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Ma petite lotte à l'américaine.
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Un citron BIO 20-25 g de beurre salé de Guérande 10 cl de vin blanc sec type Muscadet 10 cl de fumet de poisson (il en existe en poudre comme le fond de veau - Chez Maggi... ) pourquoi se fatiguer? Une cuillère à soupe de fond de veau. Une cuillère à soupe de Cognac, j'en colle deux hi-hi! 2 cuillères à soupe d'huile d'olive de chez Belle-Maman Une pincée de piment de Cayenne. Sel de Guérande, poivre du moulinLa préparation: Epluchez les queues de baudroie*, si votre charmant poissonnier ne l'a pas fait. Lavez-les, épongez-les et coupez les filets le long de l'os central. Il parait que l'on ne dit pas arête pour une baudroie mais os. Sur chaque baudroie vous prélèverez donc deux beaux filets. Coupez les en morceaux. la cuisson se fera plus vite. Brochette de lotte au lard au. Epluchez les oignons et les échalotes. Coupez et émincez-les. Versez dans un faitout sur feu moyen-vif, une à deux cuillères à soupe d'huile d'olive de contre-bande de chez Belle-maman. Faites-y sauter vivement les oignons et les échalotes quelques minutes … en remuant.
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ETAPE de PATIENCE... MAis... Mais … c'est ici même un des petits secrets de la réussite de la sauce à l'américaine:) Goûtez votre sauce et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire (sel, poivre). Versez la sauce dans le plat sur les morceaux de lotte. Brochette de lotte au land.com. Parsemez du reste de persil plat cette lotte à la sauce américaine avec un riz blanc (type Oncle Bens) et quelques légumes (chou blanc en fleurettes, fleurettes de brocoli et carottes en rondelles). [caption id=attachment_2663 align=aligncenter width=960] Petite lotte à l'américaine - [/caption] Je vous souhaite une bonne dégustation et une belle découverte pour ceux qui ne connaissent pas l'onctuosité de la lotte. Les queues de baudroies * (demandez à votre poissonnier de nettoyer, éplucher et prélever les filets sur chaque queue. On compte env. 130 g de poisson pour un enfant ou une femme et de 150-200 g de poisson par personne pour un homme ou un ado affamé qui mange bien. Mais demandez conseil à votre poissonnier, ce professionnel connait les quantités exactes.
Vous avez besoin de 600 g de queue de lotte 6 oignons 1 poivron rouge 2 citrons 6 tranches de lard fumé 2 c. à soupe d'huile d'olive 1 c. à café de graines de moutarde sel, poivre Instructions Préchauffer le four en position gril. Couper la lotte en cubes. Les placer dans un plat creux. Verser dessus le jus des citrons. Saler, poivrer. Assaisonner de graines de moutarde. Laisser mariner 1 heure en retournant les cubes de poisson deux ou trois fois. Rincer, sécher le poivron, éliminer le pédoncule, les graines, découper la chair en carrés. Éplucher les oignons, les couper en trois ou quatre en fonction de leur grosseur. Brochette de lotte au lard saint. Éliminer le jus de citron. Ajouter dans le plat les carrés de poivrons. Verser l'huile d'olive, mélanger. Couper les tranches de lard en 2, les entourer autour des cubes de lotte. Enfiler sur des brochettes en alternant avec les poivrons, les oignons. Faire cuire 8 min sur une grille dans un plat sous le gril, en retournant au cours de la cuisson. Vous pouvoir aussi cuire vos brochettes dans un grill électrique double face.