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Thursday, 11 July 2024

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Après trois ans d'absence, les Foulées du partage ont fait leur grand retour à Rahling, ce dimanche 29 mai au matin. Dans une ambiance fraîche pour la température mais chaleureuse quant à l'ambiance, plus de cent trente sportifs ont pris part aux deux courses organisées. Nicolas Hecker s'est adjugé le 10 km en 44 min 47s, trois minutes à peine avant la première féminine, Salomé Saling. Les foulées du luxembourg 2018. Pour le trail des trois fermes et ses 18 km, c'est Manu Freyermouth qui a raflé la mise en 1 h 17 min 3 s. Mélissa Arcado, première femme, est arrivée en 1 h 38 min 52 s. Les bénéfices réalisés par les courses, ainsi que par les marches, seront reversés à la FAM Fleur de vie d'Enchenberg et la MAS La clef des chants de Rohrbach-lès-Bitche. Des membres de ces structures ont d'ailleurs effectué un parcours. Par Florian CHAMBON - 30 mai 2022 à 12:30 - Temps de lecture:

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Ce dimanche, j'ai participé aux Foulées du Luxembourg, plus particulièrement aux 4km. Le bonne organisation de cette manifestation a fait que je croyais le départ de cette course à 10h30 (comme indiqué sur leur site web) alors qu'il était à 10h15. Le retard aidant, le départ effectif eu lieu vers 10h25, alors que je m'échauffais. Je vous déconseille une petite course de 4km qui commence par un sprint et une accélération pendant 1km... Le deuxième kilomètre, j'ai eu les jambes sciées et le souffle court. Je n'ai pu reprendre mon rythme qu'à partir du 3ème kilomètre. Bref, les conditions n'étaient pas optimales... Foulées du Luxembourg, 10 km (25 septembre 2016) - Carnet de course. De toutes façons, des erreurs de pointage feront que je connaîtrais jamais mon véritable temps à cette inoubliable course! Moi qui comptait avoir un temps de référence pour l'entraînement et les prochaines courses...

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Sport: Course Pied Date: Sunday 30 septembre 2007 Lieu: Paris 04 (75 - Paris, le-de-France) Distance: 10 kms Attention!!! Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur. Forum de discussion Aucun fil de discussion. Carnet d'entrainement Il n'y a pas de séance pour cette course. Rsultats complets Kikouroù n'a pas les résultats de cette course. Les foulées du luxembourg pdf. Vous pouvez vous connecter pour soumettre un fichier de résultats. Rsultats sur le web Kikouroù n'a pas les résultats de cette course.

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Du coup à force d'aller vite, de monter à fond, de récupérer dans la partie descendante, je m'aperçois au 9 e km que je peux battre mon record, mon ''PB'', comme disent les runners fashion. Du coup je fais les derniers 1000m en me mettant le cul par terre (dans le 10 e km, quand même, on est rarement frais), je serre les dents dans la dernière montée et je passe la ligne en m'arrachant…: record personnel battu de 9 seconde!! Whaou!! Si je m'attendais!!... ▷ Foulées Du Luxembourg - Opinions Sur Foulées Du Luxembourg. Incroyable ce record qui me tombe dans le bec alors que cette course n'était même pas un objectif. Après la course je bois un coup, je prends un ou deux selfies avec ma médaille pour immortaliser mon succès, je prends même ma montre en photo avec le temps… mais… attendez, c'est quoi ce chiffre des secondes là? Ce n'est pas 52s, c'est 22!! Je n'ai pas battu mon temps de 9s, mais de 39s!!! Je n'ai pas battu mon record, je l'ai pulvérisé!!! Alors là c'est le rêve éveillé! Après la Solirun', j'avais dit « ma saison est d'ors et déjà réussie », ben là je confirme.

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Marcher, découvrir un territoire et déguster de bons produits, tout en même temps? Pour cela, ne ratez pas la randonnée gourmande des Foulées de Sud Roussillon, dimanche 5 juin 2022. Départ de Corneilla-del-Vercol pour une boucle d'une dizaine de kilomètres à parcourir en passant par Montescot. Les foulées du luxembourg luxembourg. Sur le trajet, n'oubliez pas de vous arrêter à tous les stands gourmands prévus à cet effet, ainsi que sur le marché à Montescot. Animations et ambiance survoltée au rendez-vous. Randonnée gratuite, sur inscription obligatoire. Distance: 12 km. Ouverte à tous les âges.

Après un bon été de préparation et un 15 km au Perreux où la mission fut accomplie mais péniblement du fait d'un parcours un peu difficile, me voici de retour autour du Jardin du Luxembourg, dans mon 6 e arrondissement chéri, pour une course qui m'avait beaucoup plus en 2014. Le but? Me tester car honnêtement, je ne sais pas trop où j'en suis. D'un côté j'ai fait du super boulot de cardio en salle, mais de l'autre je me sens fatigué (notamment par le boulot) et je cours assez peu et parfois je crains que ce ne soit pas assez. ▷ Foulées Du Luxembourg - Nouvelles | À Propos de Foulées Du Luxembourg. Cette course n'est pas un 10 km comme les autres: il n'y a quasiment pas un mètre de plat: 1 km et demi de faux plat descendant puis autant de faux plat montant et on recommencer comme ça 4 fois (d'ailleurs je me suis aperçu pendant la course que c'était 4 fois et pas 3, ce n'est pas la meilleur surprise qui soit). Mais j'aime bien cette formule, ça permet de lâcher les gaz dans la partie montante et de récupérer dans la descente sans perdre de temps. Cette année, vu le contexte anxiogène, certaines courses ont été annulées.