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Date de publication: 27. 11. 2021 Cette roue permet d'aider enfants et adultes à prendre conscience de ce qu'ils ressentent météo intérieure, sensations physiques, à mettre des mots sur les émotions qui y correspondent et à exprimer leurs besoins Trisomie 21 et identification des émotions Accompagnement et outils Réalisé par: Giller Adeline et Clavel Aline Promotion: BAC ES 14 PT Sous la direction de: M. Arts La roue des émotions. Un outil pour aider les enfants à verbaliser leurs émotions et à identifier quels sont leurs besoins. Nous aurons moins d'émotions par la suite dans une situation similaire car la situation sera moins perçue comme menaçante 6 27 s. L'adulte s'assure de la compréhension des différentes émotions de la roue. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. Outils à télécharger sur les émotions - roue des émotions - dès à émotions - puzzles-questions philo sur les émotions - j'anime un atelier philo avec les maternelles: les émotions - Site de labophilo!
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Les découvertes récentes en neurosciences nous prouvent l'importance de l'empathie et de la bienveillance, et l'effet nocif du stress. Le fait de pouvoir exprimer nos émotions, permet indubitablement de réduire ce stress. A cette fin, la roue des émotions de l'Autrement dit est un véritable catalyseur. Elle permet, non seulement de décoder nos émotions au départ de notre ressenti physique, mais également de déceler les besoins que ces émotions sous-tendent. La Roue des émotions peut permettre à chacun de s'arrêter pour écouter le ressenti du corps, traduire l'émotion sous-jacente et décrypter le besoin qui s'exprime à travers cette émotion. S'arrêter, en prendre conscience, et prendre soin de son besoin. La Roue des émotions peut aussi permettre de faire passer un message à une autre personne, de signifier son besoin de manière non verbale. Les Roues (et enveloppes dans lesquelles elles sont livrées) sont imprimées en Belgique, sur du carton FSC respectueux de l'environnement et laminé, avec des encres végétales.
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La roue des émotions: outil indispensable pour communiquer en famille de manière bienveillante. Le modèle présenté est la roue des émotions pour tout adulte et adolescent en version française. En premier lieu, la Roue des émotions est un outil thérapeutique pour aider à l'expression des émotions. Cet outil a un double objectif. Elle aide aussi les enfants, les adolescents et les adultes à prendre conscience de leurs émotions. Elle permet surtout d'identifier le besoin qui permettra à l'émotion de s'apaiser. Cet outil a été créé à partir des travaux de recherche en CNV ( communication non-violente), de Plutchik, mais aussi à partir de l'approche de la Psychologie Positive et du Mindfullness (la pleine conscience). Plus vous arriverez à identifier vos émotions et vos besoins, mieux vous vous armez pour gérer votre stress, et plus vous aurez des émotions positives à l'intérieur de vous. On prouve scientifiquement que l'expression des émotions favorise les apprentissages. Ainsi, en identifiant leurs émotions et leurs besoins, les enfants prennent plus soin d'eux, prennent du recul par rapport à leurs émotions et sont alors plus disponibles aux apprentissages cognitifs et intellectuels.
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La roue des émotions – Version adulte THIRY Anne-Sophie. L'autrement dit, 2015. Jeu Cet outil à pour objectif d'aider l'adolescent ou l'adulte à mieux prendre conscience de ce qu'il ressent, de mettre des mots sur ses émotions, d'exprimer ses besoins. La roue présente trois niveaux. Au centre sont listées des sensations, au milieu les émotions sont nommées et rassemblées autour des quatre émotions principales, à l'extérieur les principaux besoins sont nommés. L'utilisateur peut faire le lien entre ce qu'il ressent physiquement, l'émotion à laquelle ce ressenti est associé et les besoins satisfaits, ou non, qui y sont rattachés. [Résumé BIB BOP] Mots clefs: Compétences psychosociales, Adulte Publié le 06/08/2018
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VERSION 5 Il existe des outils pour encourager à verbaliser les émotions, mais peu abordent la question des besoins sous jacents. Carl Rogers, puis la Communication Non Violente (CNV) ont mis en évidence que toute émotion correspond à un ou des besoins insatisfaits. Prendre conscience de ses besoins permet d'apaiser l'émotion. Utilisons la métaphore suivante: Quand le témoin de votre jauge d'essence s'allume sur votre tableau de bord, vous savez que vous avez besoin de trouver une pompe à essence. Se contenter de nommer l'émotion reviendrait à dire: « Tiens, le témoin de mon réservoir est allumé » et continuer sa route! Créé par Anne-Sophie Thiry et Jean-Marie Hoton de " L'Autrement dit ", qui travaillent tant avec les parents, que les enfants ou les adolescents et aussi avec les professionnels de l'éducation. Ils ont eu l'idée de créer un outil pour aider les plus jeunes et les adultes à prendre conscience de leurs émotions, et surtout, en allant plus loin: en identifiant le besoin qui s'exprime à travers l'émotion.
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