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Born of Man and Woman © 1950 – Richard Matheson Parue pour la première fois en 1950 dans le Magazine of Fantasy and Science-Fiction, le Journal d'un monstre est un court récit (à peine 2 pages) à la première personne relatant le quotidien d'un enfant à l'apparence si monstrueuse que ses parents le confinent à la cave, attaché au mur par une chaîne. L'horreur de la situation est amplifiée par un style narratif très enfantin. Le bambin raconte, jour après jour, les « choses » qu'il fait, sans avoir conscience de la terreur qu'il engendre. Par exemple, un adulte dirait: « De sa bouche est sorti un son caverneux, un rugissement terrifiant qui vous glace le sang. » Lui, le petit, se contente de dire avec la naïveté d'un gamin: « Aujourd'hui, j'ai fait mon bruit et ils se sont enfuis en courant. Line | journal d'un monstre. » Une nouvelle qui fait froid dans le dos et qui, paradoxalement, suscite la pitié pour ce pauvre petit « garçon » rejeté et persécuté par les siens. Notes Nouvelle lue dans les recueils: Histoires de science-fiction, de la Grande anthologie de la S. F.
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Aujourd'hui maman m'a détaché un peu de la chaîne et j'ai pu aller voir dans la petite fenêtre. C'est comme ça que j'ai vu la terre boire l'eau de là-haut. XX- Aujourd'hui là-haut était jaune. Je sais quand je le regarde mes yeux ont mal. Quand je l'ai regardé il fait rouge dans la cave. Je pense que c'était l'église. Ils s'en vont de là-haut. Ils se font avaler par la grosse machine et elle roule et elle s'en va. Derrière il y a la maman petite. Elle est bien plus petite que moi. Moi je suis très grand. C'est un secret j'ai fait partir la chaîne du mur. Je peux voir comme je veux dans la petite fenêtre. Aujourd'hui quand là-haut n'a plus été jaune j'ai mangé mon plat et j'ai mangé des cafards. J'ai entendu des rires dans là-haut. J'aime savoir pourquoi il y a des rires. J'ai enlevé la chaîne du mur et je l'ai tournée autour de moi. J'ai marché sans faire de bruit jusqu'à l'escalier qui va à là-haut. Il crie quand je vais dessus. Le journal d un monstre commentaire les. Je monte en faisant glisser mes jambes parce que sur l'escalier je ne peux pas marcher.
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Ils faisaient de bons bruits et ils couraient partout sur la terre. Leurs jambes allaient très vite. Ils sont pareils que papa et maman. Maman dit que tous les gens normaux sont comme ça. Et puis un des papas petits m'a vu. Il a montré la petite fenêtre. Je suis parti et j'ai glissé le long du mur jusqu'en bas. Je me suis mis en rond dans le noir pour qu'ils ne me voient pas. Je les ai entendus parler à côté de la petite fenêtre et j'ai entendu les pieds qui couraient. Dans là-haut il y a eu une porte qui a tapé. J'ai entendu la maman petite qui appelait dans là-haut. Et puis j'ai entendu des gros pas et j'ai été vite sur mon lit. J'ai remis la chaîne dans le mur et je me suis couché par-devant. J'ai entendu maman venir. Elle a dit tu as été à la fenêtre. J'ai entendu la colère. Le journal d un monstre commentaire a faire. C'est défendu d'aller à la fenêtre, elle a dit. Tu as encore fait partir ta chaîne. Elle a pris la canne et elle m'a battu. Je n'ai pas pleuré. Je ne sais pas le faire. Mais mon liquide a coulé sur tout le lit.
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Puiser dans ces images ce dont vous avez besoin, vous pouvez même y mettre des animaux si vous le voulez. Ca marche assez bien. Alors et vous? Plutôt mer ou montagne?
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L'harmonie sera alors au rendez-vous. Il est dit que le plus appelle le plus et le moins appelle le moins. Se centrer, c'est harmoniser le plus possible deux parties, appelées yin et yang, positif, négatif. [ Méditation Guidée ] Visualisation : excursion en montagne - YouTube. En médecine chinoise, si l'une d'elles a une plus grande activité ou émet une plus grande énergie que l'autre, il y a décalage. Le centre n'est plus au centre… Comme je le dis souvent tout est une question d'équilibre. Souvent quand on a l'impression d'être « à côté de ses pompes », c'est que l'on a besoin de se recentrer. Je vous propose cet exercice de centrage: (Pensez à respirer avec le ventre) Positionnez vous: Allongez-vous ou asseyez-vous confortablement en fermant les yeux. Prenez tout d'abord trois grandes respirations en gonflant le ventre à l'inspiration et en soufflant doucement à l'expiration en contractant le ventre pour faire sortir l'air complètement. Visualisez un chemin dans la nature (mer, montagne, campagne ce qui vous plait le plus) Marchez en prenant votre temps, au bout du chemin, vous voyez un magnifique soleil.