Sorte De Pluie Fine Provoquée Par Les Vagues – À Quoi Servent Les Épreuves ? – Nicolas Pène

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Ces épreuves de la vie qui nous font grandir et évoluer " C'est par l'épreuve du feu qu'on reconnaît l'or pur. C'est par les épreuves qu'on reconnaît l'homme de cœur. " C'est avec cette pensée profonde partagée alors par le grand philosophe de l'école stoïcienne, dramaturge et homme d'État romain du Iᵉʳ siècle qu'était Sénèque, que j'ai envie de commencer ce nouveau billet blog. Une pensée qui souligne cette notion de transcendance salvatrice, même éclairante, que bien des penseurs et autres psychologues au cours des siècles suivants ont explorée, pour mieux comprendre l'essence même de la résilience et de ses effets sur la réalité qui en découle. Je vous avais évoqué lors d'un article précédent l'impermanence des choses, le mouvement perpétuel de l'existence, où rien n'est figé, où tout se transforme, change, évolue… Alors en résonance avec cette danse vitale et continuelle se fait parfois caresse savoureuse et d'autres fois gifle plus brutale, – où la violence émotionnelle ressentie emporte parfois tout sur son passage laissant l'être figé dans une souffrance et une obscurité qui semblent définitives –, le cœur et la conscience se réveillent.

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Une personne dormira par exemple avec le cœur brisé ce soir, tandis qu'une autre s'est réveillé avec des papillons dans le ventre. Demain, ce serait peut-être au tour d'un individu de perdre son emploi et à un autre de décrocher le job de ses rêves. Bref, la vie est constituée d'une boucle sempiternelle où déceptions et réussites se succèdent. Toutefois, nous n'avons pas tous les mêmes capacités pour surmonter les épreuves de la vie. Certains peuvent avoir plus de facilité que d'autres à s'en sortir indemne. Heureusement, développer la résilience peut aussi s'apprendre. Voici quelques astuces qui peuvent vous aider Prenez du temps pour souffler. Vous n'êtes pas dans l'obligation de vous relever tout de suite après chacune des épreuves de la vie. Commencez toujours par laisser du temps au temps. Laissez libre cours à vos sentiments, ne les refoulez jamais. C'est comme cela que vous serez plus à même d'ensuite aller de l'avant. Alors, vivez d'abord le temps présent. Respirez profondément et soyez tout simplement reconnaissant d'être en vie.

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© Istock Les épreuves nous fragilisent, nous insécurisent, nous font douter de tout parfois, y compris - et surtout - de nous-même. Pourtant, derrière ce qui ressemble sur le moment à un terrible travail de sape, peuvent se dessiner aussi les fondations de celui ou celle que nous serons demain. Car ces épreuves, si dures à vivre, nous font grandir. Elles font émerger en nous des ressources insoupçonnées et nous apprennent à demander de l'aide, à faire face à l'adversité... A devenir plus forts, autrement. Découvrez dans ce dossier comment surmonter ces épreuves, seul(e) ou grâce aux autres, et comment aller puiser ce qui dans nos malheurs d'hier fera nos forces de demain.

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Chassez le naturel, il revient au galop…Ça galope tout seul pour certains maintenant dans votre tête? Réjouissez-vous! Vous êtes en train de chevaucher le Temps au lieu de courir après lui … Soyez, Soyons de plus en plus ponctuel = inversez, permutez, inversons, permutons quand notre Corps nous envoie un signal de stress. soyez, Soyons de plus en plus à cheval sur le Temps, à cheval sur les principes d'inversion et de permutation, à cheval sur les principes de propreté: VIVEZ, VIVONS au propre sens propre, avec votre/notre propre nom propre, avec votre/notre propre famille propre, vos/nos propres amis propres et votre/notre propre Argent propre. Nous vous partageons et envoyons toute notre tendresse, Sylvie and Family Vous êtes aussi ma Famille 🙂 Sylvie Sylvie Boute, psychopédagogue, depuis 2008 au service de la diffusion du Work auprès des enfants, des adolescents et des adultes de tous âges.

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L'important en coaching c'est que la personne accompagnée s'en sorte, peu importe les moyens! L'accompagnement en coaching est quoi qu'il advienne TOUJOURS tourné et centré vers la personne accompagnée. Et quoi qu'il arrive, je le sais – et vous le savez aussi par expérience – que tout passe, que rien ne dure pour toujours et que nous avons toutes et tous une force et un potentiel immense pour gravir des montagnes escarpées. Il y a de la FORCE EN VOUS! Tu as dans la FORCE EN TOI! J'ai de la FORCE EN MOI! "La vie n'est pas la façon dont on suppose qu'elle doit être, mais est ce qu'elle est. La façon dont vous lui faites face est ce qui fait la différence. " – Virginia Satir Et vous, quelles sont les ressources que vous avez mis en place pour accepter et intégrer cette situation difficile? Qu'aimeriez-vous dire aujourd'hui à votre « moi » du passé qui était en plein dans cette situation difficile? Sur ce, continuez à prendre soin de vous et des autres et rendez-vous très bientôt pour de nouveaux conseils bien-être!

En 1998, il y a 10 ans, j'ai rompu avec mon ex et j'ai été anéanti. Ben vous savez quoi? $ 🙂 je suis toujours là, débout; et ma vie a été faite de hauts et de bas qui ont dessiné les contours d'un destin. Ne soyez pas tristes. Une épreuve nous révèle, nous réveille! $ 😉 Vous yeux s'ouvrent quand votre coeur souffre et saigne. Mais c'est la vie qui le veut. Vous allez devenir meilleur(s)(es), avec un regard adulte et vous gagnerez des points sur le chemin de la connaissance. Et j'ajoute: ce sont les nuits les plus noires qui annoncent les plus beaux lever de soleil! Après ma rupture, ma devise était: tout ce qui nouveau, est bon pour moi: un nouveau voyage, une nouvelle amitié, une nouvelle musique, une promenade dans un parc ou une forêt inconnue. C'est là qu'on voit que la vie continue et ne s'arrête pas avec la fin d'une histoire amoureuse. Vous avez une page blanche devant vous et c'est à vous de la remplir. allez courage à tous. $ 😐