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Elles sont accessibles 40 minutes avant chaque horaire de départ et vous pourrez avoir plus de renseignements lors du retrait de votre dossard. Les coureurs partiront par groupe à des horaires différentes, ceci afin de gérer les ravitaillements durant la course et le flux des participants. Votre départ se fera en fonction du numéro de votre dossard. Le chronométrage de votre course sera effectué par une puce électronique. Vous recevrez les consignes lors de la remise de votre dossard. Cette année, vous avez à votre disposition des meneurs d'allure. Ces meneurs, équipés d'un ballon, courront le marathon à une allure constante et passeront la ligne d'arrivée à un temps défini vous permettant de ne pas avoir les yeux toujours rivés sur votre chrono! Les temps de passage à la ligne d'arrivée sont les suivants: 2h48, 3h, 3h10, 3h20, 3h30, 3h40, 3h50, 4h, 4h15, 4h30, 4h45, 5h, 5h30, 6h, 6h30 et 7h. Tous les coureurs qui ont atteint la ligne d'arrivée recevront la médaille officielle du marathon de Rome!
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Focus sur Fabrice Boucourt qui, le 19 septembre 2021, a participé au marathon de Rome! Voici le récit de Fabrice, bravo à lui! "Après 1 an et demi d'attente sans pouvoir participer à une course, le moment était venu pour moi d'épingler mon dossard du marathon de Rome sur le maillot du Monville Running Club. Le départ est donné à 6h45 pour les premiers, je prends le départ à 7h00 de la Via Del Fori Imperiali (route principale de Rome à côté du Colisée); le soleil n'est pas encore levé mais il fait déjà pas loin des 20 degrés. Le Marathon passe par une grande partie des monuments Romain à commencer par le Vittoriano, la Basilique St Paul, le Château St Ange, le Vatican, le pont des Anges, la place d'Espagne…, idéal pour donner un aperçu des futurs visites que l'on souhaite faire après. Coté course le marathon de Rome n'est pas facile beaucoup de secteur pavé (glissant au moment des ravitos) et très peux de secteur plat, beaucoup de petites montées et de faux plats. J'ai beaucoup souffert de la chaleur italienne du mois de septembre, s'il faisait déjà 20° au moment du départ à 7h00, on atteignait facilement les 30 ° à l'arrivée.
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Médaille Belle médaille à l'arrivée (et en plus, nous avons eu la médaille de l'édition du marathon 2020 annulé) Géolocalisation: géolocalisation des coureurs La ville: Mérite le voyage. Circulez en métro bus, tram, train et à pied. Les taxis sont nombreux et abordables. Comme toujours, le jour du marathon, renseignez vous pour les transports en commun (stations fermées ou horaires modifiés). Avant le marathon, pas de problème pour la pasta party au restau ou chez soi ou celle de l'organisation. Le public: Pas hyper nombreux, mais qui encourage bien. Les accompagnants: A pied et par le tram, on accède à plein d'endroits du parcours. C'est un circuit très intéressant pour encourager votre champion ou championne préféré(e) car avec les nombreuses boucles du circuit, on peut facilement couper à pied pour changer d'endroit et guetter. Le site: / en italien, en anglais Coût: 59 à 99 euros selon la date d'inscription. Inscription: Attention, c'est la plus complexe des inscriptions que je n'ai jamais eue, mais j'ai réussi.
Paris (AFP) - Trois matches en trois sets, moins de trois jeux perdus par manche: Rafael Nadal et Novak Djokovic ont rallié au plus vite la deuxième semaine de Roland-Garros vendredi. Passé à un point de la défaite au tour précédent, le phénomène espagnol Carlos Alcaraz a lui remis les gaz pour atteindre pour la première fois les huitièmes de finale sur la terre battue parisienne. La suite après la publicité. Rafa et Toni, réunion de famille Pour la première fois depuis qu'il n'est plus entraîné par son oncle Toni, "Rafa" va le retrouver dans le camp opposé, celui de Félix Auger-Aliassime, son prochain adversaire, avec lequel son ancien mentor travaille depuis un peu plus d'un an. Nadal se présentera dans les meilleures conditions possibles compte tenu des circonstances: lui qui avait quitté Rome boitillant et grimaçant, trahi par son pied gauche, à une dizaine de jours de Roland-Garros, vit un début de quinzaine idéal. En trois matches, il n'a pas laissé échapper le moindre set et n'a perdu que 23 jeux.
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Mode d'emploi: Positionnez le ventilateur sur une surface lisse et plane de votre poêle, près du côté ou de l'arrière du poêle. Plus la surface du poêle est chaude, plus le ventilateur circule d'air. Ne jamais manipuler la base du ventilateur de poêle, ne pas mettre le ventilateur sur une surface non protégée lorsqu'il est chaud. Ventilateur silencieux à 4 pales alimenté par la chaleur pour poêle à bois/bûche/cheminée - Respectueux de l'environnement, doré : Amazon.fr: Bricolage. Pour déplacer ou transporter le ventilateur, utilisez toujours la poignée extensible tout en portant des gants. Veuillez garder l'éventail loin des petits enfants lors de l'utilisation.
Comment utiliser? Positionnez le ventilateur sur une surface lisse et plane de votre poêle, près du côté ou de l'arrière du poêle. Plus la surface du poêle est chaude, plus le ventilateur circule d'air. Ne jamais manipuler la base du ventilateur de poêle, ne pas mettre le ventilateur sur une surface non protégée lorsqu'il est chaud. Amazon.fr :Commentaires en ligne: Amélioré Ventilateur pour poele - Le meilleur 4 pales silencieux alimenté par la chaleur, pour poêles à bois et cheminées. Écologique [Classe énergétique A+++]. Pour déplacer ou transporter le ventilateur, utilisez toujours la poignée extensible tout en portant des gants. Veuillez garder l'éventail loin des petits enfants lors de l'utilisation.