Choisir Ses Huiles Essentielles | Ps4 : La Liste Des Jeux Gratuits Pour Le Mois D'août 2017

Les huiles essentielles sont des produits incroyables. Puissantes, elles sont redoutablement efficaces en fonction de leurs utilisations. Cependant, le marché des huiles essentielles est très accessible et très peu contrôlé. Mais cela ne veut pas dire qu'il faut les consommer n'importe comment! Alors, comment bien choisir ses huiles essentielles? 🍃 La fabrication des huiles essentielles Les huiles essentielles sont fabriquées grâce à la distillation ou à l'extraction d'un des composés aromatiques présents dans un végétal (fleurs, feuilles, écorces, racines, graines…). C'est donc un procédé couteux et compliqué et qui nécessite beaucoup de ressources pour fabriquer une petite quantité d'huile essentielle 😲! Exemple: Il faut l'écorce de 3000 citrons pour fabriquer 1 litre d''huile essentielle! 🍃 Impact écologique des huiles essentielles L' empreinte écologique d'une huile essentielle à une autre est différente. Mais de manière générale, les huiles essentielles ne sont pas sans conséquences sur l'environnement dans la mesure où on exploite des plantes pour les obtenir.

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Cela vous assure que l'huile essentielle ne soit pas « coupée » avec une autre dont l'odeur est proche, ou encore dénaturée avec des molécules de synthèse chimique. 2 – Privilégier un mode de cueillette sauvage La qualité d'une huile essentielle débute dès son mode de production. Ainsi, choisissez une marque qui pratique de préférence la cueillette de plantes sauvages, de culture certifiée biologique ou écologique sans intrant chimique. N'achetez pas d'huile essentielle de culture conventionnelle où vous retrouverez des intrants chimiques et donc des pesticides, néfastes pour votre santé, tant en usage interne qu'externe. Sachez que tous les critères comptent: aussi bien le mode et le moment de la récolte, la fraîcheur de la plante, le lieu de l'extraction et l'attention portée lors de la distillation. C'est le savoir-faire et la passion du distillateur qui font toute la différence et vous assurent une huile de qualité. 3 – Vérifier l'étiquetage Autre élément clé à prendre en compte quand on se demande comment bien choisir ses huiles essentielles: l'étiquetage.

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Lorsqu'elle est distillée pour ses vertus thérapeutiques, l'huile essentielle de la sauge sclarée ( Salvia sclarea), par exemple, contient une molécule appelée « sclaréol », qui ressemble aux oestrogènes. Les résultats probants obtenus par cette huile essentielle appliquée à des cas d'aménorrhée sont dus à cette structure moléculaire « oestrogen - like ». Le sclaréol peut être absent de l'huile essentielle de sauge sclarée ( Salvia sclarea) pour deux raisons: soit l'huile essentielle n'a pas été distillée assez longtemps pour extraire cette molécule « lourde » de la plante, soit cette molécule a été séparée de l'huile essentielle et vendue à l'industrie cosmétique où elle est employée comme fixateur naturel. L'huile essentielle de sauge sclarée ( Salvia sclarea), vendue sans cette molécule, est sans effet particulier sur l'équilibre hormonal féminin. Cette exigence de qualité concerne la méthode de la distillation elle-même. Le processus de distillation d'huiles essentielles utilisées dans un but thérapeutique doit correspondre à des critères bien spécifiques et ne peut être comparé à la distillation d'huiles essentielles utilisées pour leurs arômes, comme le pratique l'industrie cosmétique par exemple.

