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Saturday, 17 August 2024

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Les chasubles de cuisine se situent entre la veste de cuisine et le tablier. C'est pourquoi on retrouve souvent le terme: tablier chasuble professionnel. Les chasubles de travail sont très pratiques: elles sont faciles à enfiler et possèdent des poches fonctionnelles. On trouve de nombreux modèles esthétiques. Tablier boulangerie vendeuse. En raison de leur forme, elles offrent un grand confort ainsi qu'une excellente liberté de mouvement. De plus, les tabliers chasubles cuisine sont souvent disponibles en taille unique ou en grande et petite taille et peuvent être réglés. C'est donc idéal pour équiper facilement une équipe. Disponible dans de nombreux coloris, les chasubles professionnelles sont adaptées pour habiller les vendeurs en boutique et notamment en boulangerie. Ainsi, si vous recherchez une chasuble boulangerie, vous trouverez des références qui vous conviendront parfaitement. Elles sont également utilisées en boucherie ou encore pour le service, en remplacement du tablier. Enfin, nos tabliers chasubles de travail sont proposés à un excellent rapport qualité/prix.

Le fait de créer son bullet journal aide à stimuler la créativité et à mieux gérer son temps pour éviter de reporter des tâches. Dans la suite de notre article Comment faire un bullet journal, nous vous donnons plus de détails sur le tuto bullet journal et sur les différentes catégories. Exemples de bullet journal simple Parfois, la partie la plus difficile d'un bullet journal est de savoir comment schématiser l'information de manière à ce qu'elle soit facile à voir et à assimiler. Voici quelques idées de catégories pour faire un bullet journal: Menu de la semaine Pour organiser vos repas, vous n'avez besoin que d'une page par semaine. Divisez la page en 2 colonnes: la colonne de gauche sera plus grande car elle comprend les cases pour les jours de la semaine, la colonne de droite sera plus petite car elle servira uniquement à noter la liste de courses. Divisez la colonne de gauche en 7 cases (correspondant aux jours de la semaine) et ajoutez deux ou trois lignes pour noter les repas. Dans la colonne de droite, vous pouvez noter ce que vous devez acheter pour le menu de la semaine.

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J'ai parfois ajouter une déclinaison colorée et un peu plus joyeuse. Si un modèle plus fantaisie et coloré vous parlerait plus, glissez-moi un petit mot dans les commentaires ou dans notre chouette petite groupe. C'est aussi, pour moi, l'occasion de tester le bullet journal (du coup, si je fais des erreurs ou que je suis maladroite, dites-moi, on tâtonne ensemble, d'accord? ). L'idée est de faire évoluer le bullet journal en fonction de nos besoins au fil du temps. Il n'est pas figé. Et il est, comme nous, imparfait. Alors, ce n'est pas grave s'il est un peu raturé et que l'on a pas une écriture parfaite: on apprend, on progresse et la feuille suivante sera un peu plus jolie, c'est promis. Les bullet journal se composent généralement: d'un index où vous lister tout le contenu de votre journal avec le numéro des pages (il faudra donc bien penser à numéroter vos pages) d'un planning annuel pour prévoir sur le long terme (vacances, rendez-vous importants, anniversaires, etc. ), d'un planning pour chaque mois pour s'organiser pour le moyen terme, d'un planning hebdomadaire pour avoir une vision d'ensemble de sa semaine.

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Je crois que l'on cherche tous, au quotidien, à s'organiser de la manière la plus simple, douce et efficace qu'il soit. Alors, et pour ça, on a toutes nos petites méthodes: carnet-doudou que l'on emporte partout avec soi, mur de post-it, calendrier papier ou numérique, alarmes à répétitions, choses que l'on ne note pas et que l'on se promet de retenir pour la vie ou presque, etc. Depuis quelques temps, vous êtes plusieurs à me parler du bullet journal (que l'on appelle aussi souvent aussi bujo pour la première syllabe de bullet et de journal). Je ne sais pas si cela vous parle, si vous en avez déjà entendu parler, et si, surtout, cela pourrait vous aider au quotidien. Le bullet journal un carnet que l'on personnalise juste pour ses besoins à soi – à l'opposé des planners tout fait où il semble toujours y avoir trop ou pas assez d'espace pour nos besoins spécifiques à nous. Vous pouvez regarder la vidéo de Ryder Carroll, le créateur du bullet journal, qui synthétise sa méthode. L'idée du bullet journal est avant tout vous aider à sortir de votre petite tête toutes les choses qui se parasitent et vous permettre de les confiner dans un carnet unique.

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Vous pouvez aussi créer plusieurs symboles en fonction que vos rendez-vous soient physiques, chez votre client, dans vos locaux ou bien en visio. 📆 Clarifier vos objectifs Le bullet journal est également un merveilleux outil pour vous aider à évoluer dans votre business ainsi que dans votre développement personnel. Vous pouvez utiliser ses pages pour clarifier vos objectifs professionnels, mais aussi vos objectifs personnels. 🎯 Posez vos idées, vos questions et vos raisonnements, il sera le support de votre brainstorming et des conclusions que vous devez en tirer. Pour ma part, le bullet journal a totalement changé ma façon de travailler. Il m'a permis de structurer mon organisation et donc mon travail et de gagner en efficacité. Il m'a également permis d'avoir l'esprit plus libre en couchant sur ses pages toutes les tâches, pensées et idées qui bouillonnent constamment dans ma tête. Je les décharge ici, pour être sûre de ne pas les oublier et y revenir le moment venu. Cela m'évite de devoir tout mémoriser au risque d'en oublier la moitié.

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L'idée est d'écrire dans une case le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner pour chaque jour de la semaine. Savoir ce que vous allez cuisiner le lendemain ou faire du batchcooking est très utile et vous évitera bien des maux de tête. Wishlist: dans cette section, vous pouvez noter tout ce que vous souhaitez acheter comme des vêtements, livres, parfums, etc... Liste de lectures: dans cette section vous pouvez faire des listes de livres que vous allez lire pendant l'année. Une façon de vous engager à les lire est de les écrire dans votre bullet journal et de marquer ceux que vous avez déjà lus. Séries ou films à regarder: comme pour les livres, vous pouvez noter les séries que vous souhaitez regarder tout au long de l'année. Vous pouvez les organiser selon si elles ont reçu de bonnes critiques, si elles vous ont été recommandées ou selon si elles attisent votre curiosité. Tableau des dépenses: très utile pour organiser les revenus et les dépenses. Le tableau permet de mieux gérer son argent et de voir facilement dans quoi vous avez dépensé.

Le planning de la semaine Le planning de la semaine peut se faire pendant le week end. Il permet de prendre un petit moment pour soi et d'écrire son planning tout en ajoutant des éléments dé est utile pour organiser ses tâches aussi bien personnelles que professionnelles. Il permet aussi de se souvenir: les rendez-vous importants, si on doit réserver un billet de train un jour spécifique… Comme notre Bujo est toujours avec nous, nous pourrons regarder notre planning quotidiennement, le compléter et être sûre de ne rien oublier. 6. Les trackers d'habitude Le tracker permet de noter toutes les fois où nous avons fait une chose. Le nombre de fois dans le mois où nous avons dormi 7h, fait du yoga, nettoyé notre appartement, nous coucher avant 22h30, bu 1, 5 litres d'eau... Toutes les habitudes que nous souhaitons prendre peuvent être indiquées dans cette page, le soir et le matin il ne nous reste plus qu'à faire le bilan! 7. Les menus La page des menus n'est pas la plus répandue, mais peut nous aider à être organisé tout en gagnant du temps!