Korma De Legumes / Terrains A Vendre A Keur Massar À Keur Massar
Détails Présentation Découvrez ce délicieux korma de légumes bio de la marque Prosain. Recette végétarienne inspirée de la cuisine traditionnelle indienne. De généreux légumes sublimés par une sauce onctueuse au lait de coco et aux épices à la saveur délicate et très parfumée. Composition Légumes* 55% (oignons*, haricots verts* 11, 6%, patates douces* 10, 8%, carottes* 7, 4%, petits pois*), pulpe de tomate*, lait de coco* 10%, crème fraîche*, fécule de pomme de terre*, huile d'olive* vierge extra extraite à froid, noix de coco* râpée 2%, épices* 0, 9%, sucre de canne* non raffiné, sel de mer, jus de citron concentré*, pulpe d'ail*, coriandre*, laurier poudre*, graines de moutarde*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Analyses nutritionnelles pour 100g Energie 476 kJ / 114 kcal Matières grasses g 6. 9 dont acides gras saturés g 4. 4 Glucides g 10. 9 dont sucres g 5. 2 Protéines g 2. 1 Sel g 0. 49 Conseils d'utilisation Réchauffé à feu doux, ce plat peut se déguster avec du riz, ou en accompagnement de viande ou poisson.
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Korma De Légumes Facile : Découvrez Les Recettes De Cuisine Actuelle
Ajouter les légumes et laisser cuire encore 3 minutes. Ajouter enfin les épinards et le lait de coco et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les feuilles flétrissent. Répartir le korma dans 2 bols. Parsemer de piment émincé et servir aussitôt. Conseils Pour l'auteur de la recette, Christian Coates, ce curry contient quantité de légumes. Chaque portion correspond au double de la ration quotidienne necessaire (5 par jour). Le gingembre et le curcuma sont des antibiotiques puissants qui contribuent à guérir les infections dûes aux blessures des sports de contact et de combat. Vous avez aimé cette recette?
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