Recette De Pita Au Poulet Grec - Pains De La Maison Thiriet, Vos Surgelés En Ligne.

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Monday, 26 August 2024

Petite, j'ai eu une grande période pita, sauf que je la garnissais de Nutella (à l'époque il ne m'était pas encore interdit). Je ne me souviens pas exactement du goût que ça avait mais j'en consommais une certaine quantité. Puis j'ai eu une très grande passade de pita saumon, c'était presque une base d'alimentation. Tout ça pour dire que ne m'étais jamais penchée sur une "véritable" utilisation de ce joli petit pain jusqu'à aujourd'hui avec cette recette de pita au poulet à la grecque. Du poulet mariné, quelques crudités et bien évidemment du tatziki et de la feta! Car que ce serait un plat grec sans ces 2 ingrédients. Emballées dans du papier kraft elles constituent un snack parfait, et incarnent la street food chic comme je l'aime. On peut même les manger froides et sont une bonne alternative à un simple sandwich… Ingrédients pour 4 pitas: 4 pains pitas, 3 filets de poulets, 60 ml de jus de citron, 60 ml d'huile d'olive, 2 cuillères à café de vinaigre balsamique, 1 cuillère à café de paprika, 1 cuillère à café d'aneth, 1 cuillère à café d'origan, 3 gousses d'ail émincées, 2 avocats, 1 tomate, 2 piments verts doux, 100 g de feta, du tatziki, de la laitue Recette: 1.

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Et bien que ce ne soit pas spécifiquement une salade à la grecque, cette salade de concombre avec une vinaigrette à l'ail et aux herbes OU cette salade de concombre crémeuse avec une vinaigrette au yogourt et au citron serait un régal avec ce gyroscope. Si vous voulez vraiment impressionner, faites des Gyros en utilisant vos propres wraps de pain plat faits maison. Ils sont faciles et ils sont faits sans levure!! La marinade pour le poulet est tellement sensationnelle que je l'utilise même quand je ne fais pas de Gyros! C'est fantastique pour se divertir parce que vous pouvez tout mettre en place pour que les invités s'aident eux-mêmes. L'odeur lorsque le poulet cuit est incroyable – vous pouvez vraiment sentir l'origan et l'ail! Ingrédients 2 lb / 1 kg de filets de cuisse de poulet, désossés et sans peau MARINADE 3 grosses gousses d'ail, hachées (~ 3 c.

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Labneh: du lait fermenté servi avec un filet d'huile d'olive. Les keftas ou kofta: des boulettes de viande finement épicées. Dolmas: des feuilles de vigne farcies. Houmous: une purée de pois chiches, relevée par du tahini, du jus de citron, de l'ail et de l'huile d'olive à utiliser comme dip pour l'apéritif ou à savourer comme un tartinable sur du pain pita. Pita: un pain à la fois rond et plat qu'on appelle khobz en arabe. On peut le garnir de viande, de légumes et de falafels. Contrairement au marqouq, une galette beaucoup plus fine qui se rapproche davantage de la crêpe. Muhammara: une sauce emblématique de la cuisine levantine, à base de poivrons rouges et de noix. On la prépare pour garnir des sandwichs, accompagner des mezzés ou une viande grillée. Le baba ghanouj ou baba ganoush: du caviar d'aubergine parfumé au tahini. Le taboulé, ou tabouleh: il est bon de savoir que le taboulé libanais n'a pas grand chose à voir avec celui que l'on peut acheter tout prêt au rayon traiteur. Ce mezzé levantin est en fait une salade de persil et de menthe hachés, servis avec un peu de tomate et de boulgour, assaisonné de jus de citron et d'huile d'olive.

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Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques Portions 4 Temps de préparation 30 minutes Temps de cuisson 15 minutes Pitas au poulet à la grecque Vous devez ajouter une date. Ces pitas au poulet à la grecque sont faciles à préparer et feront le bonheur de toute la famille. Hourra!

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Pour servir, Étaler la sauce tzatziki dans le pain pita (recette ci-dessous), puis mettre de la salade et enfin des morceaux chauds de poulet grillé. Servir avec le reste du Tzatziki à part. Conseil utile Le Tzatziki est traditionnellement fait à base de yaourt de style grec plus riche en matière grasse qui devient assez épais au fur et à mesure qu'on égoutte lactosérum liquide. Si vous n'avez pas de yaourt grec, vous pouvez égoutter le yogourt nature, soit dans un tamis à mailles fines, soit dans une passoire tapissée ou bordée d'une serviette à vaisselle propre et plate non pelucheuse. Mettre au réfrigérateur, sur un bol et laisser égoutter pendant au moins quatre heures ou pendant toute la nuit. Valeur nutritive Par portion de 335 g Teneur Calories 370 Protéines 29 g Lipides 15 g Lipides saturés 5 g Glucides 28 g Fibres 5 g Sucre 5 g Cholestérol 110 mg Sodium 430 mg Par portion de 335 g% valeur quotidienne Potassium 20 Calcium 15 Fer 45 Vitamine A 35 Vitamine C 25 Vitamine B6 28 Vitamine B12 45 Folate 59 Zinc 31

Assurez-vous de faire cuire vos aliments à des températures sécuritaireset de réfrigérer les restes dans les deux heures qui suivent. Pour plus de conseils en matière de salubrité des aliments, visitez notre section sur la salubrité des aliments à la maison. Étapes Mettre le yogourt et la crème sure dans un tamis à mailles fines et déposer sur un bol. Laisser égoutter au réfrigérateur pendant quatre heures ou plus. Râper le concombre et le mettre dans une autre passoire et laisser égoutter pendant une ou deux heures environ. Appuyer pour retirer davantage l'eau du concombre. Si les filaments de concombre râpé sont longs, utiliser un couteau bien aiguisé pour les émincer en plus petits filaments. Mélanger le yogourt et les concombres égouttés avec l'ail, le jus de citron frais, le zeste de citron et l'aneth. Mélanger et réfrigérer pour permettre aux saveurs de se développer. Goûter et rectifier l'assaisonnement – vous pouvez ajouter le jus de citron ou de zeste si vous le souhaitez. Réfrigérer jusqu'au moment de servir.

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