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Le traitement d'étirement des tendons vient en complément des massages en phase de guérison. Secondairement, en phase préventive, différentes causes de dérèglement sont recherchées et corrigées. La surveillance des pratiques sportives: respect des techniques d'échauffement, importance des étirements, bonne gestion des périodes de repos et modification de certains gestes sportifs. Le contrôle des règles d'hygiène diététique et d'hydratation. L'adaptation du matériel: réglage du pédalier, vérification de la surface de course et du chaussage. La chaussure joue un rôle essentiel dans l'amortissement, la statique et la dynamique sportive. Le traitement chirurgical est rarement nécessaire: Il n'est envisagé qu'après échec d'un traitement médical et kinésithérapique bien conduit. La décision n'est prise qu'après 3 mois dans les tendinites sévères et 6 mois dans les formes intermédiaires. Tendinite de l appareil extenseur du genou france. Son principe repose sur le peignage du tendon pour l'épaissir. Il s'y associe une ablation d'éventuelles calcifications ou nodules cicatricielles et, si nécessaire, une suture des ruptures partielles.

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Ce délai est variable de 3 mois à 1 an. La qualité de la récupération dépend en partie de la présence de ruptures partielles du tendon. La rééducation joue, dans ce traitement, un rôle majeur. Notes et références [ modifier | modifier le code] Article connexe [ modifier | modifier le code] Syndrome rotulien Portail de la médecine

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La reprise des activités sportives pourra se faire à partir de 5 mois post opératoire. Prenez rendez-vous pour une consultation orthopédique

C'est aussi la plus difficile à obtenir chez le sportif. Ce repos sera relatif mais long. D'une durée de 6 semaines minimum il peut atteindre 6 mois. La reprise est autorisée lorsque les 3 tests: palpation, étirement, contraction contrariée sont indolores. Un traitement médicamenteux est prescrit durant la phase aigüe. Le traitement oral associe la prise d' antalgiques et d' anti-inflammatoires. Les infiltrations sont prudentes et limitées au niveau rotulien et déconseillées au niveau du quadriceps. Des mesures « locales » sont souvent utiles: pommade ou patch anti inflammatoire, glaçage, strapping. La rééducation associe physiothérapie, massage et étirement. La physiothérapie fait appel à différentes méthodes: ultrasons, courant antalgique, laser… Les massages et les étirements répondent à une technique précise. Le massage transversal profond est un massage puissant appliqué transversalement au tendon et de manière très appuyée. Tendinite de l appareil extenseur du genou et. Pendant l'exercice la pression du tendon est douloureuse.

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