Migan De Fruit À Pain Guadeloupe: Emma Matelas Propose Un Prix Fou, Arrêtez Enfin De Compter Les Moutons !

Sunday, 4 August 2024

Pour ceux qui me suivent sur instagram… (@gourmandises_epicees) Vous avez du voir comment je me régale en vacances aux Antilles. Pour que vous puissiez faire de même, voici la recette d'un plat très gouteux, le migan de fruit à pain. Il est assez difficile de trouver des fruits à pain en métropole mais c'est tout de même possible dans les magasins spécialisés (et quelques fois dans l'enseigne Grand Frais). Encore merci à ma belle-mère pour cette recette! Retrouver le pas à pas en vidéo sous les étapes de la recette Nombre de parts 10 servings Préparation (mn) 30 minutes Déssalage (h) 12 minutes Le milan de fruit à pain: un plat gouteux très consommé aux Antilles. INGRÉDIENTS 3 petits fruits à pain ou 2 gros fruits à pains 500gr de queues de cochons 500gr de groin de cochons 2 cuillères à soupe de poudre à colombo ou 1 cuillère à soupe de curcuma en poudre 5 branches de persil 5 pieds de cives 7 branches de thym 3 feuilles de laurier et 2 feuilles de bois d'inde Quelques clous de girofle et grains de poivre 2 piments végétériens 1 oignon (facultatif) Le jus d'un citron vert Ail ÉTAPES Faire tremper les groins et queues de cochon minimum 12h avant la réalisation du plat en changeant l'eau 2 fois.

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Vous pouvez enrichir votre migan de viande salée et ajouter des morceaux d'igname ou de malanga. Je vous conseille de bien dessaler les queues de porc avant de les cuire et de saler votre plat modérément.

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Jimmy Bibrac avait à coeur de représenter l'archipel. Son objectif: valoriser le patrimoine culinaire, mettre la Guadeloupe en valeur, les Outre-mer en avant. Objectif atteint pour le chef de 41 ans qui a remporté le Grand concours des régions en présentant le plat qu'a préféré le jury. Ce met populaire, qui réunit les familles, selon le cuisinier lui a porté chance et ravi les papilles des jurés qui ont salué son savoir-faire. Et son tourment d'amour revisité a également fait sensation. Quelques jours avant son départ pour la compétition, Bruno Pansiot-Villon et Christian Danquin étaient allés à sa rencontre: Une étoile de la cuisine Jimmy Bibrac est un ambassadeur de choix pour la Guadeloupe. Passionné de cuisine depuis son plus jeune âge, il a toujours voulu mettre en avant les produits de notre terroir. Et après des stages de perfectionnement outre-atlantique, depuis 2011, c'est à Bouillante qu'il a choisi d'ouvrir son restaurant de gastronomie créole. Consacré "Cuisinier pays", en 2018, Jimmy Bibrac a obtenu fin 2019, le trophée de "Meilleur cuisinier Antilles-Guyane de l'année 2020", par le guide Gault & Millau.

Nettoyer ensuite les groins en retirant les poils à l'aide d'un couteau ou en les faisant bruler à l'aide d'un chalumeau. En parallèle, laver les fruits à pains, les éplucher puis les couper en dés. Relaver les dés avant cuisson. Préparer l'assaisonnement en ciselant les cives, le persil, les piments et le thym. Recouvrir les morceaux de cochons d'eau et les faire cuire 30 mn Jeter l'eau de cuisson des queues et groins de cochons. Dans la marmite faire revenir durant 5 minutes, les morceaux de cochons avec les éléments d'assaisonnements cités au dessus ainsi que la poudre de colombo délayée dans l'au ou le curcuma en poudre tel quel. Ajouter les dés de fruits à pains et couvrir d'eau à hauteur et cuire à feu doux. Laisser cuire une bonne heure jusqu'à ce que le fruit à pain soit fondant. Vérifier la cuisson, ne pas à hésiter à écraser quelques morceaux afin d'épaissir la sauce. Une fois cuit, verser le jus d'un citron et de l'ail préssé puis remuer, laisser mijoter encore 5 minutes. Ajouter un peu de piment fort en fonction des goûts!

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Avec un chiffre d'affaires de 500 millions d'euro, elle opère également dans les domaines de l'hôtellerie, l'immobilier, l'automobile, l'agriculture, les mines, les carrières et l'éducation. Photo de famille entre la direction de Dolidol et ses convives du jour * Auteur: Pierre Ephèse - Ivoirematin-News

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