la pleine conscience, afin de détendre l'esprit et le corps et de créer un sentiment de vitalité, et d'accroître les processus cognitifs, notamment la mémoire, l'imagination et la concentration. S'inspirant du yoga, du bouddhisme, du zen, des neurosciences et de la phénoménologie, il propose un mode de développement personnel, ainsi que des stratégies spécifiques pour améliorer la qualité de votre vie. Elle fournit des outils formidables aux instructeurs de méditation de pleine conscience, aux psychothérapeutes, aux coachs, aux entraîneurs et aux praticiens de la guérison pour améliorer et étendre leur pratique. Structuration d'un cours de Sophrologie en ligne Dans ce cours, nous emmenons les participants à travers les quatre étapes de l'apprentissage qui doivent être étudiées dans l'ordre mais vous pouvez prendre le temps que vous voulez pour chaque étape.
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Forum et communauté d'apprenant pour l'entraide. Plus de 650 personnes formées en Europe. Formateur très disponible. Contre Investissement personnel et financier nécessaire. Ne se substitue pas à un traitement médical. Devenez un professionnel de la relaxation Le praticien relaxologue s'appuie sur les techniques de la Sophrologie, du Yoga, de la méditation et de l'auto-hypnose. En passant par le corps, on permet de créer un grand relâchement, de libérer les tensions et par rebond de procurer un profond soulagement pour de nombreuses problématiques. La relaxologie est une discipline d'accompagnement holistique qui peut s'exercer en indépendant ou en tant que salarié. Cette formation peut aider les praticiens d u bien-être à développer de nouvelles compétences pointues en relaxation. Pour Approche originale s'appuyant sur la Sophrologie (et d'autres techniques) pour devenir relaxologue De nombreuses méthodes sont abordées, telles que la relaxation progressive de Jacobson ou le training autogène de Schultz Prix abordable Examen final de validation des acquis avec obtention d'un certificat Groupe en ligne pour échanger avec les autres élèves Garantie de 30 jours Contre Cette formation ne s'appuie pas uniquement sur la Sophrologie, mais aussi sur des techniques de relaxologie.
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Objectif pédagogique: Acquérir et assimiler les connaissances nécessaires en sophrologie. Durée estimée: la durée estimée de cette formation en 10 modules est de 40h, soit 4h par module. Vous disposez de 18 mois pour achever votre parcours pédagogique à compter de votre date d'inscription. Niveau: cette formation vous est ouverte quel que soit votre niveau. Pré-requis technique: accès à un ordinateur ou à une tablette fonctionnelle avec des logiciels à jour permettant d'écouter des fichiers multimédia et connexion internet opérationnelle. Inclus dans cette formation en ligne: Dix modules au format PDF, Dix fichiers sonores au format MP3, Deux vidéos d'une sophrologue, Des exercices à la fin de chaque module, Un examen final, Un code de déontologie. Certificat de formation en SOPHROLOGIE L'examen final se présente sous forme d'un questionnaire à choix multiple. Dès que vous aurez validé l'examen en obtenant 80% de bonnes réponses, vous recevrez votre certificat par mail. Vous pourrez tenter en tout 5 fois votre chance.
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4 avis d'élèves et ex-élèves de Souad Nina A et 3 autres personnes ont recommandé Souad Nina A ★ ★ ★ ★ ★ Explications claires, j'ai beaucoup appris grâce a son aide. Voir plus voir moins Melanie Schenten Avec l'aide de Souad j'avais vraiment compris comment étudier plus précisement et de me mieux préparer pour les devoirs en classe. Je me suis progressée! Thomas Souad est à l'écoute, patiente, calme, et professionnelle. Je la recommande à qui souhaite se faire aider! De Sousa Madison Prof exceptionnelle! A l'écoute, très calme et patiente?? Je recommande a 100%! N'hésitez pas à la contacter, j'ai réussi mes examen de maths et physique chimie grâce à son aide voir moins
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Vous pouvez suivre le programme dans l'ordre en commençant par le niveau 1 et observer comment il vous affecte!
Vous recevez un questionnaire détaillé pour apprendre à vous connaître et comprendre votre problématique que vous devez remplir et me renvoyer par mail. Ou avec l'option visio: avec cette option payante, vous ferons une séance en live et je poserais toutes les questions et je creuserais avec ce qui est nécessaire (durée environ 35/40 minutes). fois le questionnaire reçu, je prépare votre protocole personnalisé de 8 séances en vidéos et en sons audio. 3. Tous les lundis vous recevrez votre séance hebdomadaire, avec une intention précise, qui vous permettra pas à pas d'atteindre votre objectif. La séance se compose de 3 à 4 exercices de relaxation dynamique et une bande son personnalisée. 4. Un SAV présent 7/7J pour répondre à vos questions. 5. Accompagnement possible dans toutes les contrées francophones: sophrologie Martinique, sophrologie Guadeloupe, sophrologie île de la Réunion, sophrologie Nouvelle Calédonie. On s'adapte aux fuseaux horaires.