Pain De Sucre Légume - Pedalier Pour Personne Agee

Indemnité Exercice Mission Fonction Publique Territoriale 2017
Friday, 28 June 2024

La chicorée pain de sucre ( Cichorium intybus L. 'Pan di Zucchero', synonyme Cichorium intybus L. var. foliosum Hegi f. cylindricum [ 1]), plus simplement appelée pain de sucre, est un cultivar obtenu à partir de la variété foliosum, celle qui donne aussi, entre autres, l' endive et le radicchio. C'est donc une forme cultivée de la Chicorée sauvage amère ( Cichorium intybus L. ), une espèce de plante herbacée vivace de la famille des Astéracées. Elle doit son nom aux feuilles supérieures qui sont resserrées, en forme de pain de sucre. Culture [ modifier | modifier le code] Sa culture est facile et d'un grand rendement; sa longue racine pivotante lui permet d'accéder à l'eau en profondeur si bien qu'elle s'accommode des rares périodes de sécheresse de la moitié nord de la France et des régions voisines. Dans ces contrées, elle résiste aux faibles gelées d'automne. La chicorée pain de sucre, bien que composée à 90% d'eau, est un peu plus calorique que les chicorées sauvages (25kcal/100g contre 15kcal/100g), elle est riche en provitamine A et a des vertus stomachiques.

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Outre le dévorer en salade, il est donc possible de le faire cuire: braisé à la poelle ou cuit au four. Vous trouverez ci dessous, une exellente recette, (testée hier soir! ) piquée à l'AMAP de Noisy le Sec, qui elle même a du la piquer à une autre AMAP! Même un pain de sucre qui dort dans votre frigidaire depuis 3 semaines fera l'affaire... Vous pouvez remplacer la crème liquide par de la crème classique ou du fromage blanc, le parmesan par un quelconque fromage!

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Bon à savoir La chicorée pain de sucre est un légume de garde typique qui permet de consommer des salades fraîches pendant les mois d'hiver. Elle est apparentée à l'endive et se laisse conserver relativement longtemps comparativement à d'autres salades. La chicorée pain de sucre doit son nom à sa forme conique rappelant un pain de sucre. Les questions les plus fréquentes: Comment préparer la chicorée pain de sucre? La chicorée pain de sucre est coupée en lanières et mangée en salade. On l'utilise aussi souvent dans les salades prêtes à consommer. Son goût amer s'atténue si on la lave dans de l'eau tiède. Quel est le goût de la chicorée pain de sucre? La chicorée pain de sucre a un goût de noix légèrement amer. Elle perd son amertume si on la lave dans de l'eau tiède. Comment conserver la chicorée pain de sucre? La chicorée pain de sucre se laisse conserver relativement longtemps dans une cave fraîche comparativement à d'autres salades. À quoi faut-il veiller pour l'achat de chicorée pain de sucre?

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La pain de sucre est une cousine de l'endive. Chez Pompoko, on est fan de cette chicorée car elle se conserve bien et se déguste aussi bien crue que cuite! Pour la préparer, il suffit de la découper (comme un chou) puis de la laver. Pour la débarrasser d'un peu de son amertume, il suffit de la laisser tremper une bonne dizaine de minutes dans l'eau froide (une fois coupée donc) avant de la consommer. Son goût rappelle celui de l'endive et elle se prépare de la même façon: en salade: coupée de façon transversale puis bien rincée, vous pouvez l'apprécier telle quelle ou y ajouter des dés de fromage (comté, roquefort, fourme…), des noix ou des amandes, des croûtons, des cubes de pommes… en gratin: avec une béchamel et éventuellement du jambon, en suivant la même recette que pour les classiques endives au jambon! et quelques autres idées recette s: en gratin, en tarte tatin, en lacto-fermentation et en salade khmère Attention, si vous la faite revenir à feu vif, elle risque de devenir très amère…!

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Composée de substances légèrement amères, la chicorée pain de sucre favorise l'activité du foie, de la vésicule biliaire et du pancréas. Comme toutes les salades de cette famille, elle profite à l'ensemble de l'appareil urinaire. Les fibres qu'elle contient ont par ailleurs un effet bénéfique sur la digestion. Même si elle vient du sud à l'origine (Italie, Tessin, sud de la France), cette salade se cultive aujourd'hui dans toute la Suisse. Pourtant, nombreux sont ceux qui ne la connaissent pas et la consommation par habitant n'est que de 1 kilo par an. Cette réserve s'explique notamment par son amertume, qui peut toutefois facilement être éliminée en lavant la salade à l'eau tiède. Attention toutefois à ne pas la laisser tremper trop longtemps, sous peine d'éliminer les vitamines. Comment la consommer La chicorée pain de sucre est disponible d'août à mars. C'est un légume de garde typique. Entreposée dans une cave fraîche et humide, elle conserve sa fraîcheur pendant bien deux mois, ou au moins deux semaines quand on la place au réfrigérateur.

Référence: premixmadeleines Autres prémixes: Brownie Cookies Fondant chocolat Madeleines Pains burger Palets coco En stock Description Cette Préparation pour madeleines vous permet de réaliser, à la maison et en un tour de main, la fameuse recette de madeleines de Chef Philippe. Cette recette de Chef Philippe, déjà saluée par notre communauté d'internautes amateurs de pâtisserie, est à la fois un classique gourmand et une douceur aux saveurs d'Antan. Élaboré dans nos ateliers au Pays Basque, selon la fameuse recette de votre chef préféré, cette préparation pour madeleines est composée de produits sains et de qualités. Moelleuses et parfumées, les madeleines sont une gourmandise qui ravit les petits et les grands. Grâce à ce prémix, improviser un petit-déjeuner ou un goûter sur le pouce est un jeu d'enfant. La recette: 1. Fondre le beurre dans une casserole à feu doux et laisser refroidir. 2. Verser la préparation dans un récipient. Ajouter les œufs entiers, le zeste, le jus de citron, le beurre fondu mais refroidi et le lait.

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