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Pied Gauche, pas à gauche, Pied Droit, pas à droite (en compte 1 & 2 Sailor step: croiser la jambe D derrière la jambe G et ramener le PG à gauche à côté du PD, poser le PD devant. Sailor 1/4 de tour à gauche: croiser la jambe G derrière la jambe D en faisant 1/4 de tour à G et ramener le PD à côté du PG, poser le PG devant. SCOOT: Glissement du pied sur lequel se trouve le poids du corps vers l'avant, vers l'arrière ou sur le coté (1 temps) SCUFF: Brosser le sol avec le talon du pied (en 1 temps) Scuff PG: brosser le sol avec la plante du pied. Cours de Danse de Salon & Country, 78 Carrières sur Seine Association adeuxpas. Shuffle foward: En formant un cercle: triple step avant PD triple step avant PG triple step avant PD triple step avant PG SIDE ROCK: Rock Step sur le coté (Droit ou Gauche) SLAP: Frapper de la main le talon du pied opposé (ex: main droite sur talon gauche) Slap PG main droite: plier la jambe gauche derrière la jambe droite et frapper le talon G avec la main droite. SLIDE: Pas glissé pour rejoindre le pied d'appui SNAP: Claquer des doigts (pouce et index) STEP TURN: Pivot à Gauche ou à Droite (faire 1/2 tour) Mouvement comportant deux changement de poids du corps et de direction (compte sur 2 temps) Ex: Avancer P-D, le poids du corps se transfert sur la jambe droite, Pivoter d' 1/2 tour vers la gauche et transférer le poids du corps sur la jambe gauche.

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( Dessin tiré du site d'un club au nom … oublié! Lexique des Pas Country et Line dance - Danse Country à Marseille Site de Country Story Tour. ) N. B: Presque tous les Pas décrits ci-dessous peuvent s'effectuer symétriquement: ( Gauche / Droite) ou (DEVANT / Arrière) par rapport à ceux donnés comme exemples et peuvent s'effectuer: en « saccadé » (avec des « & », même si la définition « de base » est sans « & ») ou « lentement » (sans « & », même si la définition « de base » est avec des « & ») Attention!!! Sur des vidéos (et parfois dans les bals), des danseurs (et même des chorégraphes) mettent leur « Touche Personnelle » sur certains Pas, s'écartant parfois ainsi très sensiblement de la description du Pas selon les Lexiques de « Référence » (FFD, NTA, CLD …) … mais mettre sa « touche personnelle » peut parfois poser problème, voire être dangereux: ( Dessin tiré du site d'un club au nom … oublié! )

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Une fois la danse terminée, on la recommence, sur 1, 2, 3 ou 4 murs (murs: de 12h, 3h, 6h, 9h). Voici 11 pas les plus souvent effectués dans les chorégraphies: avec ces 11 pas, vous pourrez faire 85% des danses. Le step C'est un pas en avant (forward) ou en arrière (back), avec pied droit ou gauche avec poids du corps dessus, se fait sur 1 temps. On retrouve ce pas par exemple dans la chorégraphie Darlin que vous trouverez dans notre rubrique vidéo. Le shuffle Il s'agit d'un pas chassé que l'on retrouve par exemple dans la chorégraphie Lindi Shuffle que vous trouverez dans notre rubrique vidéo. On peut le faire vers la droite ou vers la gauche, en avant ou en arrière, en commençant avec le pied droit ou gauche. Il existe des variantes comme le « shuffle lock ou triple lock », le cross shuffle. Country les pas del. Maîtrisons déjà le shuffle simple: le shuffle: mouvement de 3 pas sur 2 temps, s'effectue en comptant " 1 & 2", 3&4, 5&6 ou 7&8 Exemple: shuffle avant droit: 1: avance Pied Droit, &: rassemble Pied Gauche à côté Pied Droit, 2: avance le Pied Droit.

