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On peut également le préparer en velouté, en carpaccio ou l'ajouter en rondelles sur nos tartines. Petite astuce anti-gaspi: recyclez les fanes de radis pour en faire un délicieux pesto! Nos recettes de radis Les épinards Ennemis jurés de notre tendre enfance, les épinards ont pourtant réussi à remonter leur cote ces dernières années! La saison des épinards Ils sont disponibles toute l'année mais leur pleine saison se situe plutôt de décembre à juin. Les bienfaits des épinards Contrairement à ce que Popeye a bien voulu nous faire croire, le fer n'est pas l'atout majeur des épinards (bien qu'on en retrouve un peu! ). Par contre, ils sont une source importante d'anti-oxydants, essentiels pour lutter contre le vieillissement cellulaire et préserver notre santé. N'ayez pas peur de les consommer surgelés, leurs bienfaits sont aussi bien conservés! Les épinards en cuisine Qu'ils soient crus ou cuits, les épinards s'intègrent facilement dans de nombreuses recettes. Vous les retrouverez dans des smoothies (leur goût passe complètement inaperçu!
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Et aussi... Des recettes faciles et rapides pour toute la semaine Pour des idées de dernière minute, c'est par ici que ça se passe! Retrouvez des recettes de base, inratables et prêtes en moins de 30 minutes chrono pour faire plaisir à toute la famille. Le menu du 16 au 22 mai était... Roulés, boulettes et perles nous faisait voir la vie en rond lundi! Mardi, on faisait le plein de fruits et légumes de saison avant de se laisser tenter par des recettes simples et (très) rapides mercredi. Jeudi, le soleil venait réchauffer notre déjeuner ultra-gourmand sur l'herbe puis on régalait les amateurs de saumon. Côté cuisine ce weekend, on s'appliquait samedi avant de se retrouver en famille autour d'un repas dominical On se retrouve chaque semaine pour toujours plus de nouvelles idées de recettes qui changent du quotidien et qui font plaisir à soi et à ses proches.
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Chris du blog La cuisine facile de chris avec Saumon grillé et crevettes épicées en croûte de sésame les gralettes du blog Les gralettes avec Barres de céréales sesame et flocons d'avoine Corrine du blog Mamou & Co avec Crackers à la tomate et aux graines de sésame Michelle du blog Plaisirs de la maison avec pain maison au four Natly du blog cuisine voozenoo avec Cookies au graines de sésame Isabelle du blog quelques grammes de gourmandise avec Torsades à l'emmental gratiné & aux graines de sésame. Salima du blog c'est Salima qui cuisine avec Montécaos aux graines de sésame Christelle du blog la cuisine de poupoule avec chou vert au sésame au thermomix ou sans Delphine du blog oh la gourmande del avec Crackers aux graines de Sésames et tomates séchées Michèle du blog croquant fondant gourmand avec sa recette: Croustillant de saumon au sésame Julia du blog cooking julia avec Croquants au sésame.
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Et si vous souhaitez faire vos feuilletés de A à Z, n'hésitez pas à réaliser la pâte feuilletée vous-même. On vous dévoile nos astuces pour réussir sa préparation et sa cuisson. En avril, les légumes de saison sont nombreux, alors on se laisse tenter par des recettes printanières qui mettent en avant les produits du mois. Et ça tombe bien puisque les asperges sont un délice lorsqu'elles sont cuisinées en feuilletés! En plus, cette recette promet un savoureux mélange de textures. Pour les amoureux des légumes, un feuilleté aux carottes, petits pois et chou-fleur devrait vous plaire. Mais les feuilletés se cuisinent aussi avec de la viande ou du poisson. Laissez-vous donc séduire par des feuilletés au jambon et au gruyère. Ils sont super simples à faire. Sinon, des feuilletés à la viande de veau accompagné de légumes ou de fromage râpé peuvent être une bonne alternative. Au poisson, on apprécie particulièrement les feuilletés aux noix de Saint-Jacques ou aux noix de Saint-Jacques et épinards, les feuilletés à la sole et aux langoustines ou ceux au bar et à la mangue.
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Comme certaines soirées restent fraiches, le velouté d'asperges au fromage blanc et le velouté végétalien aux petits pois, brocoli et épinards vous réchaufferont! On pense également aux jus détox, parfaits avant l'été, comme le jus détox de radis et betterave. Et pourquoi ne pas tester les légumes dans les gâteaux? Le brownie allégé au chocolat et à la betterave surprendra toute la famille. Côté salé, le cake salé coquin à la betterave et au chèvre, la quiche sans pâte aux pois gourmands et les tartelettes printanières aux asperges vertes et parmesan vous raviront. Si vous êtes adepte des saveurs d'ailleurs, testez les pavés légers de cabillaud Teriyaki aux pois gourmands. On vous laisse découvrir dès maintenant nos 15 recettes avec les légumes d'avril!
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Un thème par semaine avec nos meilleures recettes et conseils dans votre boîte mail pendant 2 mois. En savoir plus De nombreuses idées de recettes Des pas à pas faciles à suivre Les astuces de la rédac Encore plus de recettes Vous avez aimé cet article? Ajoutez cet article à votre carnet de recettes et retrouvez le facilement!
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