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Le secret pour réussir à faire des mouvements fluides est de trouver un équilibre entre force et souplesse. C'est un sport qui sculpte le corps, en sollicitant toute la chaîne musculaire, ainsi le corps entier travaille, notamment les bras et les abdominaux. Le meilleur moyen de progresser est de s'entraîner à son rythme, sans brûler les étapes. Dans un premier temps, vous devez effectuer une « brassée », le mouvement de base qui permet de s'élever sur le tissu. L'astuce est de bien placer ses pieds, comme si l'on grimpait à une corde, puis de pousser sur ses jambes et de monter ses mains, de façon à répartir l'effort de manière équitable. Dans un second temps, une fois l'équilibre du corps trouvé, essayez de reproduire en l'air des figures et des enchaînements. Le but de ce cours est aussi de vous apprendre à vous dépasser, à vous renforcer musculairement, à vous assouplir et à prendre confiance en vous. Cours de Tissu Aérien à Lille par Laura Mété - Site de polecircusnord !. Rien de mieux que la danse sur tissu aérien pour se muscler en faisant l'artiste!
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Un cours pour apprendre une nouvelle discipline aérienne Ce qui est inclus: 1 cours de 1h30 de tissu ou cerceau aérien pour 1 ou 2 personnes Le tissu aérien ou tissu d'acrobatie est une discipline de cirque qui fait partie des numéros aériens. Artistique et ludique, elle requiert force, souplesse, équilibre. Le cercle aérien ou cerceau aérien est un agrès et une discipline du cirque. Il consiste à effectuer des figures dans un cerceau de la taille de son choix accroché par des anneaux, des cordes, ou encore une chaînette de rondelle de fer au plafond. Prix public affiché constaté sur place le 16/06/2021. Horaires: du lundi au dimanche en suivant le planning (Lille Fives) c'est le studio numéro 2. Annulation 48h à l'avance. Prise de rendez-vous obligatoire par téléphone: 03 20 53 90 35 ou [email protected]. Voir les Conditions Générales de Commercialisation et les conditions du droit de rétractation de 14 jours de Groupon France SAS. TISSU AÉRIEN | AnimationEvenement.com. Limité à 1 coupon(s) par personne, possibilité d'en acheter 2 supplémentaire(s) pour offrir.
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Bien le bonjour très chère Crazy Pole Family, Yeaaaahhhh les cours de folie de février 2022 sont en ligne sur pour que vous puissiez dès maintenant réserver sur votre espace personnel!!!
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