Huile Essentielle Myrte Verte — Animation Sportive Départementale
Sa divine fragrance Comme de nombreuses Myrtacées, la fragrance de l'huile essentielle de myrte peut surprendre par sa note de tête fraîche, verte et florale et sa note de fond boisée et ligneuse. Elle induit un grand calme intérieur, une douce chaleur tandis que la respiration et l'activité cardiaque s'apaisent et se régulent. Les anciens avaient bien perçu cette sensation d'harmonie, d'état de détente et d'équilibre qu'elle génère car elle a longtemps servi à demander la grâce divine pour les mourants. Ses propriétés médicinales L'huile essentielle de myrte vert contient environ 60% de monoterpènes, 30% d'oxydes dont du 1, 8 cinéole et des traces d'esters, d'éthers, de sesquiterpènes, d'aldéhydes terpéniques et de monoterpénols. Cette association monoterpènes et oxydes va donner à cette huile essentielle des propriétés anti-infectieuses, anti-catharrales et expectorantes puissantes. Elle sera une grande huile de la sphère broncho-pulmonaire. Elle est préconisée pour soulager les toux grasses et pour calmer les toux sèches.
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Nous entendons beaucoup parler de l'hélichryse, la fameuse immortelle corse. Et pour cause, son huile essentielle extraite en Corse recèle des bienfaits uniques. Tant sur le plan thérapeutique que cosmétique. Et pourtant, nous avons envie de vous parler d'une autre perle de notre maquis: Le myrte vert. Le myrte vert, plante aromatique? D'abord la grande question: Dit-on LE myrte ou LA myrte? LE myrte quand il s'agit de la plante, l'arbrisseau. LA myrte désigne son fruit, c'est-à-dire la baie mauve-noire produite en novembre. Et LA myrte, dans « tiens, je me boirais bien une petite myrte » 🙂 Dans le maquis, nous le trouvons sous des tailles très différentes, du « rejet » à l'arbre. L'huile essentielle est contenue dans ses feuilles. Deux périodes sont propices à sa coupe pour en extraire son huile: Printemps et automne. Avec Laurent, nous aimons la cueillir juste avant sa floraison. Ses jeunes rameaux bien verts, frétillants, élancés dégagent déjà l'odeur de son huile essentielle. C'est ce qui nous a frappé lors de nos premières productions: Si vous craquez une feuille de myrte entre vos doigts, elle dégage le parfum à la fois puissant et doux de l'huile essentielle de myrte vert.
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En cas de contact, consultez un médecin. Toujours conserver les huiles essentielles hors de portées des enfants. Certaines huiles peuvent être irritantes pour la peau. De manière générale l'usage des huiles essentielles est déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que chez les enfants de moins de 6 ans. Les injections intraveineuses d'huiles essentielles sont formellement interdites En cas d'ingestion accidentelle, contactez un centre anti-poison et consultez un médecin. En cas de doutes et interrogations, demandez conseil à votre médecin aromathérapeute. Les informations mises à votre disposition sur les documentations sont informatives. Elles ne sauraient en aucun cas remplacer une consultation médicale. Boèmia ne saurait être tenu responsable de toute mauvaise utilisation de ses produits. Caractéristiques biochimiques du myrte vert. Une bonne huile essentielle de Myrte Vert doit contenir: alpha pinène: 45 à 68% 1, 8-cinéole: 12 à 30% limonène: ≤9% L'huile essentielle de Myrte Vert contient plusieurs composants biochimiques allergènes: limonène (≤9%); linalol (≤3%); géraniol (≤1, 5%); citronellol (≤0, 3%); eugénol (≤0, 1%); alcool benzylique (≤0, 1%); citrals (néral + géranial) (≤0, 1%).
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Synergie aromatique à respirer « Je déplace des montagnes » Myrte vert: 9 gouttes Menthe verte: 3 gouttes Bergamote: 18 gouttes Orange douce: 12 gouttes 1. Dans un flacon vide, propre & sec, déposer l'ensemble des gouttes d'huile essentielles. 2. Prélever uniquement une à deux gouttes du mélange pour réalisation une inhalation sèche (olfaction) sur un morceau de tissu, à respirer profondément durant 5 à 10 minutes. Je vous invite, à aérer la pièce en même temps que l'inhalation. Olfaction à réaliser le matin, le midi & dans le milieu de l'après-midi durant 2 semaines. Utilisation possible en diffusion (5-10 min' max, de préférence dans un lieu aéré). Formule réservée à l'adulte. Déconseillée aux femmes enceintes & allaitantes, aux sujets asthmatiques & épileptiques. Les huiles essentielles ne s'utilisent pas de façon prolongée sans l'avis d'un médecin aromathérapeute. Pourquoi ai-je choisi ces matières premières en association au myrte vert? L'huile essentielle de Menthe verte détient ce côté chlorophylle (façon Hollywood chewing-gum ou thé à la menthe marocain) de par sa concentration importante en L-carvone (alors que la Menthe poivrée, beaucoup plus connue elle, présente une forte concentration de Menthol & Menthone, ce qui les rend complètement différentes) La Menthe verte est intéressante pour diminuer les inquiétudes & la nervosité.
Cet arbuste aux fleurs blanches en été et couvert des baies noires en fin d'automne donne une huile remarquable et complexe très prisée en aromathérapie et en cosmétique.
L' Animation Sportive Départementale En proposant des écoles multisports, les éducateurs sportifs du Département de Loire-Atlantique initient les enfants à différentes activités physiques et sportives. C'est un véritable tremplin vers les clubs. Pour qui? L'école multisports s'adresse prioritairement aux enfants des classes de CE, CM et 6éme. Cette activité est proposée tous les mardis et mercredis matin au complexe sportif salle 1. Elle favorise la découverte de plusieurs disciplines (rollers, sports collectifs, athlétisme, sports de raquettes…. ) et donc un choix sportif futur. Des animations sportives pendant les vacances scolaires L'animation sportive départementale en collaboration avec l'Office d'Animation Sportive de Brière (OASB) proposent également divers stages sur tout le territoire. Le programme s'adresse à tous les enfants adhérents ou non adhérents. Animation sportive départementale : Faire du sport à la maison en Famille - malville. INFOS PRATIQUES Quand? Les CE1/CE2: le mardi de 16H45 à 18H15 Les CM1/CM2 et 6éme: le mardi de 18H15 à 19H45 Les CE1/CE2/CM1/CM2: le mercredi matin de 10H00 à 11H30 Le tarif L'adhésion annuelle est calculée en fonction du Quotient Familial (QF) du foyer (gratuit pour les familles les plus précaires, QF inférieur à 600).
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Pas de date limite d'inscriptions / Nombre de places limité. Plus d'infos sur le programme et les inscriptions pour les prochaines vacances scolaires
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Soit chacun choisit une lettre à son tour Chaque participant écrit le plus vite possible un mot qui commence par la lettre choisie pour chaque catégorie. Le premier qui termine dit: « STOP » et tout le monde pose le stylo, sinon continuer jusqu'à écoulement de la minute (possibilité de mettre plusieurs mots par catégorie, si toutes ont été remplies). Animation sportive départementale de la. Un point pour chaque bonne réponse. Le joueur (l'équipe) ayant le moins de points doit réaliser un défi sportif ou autre selon le choix de l'adversaire.