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Il s'agit là d'une tradition humanitaire établie de longue date au sein de divers mouvements spirituels, tout particulièrement en Inde et dans certains autres pays d'Asie ou d'Orient. Mais elle s'est aussi répandue un peu partout à travers le monde depuis le milieu du 20 e siècle. Chanter l'écrit Une dernière forme de yoga du chant consiste à lire à haute voix la Bhagavad-gita, le Shrimad-Bhagavatam ou tout autre écrit d'inspiration divine en compagnie d'autres personnes. Leurs versets et leur prose ont en effet même valeur que les mantras védiques, en ce qu'ils mettent directement le lecteur et l'auditoire en contact avec l'Absolu. De telles lectures favorisent grandement le développement de la bhakti – de la réalisation de soi et de l'amour divin. Yoga du chant live. Car, non seulement l'énergie vibratoire ainsi libérée est-elle libératrice en soi, mais les textes abordés regorgent de descriptions des noms, des formes et des activités de l'Être suprême. Un véritable passe-partout Cette deuxième clé de la bhakti, globalement connue sous le nom de kirtana, ouvre décidément beaucoup de portes.

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Le yoga du son est une alternative à un yoga purement physique. Il se définit comme l'ensemble des pratiques qui utilisent la voix, et plus précisément le chant des voyelles, les matras et le chant harmonique, comme support de méditation. Le yoga du son convie à exploiter le pouvoir du son et de ses vibrations pour explorer nos résonances, nos rythmes internes et nos souffles. Nous faisons le point. Yoga du son: le pouvoir des vibrations Le yoga du son explore la puissance vibratoire des sons sur notre être tout entier, pour rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit. Par la vibration sonore qu'elle créé, la voix stimule l'énergie de notre corps. Caractéristiques du yoga du son. Le travail repose sur la puissance (volume), la hauteur (grave, aiguë), la longueur (temps, respiration) et la mélodie du son. Il faut garder en tête que le corps est notre instrument de musique. À travers lui, la résonance, la vibration, le souffle, le mouvement, amènent à étendre notre espace de liberté intérieure et à se découvrir plus en profondeur.

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Photo de Galina Barskaya Le pendant naturel de l'écoute active (la première clé de la bhakti) consiste à exprimer ses pensées, ses sentiments et ses émotions par la parole. Les deux font la paire, et la réciprocité des échanges qui en découlent donne lieu à une communication ouverte. Lorsque l'écoute porte sur le Divin, le Divin nous parle directement. Et lorsque la parole est dirigée vers le Divin, elle devient chant, bouclant ainsi la boucle d'une communication non seulement ouverte, mais sublime et transcendante. Le Divin parle au bhakta, et le bhakta lui répond. Dans le cadre du bhakti-yoga, l'écoute et le chant sont codifiés de manière à maximiser l'impact des vibrations spirituelles modulées par le yogi. L'émission et la réception du son se font systématiquement écho dans un ballet continu, et élèvent spontanément l'âme au niveau absolu. Yoga du chant video. Les bhaktas tirent parti de cette deuxième clé de la bhakti en entonnant des mantras composés de noms du Divin, ou à la gloire de l'Absolu dans sa forme personnelle.

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Pas besoin d'être en mode « Yoga » pour les utiliser. Que vous vous sentiez fatigué, stressé, seul, anxieux, excité, choisissez le mot ou la phrase de votre choix et chantez là à votre manière: en rythme, comme une berceuse ou même dans votre tête. Les effets seront immédiatement ressentis.. Quelques mantras Le son OM OM représente l'Univers. Il est composé des lettres A, U et M. A est la première lettre de l'alphabet sanskrit (son produit avec la bouche ouverte), le U représente la continuité et l'union (son produit avec le milieu de la bouche) tandis que le M est la consonne finale de l'alphabet sanskrit (son produit lèvres fermées). Ce son représente tout ce qui ne peut être exprimé par les mots, et sa résonance nous permet de nous connecter à notre centre énergétique. Yoga du chant paris. Mantra pour la paix Om śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ Prononciation: A-U-M Shanti Shanti Shanti Traduction: Om Paix, Paix, Paix Mantra pour le bonheur pour tous Lokah Samastah Sukhino Bhavantu Prononciation: Loka samasta soukino bavantou Traduction: Que tous les êtres soient heureux et libres de toute souffrance D'autres mantras sur Yoga Journal (article en anglais)..

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