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Dans le panel des solutions face à l'apnée du sommeil et ses conséquences, il existe l'oreiller apnéique, dont le but est de permettre la réduction de cet inconfort respiratoire nocturne. Comment fonctionne ce type d'oreiller et surtout, est-ce efficace? Liquid error: Error in tag 'section' - 'article-content-modifier-v2' is not a valid section type
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1 L'apnée du sommeil est un trouble du sommeil dont souffrent les hommes mais aussi les femmes de tout âge. Plusieurs statistiques montrent qu'entre 5% et 10% de la population Française sont concernées par le syndrome d'apnée obscure du sommeil. Dans le cas général, l'apnée du sommeil est un trouble qui touche les hommes et augmente avec l'âge. Oreiller apnée du sommeil definition. Il est souvent caractérisé par des ronflements intenses et réguliers. Ces ronflements, peuvent brutalement être interrompus par des micros-arrêts respiratoires de 10 à 3 secondes qui peuvent se répéter 5 à 30 fois dans l'heure. Dans cet article, nous partageons avec vous des conseils pour reconnaître le signalement de l'apnée du sommeil, les causes de ce trouble ainsi que des conseils pour le traité. Les deux types d'apnées du sommeil: Avant d'aller dans le vif du sujet, notons qu'il existe deux types d'apnées sommeille: le syndrome le plus commun des deux types est le syndrome de l'apnée obstructive du sommeil (SAOS) et le moins commun est l'apnée centrale du sommeil (ACS).
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Ces types de personnes sont exposées à l'apnée du sommeil. Il faut aussi noter que certains facteurs peuvent aussi augmenter les ronflements et surtout l'apnée pendant les nuits. Comme facteurs, on peut citer: le fait de dormir sur le dos, la consommation régulière d'alcool les soirs, les consommations de somnifères, de narcotiques, de sédatifs et d'analgésiques au coucher. Pourquoi faut-il agir très vite? Beaucoup de personnes ne savent pas que le syndrome de l'apnée du sommeil est un trouble qui peut nuire à leur santé. Apnée du sommeil : quelle position adopter ? - Oniris. Ce que vous devriez retenir, c'est que lors des micros-arrêts respiratoires, l'oxygène n'arrive plus au cerveau qui, placé en situation d'alerte, rend alors impossible le sommeil profond. Le sommeil est alors brutalement interrompu et vous ne pouvez éviter de vous réveiller pour reprendre votre respiration avant de vous rendormir. C'est un cycle qui peut se répéter plusieurs fois durant une nuit (disons entre 5 à 30 fois fois par heure). Dans ces conditions, les apnéiques vivent des journées jalonnées de somnolence qui augmente le risque d'accident.
Pour d'autres interrogations concernant votre literie, n'hésitez pas à consulter nos guide " comment bien choisir son matelas " et " comment bien choisir son oreiller ".