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Tuesday, 27 August 2024

Accueil 2021 News Le Roc D'Azur Publié il y a 7 mois par Eva DEVIDAL Ce week end, David Boncompain a participé à la 37ème édition du Roc D'Azur, 1er événement VTT au monde avec plus de 20 000 participants sur toute la semaine, réunissant professionnels et amateurs. Sur le Roc d'Azur ( 49, 8km, 1140md+, 2376 finishers), David termine 369ème, 82ème M2M, en 2h55'35". Bravo!! toute l'association Commentaires Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.

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Quel est ton meilleur souvenir sur le Roc d'Azur? Ma première participation forcément, la découverte de cet endroit mythique, l'ambiance et ce départ magique sur la plage avec le vélo sur l'épaule au milieu des stars du VTT de l'époque. Si vous avez des questions à poser à Arnaud, n'hésitez pas à nous contacter sur Facebook:-) Du 28 septembre au 9 octobre 2017, profitez de remises exceptionnelles sur une sélection de produits VTT! Rendez-vous dans vos magasins Chullanka! Cette entrée a été publiée dans - Accueil, et marquée avec Chullanka, vélo, cycle, VTT, Compétition, roc, azur, Arnaud, Chulli, le 27 septembre. ← Article précèdent Article suivant → Pourquoi acheter chez nous Des passionnés à votre service Satisfait ou remboursé Livraison en 24H Paiement sécurisé

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Porté-clé 7 € Ce porte clé te permettra de conserver un joli souvenir de ta participation. A retirer sur le village. Pas d'envoi postal. Affiche souvenir 30 € Cette affiche souvenir aux couleurs du Roc d'Azur te permettra de garder un souvenir de ta course. Envoi postal après la course. Tarif préférentiel de 30€ avant la course et 39€ après la course. Casquette 15 € Casquette aux couleurs du Roc d'Azur! Visière pré-incurvée, filet à l'arrière et fermeture bande plastique permettant d'ajuster la taille. Taille unique. A retirer impérativement au village lors du retrait des dossards, aucun envoi par courrier ne sera assuré. Sacoche de selle 18 € Sacoche d'une capacité de 1, 5L (19*10*9cm) s'accrochant sous la selle du vélo. Elle sera à retirer impérativement au retrait des dossards, aucun envoi par courrier ne sera assuré. Bidon 8 € Un souvenir pratique du Roc d'Azur! Avec une contenance de 750ml, ce bidon sera parfait pour rouler à l'entraînement ou en compétition. Ses dimensions standard lui permettent de rentrer dans tous les porte-bidons.

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Force et vélocité pour commencer Penchons nous aujourd'hui sur les deux premiers cycles de préparation du Roc d'Azur. Les trois premières semaines doivent en premier lieu vous permettre de travailler les qualités essentielles en VTT que sont la force et la vélocité. Pour bien faire ces deux aptitudes doivent faire l'objet d'un entraînement distinct afin d'engendrer au final un gain de puissance. On en revient ainsi toujours à la bonne vieille formule « Puissance = Force x Vitesse », cette dernière valeur étant ici assimilée à la vitesse de pédalage. Les séances de force devront être réalisées en montée avec de gros développements, afin de tourner les jambes à une cadence de pédalage de l'ordre de 40 tours par minute. L'idéal sera ici d' alterner les positions assise et en danseuse, de préférence sur route afin de maintenir une fluidité de pédalage optimale. Le haut du corps restera gainé afin de concentrer le travail sur les membres inférieurs. On pourra par exemple effectuer 2 séries de 5 fois 2 minutes d'effort en intégrant 10 secondes debout sur les pédales de 50 sec.

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Quelque soit l'épreuve sur laquelle on s'élance, il faudra quand même un minimum de condition physique afin de pouvoir prendre plaisir sur des parcours exigeants au paysage de carte postale. L'équipement aura également un rôle prépondérant dans la réussite de ce moment inoubliable de la (votre) saison. Un Roc d'Azur ça se prépare, tant au niveau physique que matériel. Afin de vous aider dans les derniers préparatifs, nous allons vous donner quelques conseils essentiels pour mettre toutes les chances de votre côté pour ce rendez-vous, objectif même, que vous vous êtes fixés depuis des mois. Que vous ayez un objectif de temps, de classement ou tout simplement d'être "finisher" du Roc d'Azur, il y a certains principes de bases à respecter si vous ne voulez pas vous retrouver confronté à une grosse déconvenue. Une révision complète de votre vélo par un spécialiste une semaine minimum avant s'impose pour prioritairement: Vérifier que votre vélo est équipé des bons pneus, le parcours est cassant et sujet aux coupures Vérifier la transmission (plateau, chaîne, cassette et boitier de pédalier) Changer la câblerie de dérailleur afin d'avoir des changements de vitesses fluides Vérifier les plaquettes de freins (ou patins si freinage traditionnel) Vérifier les suspensions N'oubliez pas que dans nos magasins Chullanka vous avez la possibilité de faire faire ces vérifications par nos Ateliers Cycle!

Si les douleurs viennent surtout du bas dos, c'est souvent que vous êtes trop loin de votre cintre (trop allongé sur votre vélo).

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Le générateur de boucles GIV3 est un outil de mesure et de test de signaux process disposant d'un boîtier avec ceinture antichoc. Il permet, sur site, de générer des signaux standardisés afin de tester, en fonctionnement et en calibrage, une chaîne de mesure (transmetteurs, indicateurs, régulateurs, relais à seuil, vannes, etc... Generateur 0 10v wiring. ) La génération des points fixes, les mémoires utilisateurs, les rampes programmables et la mise à l'échelle utilisateur, permettent de vérifier et tester tous les constituants d'une boucle de process avec une grande précision. Si la boucle ne fonctionne pas correctement, les fonctions de mesure de tension, courant et résistance permettent un diagnostic rapide et fiable. Conçu pour être utilisé de façon intuitive le GIV3 est un outil à la fois complet, simple d'utilisation et disposant d'une grande précision. Caractéristiques techniques: Générateur (0)4-20mA ou 0-10V Mesure de tension jusqu'à 30V Mesure de courant jusqu'à 22mA Mesure de résistance jusqu'à 5K Ohm Points fixes en mA, V, %, ou échelle utilisateur Sortance en simulation de courant: 13V Simulateur de transmetteur 2 fils Fonction de contrôle de vannes Fonction génération de rampes Affichage rétro éclairé Configurable et pilotable via une interface USB Boîtier IP54 robuste et protégé Exactitude 2.

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LEDIT YAKI LEDIT YAKI: Notre site est en cours de mise à jour - Merci de votre compréhension L'essentiel Vous pouvez télécharger l'Essentiel sur notre page d'accueil The light of brilliant sites Produits  Actualités Nos téléchargements fr - en Se connecter Accueil Site Générateur 230V/0-10V à potentiomètre interne IP65 HANSEN Ref: 51201117T1 Voir plus d'informations 106, 00 € HT check En stock Livraison sous 1 à 3 jours Détails du produit Générateur 230V/0-10V Hansen - Potentiomètre interne - IP65 Fiche technique

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05V) Sortie tension 24V: courant de commande: 35mA (ne pas dépasser 35mA) Environnement de fonctionnement: 0°C-50°C sans condensation Taille de l'article: 90 * 70 * 28mm / 3. 54 * 2. 76 * 1. 10in Taille de l'emballage: 150 * 100 * 80mm / 5. 91 * 3. 94 * 3. 15in Poids de l'emballage: 120g / 4. 23ounce Liste des paquets: 1 * Générateur de signaux

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