Boulettes De Poisson À La Marocaine / Docteur Loiseau Gourbeyre La
Par Chef Damien Cuisiner le cabillaud à la manière marocaine. Ingrédients 2 personnes Pour les boulettes Pour la chermoula Matériel Préparation 1 Coupez les filets de cabillaud en gros morceaux puis mettez-les dans un blender avec la gousse d'ail, le persil, le sel et poivre. Hâchez finement le tout. 2 Confectionnez des boulettes de la taille d'une grosse noix. 3 Dans un récipient, mélangez tout les ingrédients de la chermoula. 4 Lavez et pelez les tomates, coupez-les en petits dés. 5 Epluchez puis coupez l'oignon en petits dés. 6 Epluchez et coupez les carottes et la pomme de terre en lamelles. 7 Mettez les tomates, oignon et carottes dans un plat à tajine, sinon dans une marmite. Cuisine en folie: Boulettes de poisson à la marocaine recette de tata Rachel de Plan de Cuques. Ajoutez la chermoula et l'huile d'olive. Laissez mijoter 5 min puis ajoutez l'eau. Laissez cuire 15 mn. 8 Ajoutez les lamelles de pommes de terre et laissez mijoter 10 min encore une fois. 9 Disposez vos boulettes de cabillaud sur la sauce et les légumes, essayez de les arroser un peu avec cette sauce, couvrez le tajine ou la marmite et laissez cuire pendant 10 minutes pas plus, pour que les boulettes ne soient pas trop sèches.
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1. Dans un robot ou un petit hachoir, mixer le poisson jusqu'à ce que la chair soit bien défaite. Mélanger la chair avec les autres ingrédients et façonner des petites boulettes de la grosseur de balles de ping-pong. J'ai obtenu neuf boulettes. 2. BOULETTES DE POISSON A LA MAROCAINE - LES RECETTES DE JOANNA. Les déposer sur une plaque à cuisson tapissée de papier parchemin et enfourner. Cuire entre 15 et 20 minutes. 3. Pendant ce temps, préparer la sauce. Réunir tous les ingrédients dans un petit bol, saler et poivrer et servir avec une bonne salade.
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Ingrédients 1 kilo de sardines Poisson Riz Persil Ails Sel Poivre Piment doux Cumin Carottes Poivron vert Citron Olives vertes 2 tomates Huile d'olive Préparation Effilez et mixez le poisson. Mettez dans le hachis de poisson, une poignée de riz, deux cuillères à soupe d'herbes (persil/cerfeuil) finement hachées, une gousse d'ail en purée, une pointe de couteau de sel et les épices (poivre, piment doux, cumin, etc). Amalgamez tous les ingrédients du hachis et faites de grosses boulettes dans un faitout ou une cocotte. Mettez les tomates, la purée d'ail, les herbes et les boulettes de sardines et les mêmes épices que dans les sardines (sauf le cumin) et le sel. Faites revenir à feu doux jusqu'à coloration. Ajoutez les carottes, les olives, les poivrons et le citron confit puis couvrez d'eau et mettez à cuire une quinzaine de minutes. Verifiez la sauce, il faut que la sauce soit onctueuse. Boulettes de poisson à la marocaine et. Reduisez si ce n'est pas le cas.
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=> Bien malaxer le tout avec les mains et former des boulettes. => Mettre les boulettes dans la sauce et faire cuire sur feu doux à découvert pendant 20 mn jusqu'à obtention d'une sauce épaisse.
Servir avec de la semoule.
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