Gratin De Courge Et Lardons / Poignées Passager Arrière S2 Concept Gsx-S750 - Sba France

Bonjour, me voici encore avec une recette de courge, mais c'est tellement bon: un Gratin de courge, bacon et riz. Les courges (Butternut, potiron, potimarron …) n'ont que des avantages: très peu caloriques, se gardent longtemps, elles ne coûtent pas chères… J'aime leur petit goût un peu sucré et doux que tout le monde (ou presque) aime 🙂 En plus, c'est la pleine saison, donc profitons-en! Ce gratin est rapide et simple à préparer, le plus long étant la cuisson. Vous pouvez aussi le préparer à l'avance et le cuire 30 minutes avant de manger, ou le cuire et le réchauffer à la dernière minute. Les lardons de bacon peuvent être remplacer par du jambon, du poulet … selon vos envies et selon ce que vous avez dans le frigo. J'ai aussi essayé ce gratin sans protéines (bacon) et c'était très bon. Ingrédients pour 4 personnes de Gratin de courge, bacon et riz: 4 propoints la part (weight watchers) 4 smartpoints la part VERT (weight watchers) 3 smartpoints liberté la part BLEU (weight watchers) 1 courge (butternut pour moi, soit 800 g cuit) 2 œufs 50 g de fromage râpé 2 cuillères à soupe de crème fraîche à 12% 75 g de lardons de bacon 100 g de riz cuit sel, poivre Déroulement de la recette: Éplucher la courge et la couper en petits dés.

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Accueil > Recettes > Accompagnement > Gratin de légumes > Gratin de courgette aux lardons En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 35 min Préparation: 15 min Repos: - Cuisson: 20 min Étape 1 Faire cuire les courgettes pendant 5 mn à la vapeur. Étape 2 Pendant ce temps faire revenir les lardons dans une poêle sans matière grasse. Quand les courgettes sont cuites coupez-les en tranches épaisses puis les déposer dans un plat à gratin. Ajoutez les lardons, puis la crème fraîche, le sel, le poivre et la noix de muscade. Étape 4 Une fois le tout mélangé recouvrez de gruyère et mettez les plat 15 mn au four (210°C). Étape 5 C'est prêt lorsque le gruyère est bien gratiné! Note de l'auteur: « Ce plat est beaucoup plus léger que le gratin traditionnel avec une béchamel et en plus c'est encore meilleur à mon goût!

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De jolies couleurs qui mettent en appétit, vous ne trouvez pas? A déguster au retour d'une balade en forêt ou après une journée de boulot harassante, un gratin de saison simple et gourmand à la fois. gratin courge lardons parmesan

Enlever la partie contenant les pépins. Je dois avouer que je ne le regrette pas parce que cette petite recette qui ne paie pas de mine est vraiment très gourmande. Butternut farcie lardons et chèvre butternut gratin lardons cuisine facile fromage de chèvre. Butternut farcie lardons & oignons gratinée raclette instructions: Préchauffez le four à 180 degrés. Coupez la courge en 2 et évidez là la chaire en tout petits morceaux et réservez là. Émincez finement l' faire revenir dans une poêle dans du rajoutez les lardons et les petits morceaux de revenir tout versez la crème. Réservez. Déposez le mélange dans les la raclette en dés et ajoutez sur la Butternut. Assaisonnez et enfournez pour 45 min à 1 temps que les courges soient tendres et bien gratinées. (si cela ne suffit pas les passer un peu au grill) Ustensiles. plat à gratin; Quelques mots sur la recette. Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette? Butternut farcie chèvre et lardons L'automne est là avec toutes ses recettes de saison, la recette de la Butternut farcie chèvre et lardons ouvre le bal!

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