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Toutefois, les RF3 ont augmentés leur dureté ce qui me fais plutôt pencher pour le modèle Electra un peu plus souple et équivalent aux Jackson Finesse (bottine de danse). 12) Un dernier conseil pour les patineurs qui débutent? Les tutos sur le nets ne remplacerons jamais la vraie pratique, mais, visualiser et décortiquer les mouvements, c'est un très bon exercice. Ensuite, plus vous pratiquerez, plus vous progresserez. Pas besoin de faire des séances de 3h une fois par mois. Mais 50mn par jour est un idéal, même 30. Il faut que l'entraînement soit régulier c'est là le secret (en adulte, 2 fois par semaines, c'est déjà bien). Arrêter-vous 3 semaines, vous régresserez, (d'où souvent, une reprise en septembre difficile). Paroles Les Patineurs - Clarika. Pensez à plier les genoux et à serrer les omoplates. Ne zappez jamais les échauffements. Puis surtout, essayez d'évacuer l'appréhension, car c'est un frein à la progression. Le roller est une bonne alternative pour avoir les bases de patinage. Et pour les pirouettes, twizzles, rien ne vaut l'utilisation du spinner!
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3) Patinais-tu avant, si oui, à quelle fréquence? Petite, je patinais en pôle espoir compétition à une fréquence de 20h par semaine environ (sans compter les stages l'été). Aujourd'hui en catégorie adulte, je dois me contenter d'1h30 en moyenne par semaine et c'est bien peu! 4) Combien de temps il t'a fallu pour être autonome (glisser, tourner freiner? ) Dans mes lointains souvenirs, c'était quelque chose d'assez instinctif pour moi et d'avoir commencé toute petite, c'est aussi plus facile. Mais je me souviens que la difficulté s'était installée pour glisser, tourner et freiner en marche arrière. 5) Combien d'heures d'entraînement as-tu par semaine? 1h30. 6) Quelles figures appréhendes-tu le plus? L'axel, le saut le plus complexe. Les patineurs paroles le. (Je le passais autrefois petite et le passe toujours au sol, j'avais même commencé à apprendre le double axel). Mais l'appréhension en tant qu'adulte n'est plus du tout la même. 7) De quelle figure es-tu le plus fier/la plus fière? Mes pirouettes et mes twizzles.
Qu'est-ce qui t'as poussé à te mettre au patinage en tant qu'adulte? En tant qu'ancienne compétitrice je voulais me faire plaisir et reprendre la compétition (après de longues études en art). C'est un tout qui se complète, d'ailleurs qu'on appelle bien, patinage Artistique. Les patineurs paroles dans. 2) A quel âge as-tu commencé le patinage en club et depuis combien de temps pratiques-tu? Dans quelles disciplines? J'ai commencé en club à l'age de 6 ans (1995) au club de Clermont-Ferrand, puis à Villenave d'Ornon au Skating de 1996 jusqu'en 2002 en pôle espoir. D'abord en patinage artistique, puis en danse sur glace (1 an et demi pour ce dernier). J'ai repris le patinage en 2010 seulement 2 fois par semaine en patinage synchronisé avec les Atlantide de Bordeaux (catégorie Mixed-age) et avec lesquelles nous avons été sacrée championnes de France, puis après un arrêt (études universitaires) j'ai repris à nouveau en 2015-2017 en adulte compétition en danse sur glace qui m'a valut 2 médailles d'or à la coupe des druides les deux années consécutives.
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