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Demander conseil à un pro (médecin, pharmacien... ) si on a un doute, et surtout quand on suit un traitement médical au long cours, en cas de maladie ou d'antécédents d'affection grave. Notre experte: Caroline Rault, préparatrice en pharmacie, diplômée en aromathérapie, experte Aroma Puressentiel Pour aller plus loin Le top 10 des huiles les plus essentielles Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités

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À ce stade, il me paraît évident qu'il faut proscrire les pesticides et tout autre produit chimique, car cela affecte la composition chimique de l'huile. De plus, les huiles essentielles doivent être extraites à partir des bonnes variétés de plantes. Ainsi, l'huile essentielle de lavande peut être extraite de 2 variétés différentes qui donneront des propriétés thérapeutiques différentes. Il vous faut donc vérifier sur l'étiquette qu'il s'agit bien de la variété que vous souhaitez. La production: Si l'on souhaite des huiles essentielles pures, elles doivent être obtenues par distillation à la vapeur (ou par expression de l'écorce ou du zeste) et non par extraction chimique, qui peut altérer et détruire les propriétés thérapeutiques des plantes. Si vous voyez la mention « extrait» ou « huile parfumée », cela ne correspond pas à une huile de qualité thérapeutique. Il est important aussi que la distillation intervienne au bon moment de l'année, à un niveau de maturité donné et de laisser un délai entre la récolte et la distillation pour que la composition chimique de la plante soit bien équilibré Les tests: Puisque l'on cherche la pureté, sans parfum de synthèse, sans additif ou diluant, qui sont utilisés pour réduire les coûts, il est important que des tests rigoureux soient réalisés: l'évaluation sensorielle, le parfum d'une huile essentielle pure est différente de celui des parfums de synthèse.

Naturelle, efficace, l'aromathérapie traite les petits maux du quotidien. À condition d'utiliser les essences des plantes, les huiles essentielles, à bon escient. Comment bien les choisir? Quelles sont les précautions d'usage? Tout ce qu'il faut savoir avant de vous lancer. Q uintessences des plantes dont elles sont extraites, les huiles essentielles (HE) sont des substances actives, qui ne doivent jamais être prises à la légère. Chacune a des indications, des modes d'administration et des dosages à respecter impérativement. C'est la garantie d'une vraie efficacité, sans effet indésirable. Les choisir pures et naturelles Une huile essentielle de qualité porte les mentions « H. E. B. D. » (huile essentielle botaniquement et biochimiquement définie), et « 100% pure, naturelle et totale ». C'est la garantie d'un produit sans adjonction, avec une réelle traçabilité et un contrôle strict. Sur le flacon, on trouve, outre le nom latin et la famille botanique de la plante, le chémotype - qui définit la (les) molécule(s) biochimiquement active(s) et majoritaire(s) -, la date de péremption...

Les jeux de septembre 2017 du PS Plus sont tombés il y a quelques minutes. Et pour la toute première fois, il ya un jeu PlayStation Vr à se mettre sous la dent. Mais pas seulement, évidemment... Sans faire durer plus avant le pseudo suspense, voici les noms des jeux qui seront gratuits durant ce mois de septembre 2017, sur PS4 exclusivement. A moins que d'autres jeux PS3 et PS Vita ne viennent compéter l'offre plus tard? Wait and see... Ainsi, à partir du 5 septembre, seront offert les jeux PlayStation 4 suivants: Les jeux PS4: inFAMOUS: Second Son Child of Light Qui Es-Tu? (jusqu'au 25 octobre) Et en bonus, offert aux abonnés PlayStation Plus jusqu'au 7 novembre 2017: RIGS Mechanized Combat League, qui n'est autre que le premier jeu PS VR à être intégré dans les offres PS Plus. Comme pour tous les jeux offerts aux abonnées PS Plus, RIGS reste jouable durant toute la durée de l'abonnement PlayStation Plus. Les jeux PS3 et PS Vita (et bonus PS4): That's You (PS4) Truck Racer (PS3) Handball 2016 (PS3) We Are Doomed (PS Vita et PS4) Hatoful Boyfriend (PS4 et PS Vita) Les jeux ci-dessus seront disponibles sur PlayStation Store à partir du 6 septembre (ou le 5 selon Sony... ).

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Tu l'auras donc compris, pour profiter des jeux de juillet, il va falloir les télécharger rapidement, parce qu'ils ne seront plus disponibles à partir du 1er août. Rendez-vous en septembre pour découvrir les prochains jeux gratuits du Playstation Plus.

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Notez en passant que le mod multijoueur amateur et gratuit pour le titre d'Avalanche Studios est disponible depuis quelques jours sur Steam et que pour encore quelques heures le jeu peut y être essayé gratuitement.