Roue Des Émotions Maternelle
Vérifié le 27/01/2022 par PasseportSanté Vous venez de refuser un énième tour de manège à votre petit dernier, et d'un seul coup il se transforme, il devient rouge, sert les poings, et pousse le premier d'une série de cris et de pleurs qui va mettre beaucoup de temps à disparaître. Votre enfant ressent de la colère face à ce refus. Mais ce n'est pas évident pour un tout petit de comprendre ce qu'il ressent dans son corps et de mettre un mot dessus. Reconnaître et accueillir les émotions est le socle d'un comportement bienveillant et non-violent. La roue des émotions est un magnifique support pour accompagner l'enfant dans la découverte de ses émotions. Qu'est ce qu'une roue des émotions? C'est un outil qui permet de reconnaître et d'accueillir les émotions. Cette roue sert de boussole interne et permet de mettre des mots sur ce que ressent l'enfant. Elle permet également d'identifier des sensations qui traversent son corps et les besoins insatisfaits qui en sont à l'origine. Différents visuels de la roue des émotions Il existe des roues des émotions avec un nombre différent d'émotions.
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Le tableau des émotions que je vous propose permet de cultiver notre propre intelligence émotionnelle (parce que nous sommes peu à avoir appris la langue des émotions comme langue "maternelle"). Ce tableau des émotions peut servir de boussole interne et nous aider à mettre des mots sur ce que nous ressentons en identifiant les sensations qui accompagnent les émotions, les pensées qui les font naître et les entretiennent ainsi que les besoins insatisfaits qui en sont à l'origine. Vous y trouverez également des suggestions pour apprivoiser les émotions avec des stratégies de régulation et pour combler leurs besoins sur lesquels les émotions attirent l'attention. Télécharger au format PDF pour impression: tableau des émotions Crédit illustration: et rawpixel Nous utilisons des cookies sur notre site internet pour vous offrir l'expérience la plus pertinente en mémorisant vos préférences et les visites répétées. En cliquant sur «Accepter», vous consentez à l'utilisation de TOUS les cookies.
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Plusieurs jeux (roues, pèle-mêle, béret) à construire + un apport théorique pour animer un débat, jouer et réfléchir. A fabriquer et pratiquer en famille, en classe, en ALSH, en médiathèque... bref, partout où on aime jouer! De 4 à 104 ans! Fichier PDF. 42 pages. 5, 99 € Quelques vidéos utiles pour se former sur le rôle des émotions... J'anime des débats philo avec les maternelles et les 6-8 ans - 3ème édition 169 pages Votre fichier vous sera envoyé dans votre boîte mail
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). Durant les premières années de l'enfant, le cortex-préfrontal est incapable de jouer son rôle de régulateur des émotions fortes. L'enfant rencontre alors des difficultés à contrôler et maîtriser ses émotions. Un petit enfant n'a pas la capacité de demander et d'attendre ce qu'il souhaite. La plupart du temps, il va le prendre de force. Il va falloir lui apprendre à réguler ses envies, donc ses émotions. L'apprentissage des émotions L'apprentissage des émotions aura un impact positif sur le comportement social de l'enfant, en lui permettant notamment de mieux gérer son stress, son agressivité. Il pourra également exprimer plus librement ses affects. Un enfant qui enfouit ses émotions, ses peurs, et qui ne peut exprimer librement sa joie ou sa tristesse ne pourra être à l'écoute de ce que ressentent les autres. Son empathie et sa bienveillance envers lui-même et les autres ne pourront pas se développer. Quand un enfant apprend à repérer ses émotions et à décrypter les signaux que lui envoie son corps, il est plus apte à reconnaître ce qui compte pour lui mais aussi pour les autres.
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Le loup qui apprivoisait ses émotions Superbe album sur les émotions pour PS à GS Le tout petit roi Magnifique album sur le thème des rois La très grande princesse Album suite du tout petit roi... Ah! Les bonnes soupes Belle histoire de sorcière et de fabrication de soupes Cornebidouille Sorcière qui veut faire peur à Pierre... Plus pour les MS et GS, beaucoup de jeux de mots et de rimes dans tous les sens... Boucle d'or et les trois ours Mais que fait Boucle d'Or dans la maison des ours? Les trois ours Un de mes auteurs favoris, très bien pour les TPS et PS. Une nouvelle version de Boucle d'or Gros cornichon Comment apprendre les parties du corps humain en les décomposant pour recomposer autre chose... Petit monstre vert Apprendre les parties du visage en les décomposant une à une Grand monstre vert Apprendre les parties du visage en les décomposant une à une pour faire et défaire le visage du grand monstre. Fais plus peur que Petit Monstre. La petite poule rousse Toujours mon auteur chouchou pour les PS et les TPS.
On lui demande de décrire l'épisode puis de réfléchir à ce qu'il a ressenti dans son corps. Et enfin, on lui demande ce dont il a besoin pour se sentir mieux et qui pourrait l'aider à aller mieux. Les causes peuvent être variées: injustice, frustration, impuissance, irrespect. Les sensations que l'enfant peut éprouver sont multiples également: respiration rapide, yeux froncés, mâchoire serrée, contractions, chaleur… Les besoins sont propres à chacun: écoute, compréhension, réparation, changement, défoulement (crier, courir, faire une pause) « Hier, je jouais tranquillement avec mes voitures, je construisais un garage et mon frère est arrivé. Il a donné un coup de pied dedans, ça m'a énervé, j'ai eu très chaud, j'avais envie de pleurer et en même temps de taper mon frère. Je veux qu'il me laisse jouer tout seul. Je veux que maman ou papa lui dise de ne rien toucher. » Pourquoi faut-il apprendre aux enfants à reconnaître les émotions? Aide des neurosciences Grâce aux neurosciences, on sait aujourd'hui qu'il faut 25 ans pour que le cerveau arrive à maturité (voir 30 ans pour certains chercheurs!