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Monday, 17 June 2024

Par ailleurs, ses acides gras essentiels fluidifient les membranes des cellules, permettant le développement et le fonctionnement harmonieux du système nerveux. Comment consommer une gélule huile de foie de morue? Il existe 2 formes différentes pour consommer cette huile, qui présente une grande biodisponibilté: soit sous forme de gélule huile de foie de morue, soit directement sous forme liquide, avec un conditionnement en bouteille. Le grand avantage de la gélule huile de foie de morue réside dans son goût neutre. Pour une efficacité optimale, il est recommandé de prendre 1 à 4 capsules par jour, en cure intensive d'un mois, le matin avant le petit déjeuner, avec un grand verre d'eau. Attention il est conseillé de privilégier de l'huile de foie de morue pure.

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Elles avaient le nez fin, les grands-mères du siècle dernier, qui donnaient à leurs petits-enfants une cuillère à café d'huile de foie de morue pour les aider à bien grandir. Depuis, le précieux breuvage a fait ses preuves et ses bienfaits pour la santé s'avèrent nombreux! Origine L'huile de foie de morue est extraite du foie du cabillaud qui vit essentiellement dans les eaux froides de l'Atlantique et de la mer du Nord. Les origines de cette huile remonteraient à l'époque des Viking qui l'utilisaient à la fois comme aliment et comme médicament, pour soulager les douleurs articulaires et musculaires. Les vikings norvégiens l'extrayaient à l'époque du foie des morue fraîches (le cabillaud), qu'ils plaçaient au-dessus d'une marmite d'eau bouillante jusqu'à ce qu'il secrète de l'huile. Cette huile tombait dans l'eau bouillante et en était ensuite extraite par décantation. Ce n'est ensuite qu'au XIX è siècle que l'huile de foie de morue devient populaire en France, dès lors que la communauté scientifique la déclare antirachitique.

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Agrandir l'image Exclusivité web! Référence: EQU151640 État: Nouveau produit Huile de foie de morue - Equi-Nutri 60 gélules est un supplément alimentaire fortifiant riche en vitamine A, vitamine D et acides gras oméga 3. 810 mg d'huile de foie de morue pour 3 gélules. Avec ce produit, vous gagnez 65 points fidélité(s). 65 point(s) = 0, 33 €. Envoyer à un ami Imprimer En savoir plus Conçue par le laboratoire Equi-Nutri, l'Huile de foie de morue est un supplément nutritionnel élaboré sous format de 60 gélules. Source d'Oméga 3, ce remède aide à conserver une bonne capacité intellectuelle et améliore l'endurance face aux aléas climatiques et à la rude période hivernale. Riche en Vitamine A et D, l'huile de foie de morue maintient efficacement le capital osseux et participe à la préservation de la vue ainsi que du système de défenses naturelles. Conseils d'utilisation: 1 à 3 gélules par jour. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Ingredients: _Pour 1 gélule: Huile de Foie de Morue 270 mg.

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Huile de foie de morue en gélules Différentes formes de gélules Pour lutter contre la fatigue, pour la peau ou pour maigrir, certains médicaments et compléments alimentaires se déclinent sous différentes formes et avec des bienfaits spécifiques selon leur composition. Il existe des médicaments et compléments alimentaires qui sont disponibles en gélules. Ce conditionnement est souvent utilisé pour les plantes ainsi que pour les huiles. Il est ainsi possible, par exemple, de trouver au sein de la gamme de compléments alimentaires de LGA des gélules d' huile de foie de morue, d' huile de bourrache ou encore d' huile de citrouille. Médicament sous forme de gélule La substance active contenue au sein de ces gélules va se désagréger très rapidement et commencer à faire effet sur l'organisme dans des délais très courts. Existant également en pastilles ou en comprimés, les médicaments et compléments alimentaires ont l'avantage, sous la forme de gélules, d'être aisément transportables et avalables.

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Elle contribue également à réduire le risque de chute associé à l'instabilité posturale et à la faiblesse musculaire. Les chutes constituent un facteur de risque des fractures osseuses chez les hommes et les femmes de 60 ans et plus. Le calcium et la vitamine D contribuent à réduire la perte de densité minérale osseuse chez les femmes ménopausées. Une faible densité minérale osseuse constitue un facteur de risque des fractures ostéoporotiques. La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire des adultes et des enfants. La vitamine D joue un rôle dans le processus de division cellulaire. La vitamine A La vitamine A c ontribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Elle contribue également au maintien d'une vision, d'une peau et de muqueuses normales. Enfin, elle c ontribue au métabolisme du Fer et joue un rôle dans le processus de spécialisation cellulaire. La vitamine E La vitamine 3 contribue à protéger les cellules du stress oxydatif. Comment choisir l'huile de foie de Morue?

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Les résultats de cette étude révèlent que les personnes qui consomment quotidiennement de l'huile de foie de morue, ont environ 30% moins de risques de souffrir d'une dépression. Posologie L'huile de foie de morue est principalement commercialisée sous forme de gélules et parfois en petite bouteille. Il est primordial de vérifier sa fiabilité, car la pollution des mers peut en affecter la composition. Privilégiez donc les compléments alimentaires certifiés par un laboratoire reconnu comme Nutrimea. La composition en oméga3, en vitamine D et A peut différer d'un produit à un autre, il est donc indispensable de se référer aux indications sur l'emballage. Effets secondaires et contre-indications L'huile de foie de morue présente peu d'effets secondaires tant que l'on respecte les doses prescrites. Rarement, elle peut provoquer des maux de têtes ou des troubles digestifs mineurs. Elle est contre-indiquée chez les personnes souffrant d'allergies graves au poisson. On recommande d'éviter de coupler une cure d'huile de foie de morue avec une supplémentation en vitamine A ou D, afin de ne pas dépasser les doses maximales recommandées.

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