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Éplucher l'oignon, le gingembre et l'ail. Émincer l'oignon en demi-rondelles, hacher l'ail et râper le gingembre. Faire revenir l'oignon au fond d'un faitout huilé. Ajouter le gingembre et l'ail. Ajouter les épices. Couper le tofu en cubes et l'ajouter à la poêle. Mélanger. Ajouter les haricots avec un peu d'eau. Quand les haricots sont cuits, ajouter les pois. Ajouter enfin le ketchup et la sauce chili. Recettes végétariennes de Tofu et Ail. Si la sauce s'épaissit trop, rajouter un peu… Source: Salade Veggie de Couscous au Tofu - Les Recettes de Famar Tags: Entrée, Dessert, Salade, Sel, Poivre, Persil, Ail, Coriandre, Farine, Olive, Menthe, Citron, Boisson, Tofu, Huile, Maghreb, Soja, Couscous, Végétarien, Jus, Fruit, Épice, Afrique, Aromate, Agrume, Nature, Afrique du Nord Ingrédients pour 2 personnes – 100 G de tofu nature – 1 CAS de farine – Coriandre, persil, menthe – Ail en poudre – Jus de citron et Huile d'olive – Sel, poivre, épices Cajun – 110 G de couscous... Lire la suite -->Salade Veggie de Couscous au Tofu Source: Les Recettes de Famar Ragoût méditerranéen Tags: Sauce, Champignon, Tomate, Poivron, Ail, Tofu, Soja, Légume, Aromate, Ragoût, Plat avec sauce Sur une sauce faite de tomates cuites au four avec de l'ail et des herbes puis passée au robot...
Meilleures recettes d'ail des ours et de tofu des Gourmets Des idées de recettes d'ail des ours et de tofu pour vos menus de fêtes ou du quotidien. Steak de haricots rouges aux saveurs braisées Aujourd'hui, voici une recette de steak végétal aux haricots rouges, c'est trop bon! Recettes de Tofu fumé et Ail des ours. J'ai fait des galettes de haricots rouge MAISON, c'est tellement meilleur que ce qu'on trouve dans la commerce. Bref, je me suis régalée!
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