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1. Bande de bouteille 2. Chapeau de course 3. Bande de bras de smartphone 4. Serviette de refroidissement 5. Bande de bras de lumière de sécurité 6. Lacets sublimés de teinture 7. Portefeuille à chaussures 8. Bouteille d'eau 9. Housse pour carte de téléphone extensible avec écouteurs 10. Charme de chaussure lumineux activé par le mouvement Vous organisez ou sponsorisez une course à pied cette saison? Course à pied : 5 idées-cadeaux amusantes ! – La Foulée d'après. Améliorez l'expérience de course des coureurs avec ces 10 idées de cadeaux de marque uniques que vos participants adoreront! Chaque article est disponible dans une variété de couleurs et d'options de conception afin que vous puissiez faire une impression percutante avec votre marque. Transformez n'importe quelle bouteille d'eau en un ordinateur de poche sécurisé. La bande de bouteille s'étire pour s'adapter à n'importe quelle taille de bouteille, de sorte que chaque coureur peut avoir l'hydratation toujours à portée de main. L'un des cadeaux les plus populaires pour les événements de course à pied, les chapeaux personnalisés aident à garder vos coureurs au frais et à l'abri du soleil.

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C'est CHABAN DELMAS qui disait que pour être longtemps en bonne santé: « il faut quitter la table en ayant faim ». Et bien c'est un peu ça. Ne jamais se mettre à fond à l'entraînement. Il faut toujours garder une petite soupape. Le bénéfice est physique et mental. SUIVRE LES MEILLEURS La règle pour progresser c'est d'être relâché. Dès l'instant où on se crispe c'est qu'on fait mal. Et c'est l'indicateur le plus fiable pour se rendre compte de ce qu'il faut éviter. Tu te crispes parce que probablement tu vas trop vite. Et on ne progresse pas à suivre meilleur que soit, au contraire. On dégrade sa foulée. On optimise le risque de blessure. Cadeau organisation course à pied - accéssoires running personnalisés. On s'éloigne de ce qu'on est. Mieux vaut courir seul pour apprendre à se connaître. À étalonner sa vitesse par rapport à ses propres capacités. Cela permet de se préserver. De garder le plaisir et l'envie d'y retourner. Ce qui est valable pour la vitesse l'est aussi pour le volume d'entraînement. Nous ne sommes pas tous capable d'encaisser les mêmes quantités.

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De quoi se sortir de beaucoup de situations difficiles. Plus d'infos sur le site du fabriquant >>> Atout principal: son prix, minime par rapport au bénéfice en terme de sécurité! Limites: cette alarme ne doit pas empêcher le runner (ou la runneuse) de faire attention aux lieux qu'il fréquente. 2- La lampe frontale La base de la sécurité quand un coureur s'entraîne la nuit, c'est de voir où il met les pieds. Pour ça, pas nécessairement besoin d'investir plus de 150 € dans une frontale d'ultra trailer si c'est juste pour courir en ville! Cette Black Diamond d'entrée de gamme fera bien le job. Et elle fonctionne avec 4 piles AAA, ce qui ne limite pas sa durée de vie, contrairement aux frontale avec batteries au lithium. Plus d'infos sur le site du fabriquant >>> Atout principal: 85 mètres de portée et 40 heures d'autonomie en puissance maximale. Limites: Ne convient pas pour la pratique du trail en montagne. 3- Les écouteurs à conduction osseuse Courir en musique c'est sympa. Mais avec les écouteurs classiques, il y a le risque de ne pas entendre les véhicules environnants.

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La tuque est un élément essentiel en hiver car la tête est souvent la partie du corps la plus exposée au froid et sa protection devient nécessaire si on ne veut pas finir à l'hôpital! On vous recommande la tuque de sport qui vous fera sentir confortable dans la course et qui pourra s'ajuster à votre tête! (Sinon une tuque… de bain pour les nageurs 😉) 4. L'étui de téléphone sympa S'affirmer en tant que coureur, ce n'est pas seulement s'entrainer, c'est vivre pour la course! Rien de tel de montrer qu'on court que de mettre sa coque de téléphone à l'effigie de son sport favori pour montrer dans la vie de tous les jours ses efforts et sa fierté d'aller un peu plus loin dans ses objectifs! En plus, si jamais vous y additionnez votre passion pour le vin, alors on vous parie un succès fou avec! 😊 5. Le carnet d'entraînement inspirant Aujourd'hui, la technologie est partout et quand on court, on n'y échappe pas! Montre connectée, calculateur de fréquence cardiaque… et pourtant, notre idée cadeau va à l'encontre de tout ça puisqu'on vous conseille un carnet de course!

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