Huile De Ginseng Noir

Marque Jean Bellecour
Sunday, 9 June 2024

Ces dernières sont d'ailleurs souvent à l'origine de troubles de la digestion. L'huile de nigelle est une réelle solution naturelle pour rééquilibrer sa flore intestinale. RENFORCER LE SYSTÈME IMMUNITAIRE ET DÉTOXIFIER L'ORGANISME Les propriétés curatives et préventives de l'huile de cumin noir sont louées depuis une époque très lointaine, qui remonte vraisemblablement à l'Égypte ancienne. La nigelle permet de libérer des histamines, et influe ainsi sur le renforcement du système immunitaire. Ces substances visent à réduire les spasmes des muscles lisses des bronches, le risque de rhume des foins et de sinusite ainsi que l'asthme et les autres problèmes respiratoires ( 6). La vitamine C que l'on trouve dans l'huile de cumin noir agit dans le cadre de la synthèse des globules rouges et du collagène. Elle génère un gain d'énergie important dans le corps, et contribue au fonctionnement optimal de tout le système immunitaire ( 7). Par ailleurs, elle tient un rôle antioxydant dans notre organisme avec la vitamine E. Ces deux vitamines sont utiles dans la lutte contre les radicaux libres et les toxines, ainsi que leurs effets sur les cellules.

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Cliquez ici pour lire notre article sur les bienfaits du Ginseng. Posologie du ginseng La posologie conseillée pour un extrait de ginseng à 60 à 80 mg / gr de saponine (la concentration la plus répandue et consommé en Corée) est d'un gramme par jour. Mais celle-ci peut varier en fonction de vos besoins. On conseillera une dose différente pour une stimulation du système immunitaire qu'en cas de fatigue. Les flacons que nous proposons à la vente font tous 30 grammes, 1 flacon = 1 mois de cure. Avec chaque flacon une cuillère doseuse de 1gramme est fournie. Comment le consommer? L'extrait de ginseng est en général vendu sous forme d'une pâte assez compacte. On peut le consommer pur (dans ce cas plutôt le matin à jeun) mais pour plus de confort il est préférable de le mélanger à une boisson chaude (attention à éviter le café noir qui est déjà très stimmulant - préférez le thé) ou de l'eau ( chaude de préfrence) pour le diluer et mieux l'ingérer. Le ginseng peut avoir un goût très âcre et amer difficile à consommer seul!

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Si vous réduisez le ginseng en poudre, prenez 1/2 cuillère à café de poudre dans un peu de boisson chaude, de miel ou de compote, le matin. Faire une cure de ginseng C'est très variable, citons donc 3 différentes cures parmi les plus répandues: – selon la Commission E, une cure dure généralement 3 mois, – selon la tradition russe, une cure dure entre 10 à 15 jours, suivie de 10 à 15 jours de pause avant d'éventuellement reprendre, – selon la médecine traditionnelle chinoise, il n'y a pas de limites de temps à une cure, notamment pour les personnes affaiblies à qui il est préconisé de l'employer à long terme ou même de manière chronique. Les premiers effets sur la libido du ginseng prennent un peu de temps à se faire sentir, environ 2 à 3 semaines. Des associations bénéfiques Afin d'optimisation l'action du ginseng sur la dysfonction érectile, afin d'obtenir des érections plus dures et fermes, il est possible d'associer le rhizome à d'autres produits naturels reconnus pour leurs propriétés aphrodisiaques: bois bander, gingembre, galanga, maca du Pérou, sarriette, etc. Ginseng 15.

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Posologie L'huile de nigelle peut être utilisée par voie interne ou externe en fonction de l'action recherchée. En application locale: Elle s'utilise généralement diluée dans une autre huile végétale, plus neutre (huile de jojoba par exemple). Elle est alors utilisée pour ses vertus antiseptiques, anti-inflammatoires et antifongiques pour lutter contre l'acné, l'eczéma ou les inflammations musculaires. En interne: On préconise une à trois cuillères à café d'huile de nigelle à prendre au cours des repas, ou 2 à 4 gélules par jour en fonction de la posologie indiquée sur l'emballage. Les enfants de plus de 12 ans se limiteront à 1 cuillère à café par jour, et ceux de moins de 12 ans à ½ cuillère à café par jour. Effets secondaires et contre-indications Aux quantités préconisées, l'huile de nigelle ne présente aucun effet secondaire ni aucune contre-indication. Il est cependant important de respecter les quantités préconisées. A titre préventif, les femmes enceintes et allaitantes éviteront d'entreprendre une cure d'huile de nigelle.

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Plantation de ginseng © dcwcreations Lire aussi: Ginseng rouge ou noir? Quel ginseng coréen choisir? Comment le ginseng peut-il agir sur la tension? Ceci s'explique parfaitement parce que le Ginseng noir améliore la tonicité des vaisseaux. Il stimule la production d'oxyde nitrique, naturellement fabriqué par l'organisme et cette molécule aide à assouplir et dilater les vaisseaux. Cette augmentation d'oxyde nitrique va naturellement lutter contre la pression à l'intérieur des vaisseaux et aide donc à réguler la tension … Et tout ceci sans effet secondaire et sans risque pour le patient. Ginseng séché © suteelak phundang Ce dernier doit juste faire contrôler sa tension pendant le premier mois de la prise du Ginseng et ensuite adapter son éventuel traitement avec son médecin. Il n'est pas rare que l'on puisse se contenter de réguler la tension avec la seule aide du Ginseng surtout lorsqu'on consomme du Ginseng noir. Autant de bénéfices pour les reins et le foie qui n'ont plus à filtrer les médicaments concernés … Le Ginseng noir est en effet enrichi en un ingrédient actif de la racine de ginseng, le ginsénoside Rg3.

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Pour toute prescription médicale, avis et dosages, veuillez consulter votre médecin ou pharmacie.

Par prudence, le Ginseng doit également être évité chez les femmes ayant eu ou ayant un cancer hormono-dépendant. Il faut faire attention à l'association médicaments contre le diabète et Ginseng car il peut y avoir un risque d'hypoglycémie " prévient la naturopathe. Effets secondaires indésirables Une prise en automédication à dose élevée ou prolongée peut exposer à des effets indésirables: insomnie, nervosité, diarrhées, éruptions cutanées. " A fortes doses le Ginseng peut également faire monter la tension artérielle " indique Céline Touati. Parlez-en à votre médecin si vous prenez d'autres médicaments. Interactions avec d'autres plantes, médicaments Si vous êtes sous traitement médicamenteux, prenez soin de le préciser à votre médecin ou à votre pharmacien avant de vous faire prescrire un traitement phytothérapeutique. "Mieux vaut éviter d'associer le Ginseng qui a un effet hypoglycémiant avec d'autres plantes ayant cet effet, comme le Psyllium " recommande la naturopathe. Ces conseils ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien.