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Wednesday, 10 July 2024

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Passage devant le podium auquel je n'ai pas trop fait attention durant toute la course. On m'encourage, je repars pour une nouvelle boucle, je suis impressionné, je ne pensais pas être à ce niveau. Sur ces belles paroles, le tour se termine, je décide de faire un arrêt pour boire et me reposer quelques secondes. L'occasion aussi de voir les copains, ça fait toujours du bien. On me demande si j'ai encore des jambes, je réponds "plus pour longtemps". C'est pas faux, désormais chaque tour devient douloureux. Le souffle est toujours présent, le problème est musculaire. La faute à pas assez de préparation et de sorties longues, ça c'était sûr. 6h de Scaër (29) - Ma course à pied. Depuis 2 tours j'ai adopté une nouvelle stratégie de course. À chaque côte, je marche. Au pire je perds quelques secondes, au mieux j'économise mes guiboles. Jusqu'au 30 ème kilomètre je m'arrête à chaque passage ravito. Lors de cet arrêt, j'en profite pour prendre un gel qui me donne un coup de fouet (psychologique ou pas), j'ai un regain d'énergie. À ce stade de la course, il reste 15 minutes à "courir".

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Et c'est partit pour 6h d'aventure à jouer comme le hamster à tourner à n'en plus finir, sauf que là ce n'est pas une roue c'est sur un circuit de 2. 5km qui est quand même un peu bosselé. Mes premiers tours sont au dessus de ce que je pensais, mais tant pis je tente l'expérience, si çà passe c'est que je suis en forme. Les tours passent assez vite, on en oublie la monotonie tellement qu'il y a de l'ambiance! Je double Jimmy qui a l'air d'être tranquille sur son rythme de croisière, on échange quelques mots. Au bout de 3h30 à tourner, çà commence à sentir mauvais de mon côté, j'ai un trou, ma foulée passe du petit lapin à l'escargot! Fred me double et me dis qu'à la 4 ème heure çà sera mieux! En effet au bout de 4h10, je commence a retrouver une allure non pas de petit lapin, ni d'escagot, mais plutôt une allure de tortue de course! Je suis cuit, mais ce que je trouve bizarre, c'est que je me sents quand même zen. Les 6h de scaer les. J'entend de temps en temps Fred Lam un pilote Noène, « Allez Noène! », encourageant dans la descente!

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Code pour créer un lien vers cette page Les données de la page Les 6 heures de Scaër information, date proviennent de SOURCES: datatourisme, office de tourisme, nous les avons vérifiées et mise à jour le mardi 08 février 2022. Le producteur des données émet les notes suivantes: les données peuvent être partielles

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publié le 29 juil. 2014, 12:26 par Pluguffan Footing [ mis à jour: 29 juil. 2014, 12:26] Bravo à toutes et à tous, nous étions venus à Scaër avec rien (ou presque) et nous sommes repartis tous heureux et très contents de nos performances, de la bonne humeur dégagée tout au long de l'après midi, d'avoir porté fièrement le maillot de est vrai que Bertrand et Maryse avaient vu les choses en grand en nous offrant un loft, " LA CASA DEL PLUGUFF " avec tout le confort nécessaire pour notre merveilleuse journée. L'équipe " féminine" aura superbement fait le "job", Anne se démenant à fond comme d'habitude, Christine améliorant ses chronos au fil des tours, Maryse égale à elle même c'est à dire parfaite, Ghislaine un vrai métronome sur le circuit, Pascal en chef de file des filles et Valérie qui tentait une nouvelle tenue aérodynamique dite du "KWAY FLOTTANT"... Les 6 heures de Scaër information, date. mais ton meilleur SOUTIEN Valérie c'était nous! L'équipe 1 aura finalement raté cette année la coupe pour trois fois rien, terminant finalement à la 11ème place tout près de la 10ème!

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