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APPLE JACK: Mouvement des pieds sur place. 1) Poids sur le Talon G et sur la Pointe D, tourner (position en V) & ramener Pointe G et Talon D au centre. 2) Poids sur le Talon D et sur la Pointe G, tourner Pointe D et Talon G à droite (position en V) & ramener les pieds ensemble au centre. BACK: Tout simplement un mouvement de la jambe en arrière BACKWARD: Vers l'arrière BALL: Plante du Pied (ex: s'utilise dans le Kick BALL Change) Brush: Brosser le sol avec l'avant du pied (en 1 temps) BUMP: Balancement de la hanche vers la droite ou la gauche Clap: Taper des mains COASTER STEP: Reculer un pied (D ou G), le second le rejoint et le premier avance à nouveau (sur compte 1 & 2) Coaster step PG: poser le PG derrière et ramener le PD à côté du PG, poser PG devant. CROSS: Croisé (ex: Pied Droit passe devant ou derrière Pied G) Cross rock step PD devant PG: croiser le PD devant le PG et remettre le pdc sur le PG. Country les pas se. CHARLESTON: Nom d'une danse. Un motif sur 4 temps, avec swivel (pivot) du pied vers l'intérieur et l'extérieur 1) Pas en avant gauche 2) Kick (coup) du pied droit 3) Pas en arrière sur le pied droit 4) Pointer pied gauche vers l'arrière CONTINUITY: Qui veut dire - Continuité La possibilité de mélanger et d'incorporer diverses figures d'écoles (motifs) ensemble pour obtenir une suite de mouvements continus.

SPIN tour complet ( 360 degré) sur un pied STOMP Lorsque le pied est relevé, frapper le plancher avec la plante du pied et déposer le poids sur le talon. Il est donc possible de faire deux ''Stomp'' de façon consécutive STRUT Mouvement avant, placer le talon devant puis déposer la plante sur des comptes de 1, 2 SWIVEL Se relever sur les talons ou sur la plante des pieds, pousser la partie relevée des pieds d'un côté et revenir. TOE TOUCHES Toucher le bout du pied dans la direction indiqué. Country les pas cher. Ce mouvement ne requiert aucun poids. VAUDEVILLE Peut être fait vers la gauche ou la droite. Par exemple si fait vers la gauche: (position de départ: talon gauche devant diagonale gauche) PG dépose derrière ( &) croise devant ( 1) décroise à gauche ( &) talon devant diagonale droite ( 2) VINE (GRAPEVINE Habituellement fait sur quatre temps. Pied droite dépose à droite, pied gauche croise arrière, pied droit décroise à droite, pied gauche assemblé. Peut être fait dans les deux directions ou croisé devant

HEEL SPLITS: Qui veut dire - Ecarter les talons Nous trouvons d'autres appellations: Scissors, Butterflies, Fans, Pigeon Toes. Les pieds sont assemblés, le poids étant porté sur les plantes des 2 pieds. Ecarter les talons l'un de l'autre sur 1, les ramener en 1ère position sur 2. Fast Heel Splits: s'exécutent sur un seul temps compté "&1". HEEL STOMPS: Appelés aussi Knee Pop. Qui veut dire - Frapper le talon au sol Soulever un talon ou les deux en pliant les genoux. Danse Country - 11 pas principaux. Reposer les talons sur le sol. Ce motif s'éxécute le plus souvent sur un temps, compté "&1". Heel strut D en avant: poser talon D devant puis abaisser la pointe PD HEEL TURN: A partir d'un pas en arrière, passer de la plante sur le talon et en ramenant l'autre pied (position parallèle) puis en transférant le poids du corps sur l'autre pied à la fin du tour. HIP BUMP: Coup de Hanches vers le coté, l'arrière ou l'avant (temps précisé) Hip bumb: mouvement de hanches d'arrière en avant. HIP LIFT: Qui veut dire - Soulever la hanche La jambe se soulève en tendant la jambe libre.

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