Approche Somato-Émotionnelle - Bien Être, Santé, Relaxation, Massage, Stress, Shiatsu, Qi Qong; Phytothérapie, Remède De Grand-Mère / Cils De Soie Francais

Douas Pour Guerison
Friday, 12 July 2024

Ce fonctionnement dirigé par l'inconscient, qui, sous un phénomène dit sympathique et parasympathique va vous aider à réguler le fonctionnement globale de votre métabolisme. V ous y découvrirez les bases pour le comprendre et le prendre en main, ceci dans un unique objectif, devenir acteur de votre santé. APPROCHE SOMATO-ÉMOTIONNELLE :: Manon-drion-somatopathe. Introduction Notre corps nous parle le langage du corps la symbolique du corps humain Les attitudes du corps Projection de l'étage vertébrale sur le corps La plasticité cérébrale Émotion et sentiment Comment apprivoiser nos émotions? La réponse de l'organisme au stress Stress aigu et stress chronique adaptation du corps au stress Le corps se programme, construit sa carte émotionnelle Les organes et les émotions Os crâniens et émotions Colonne vertébrale et émotions L'approche somato-émotionnelle La technique d'approche somato-émotionnelle Conclusion Bibliographie Dans l'antiquité, on recourait fréquemment aux thérapies manuelles. La Rome Antique était célèbre pour ses termes, massages, bains voués au culte du corps.

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L'approche Somato-Emotionnelle ou comment notre corps nous parle | Roger Fiammetti | TEDxUNamur - YouTube

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Il s'agit de faire le lien entre le corps « soma » et les émotions (le psychique), d'où le terme somato-émotionnel ou psycho-somatique. En effet, suivant notre histoire, l'environnement dans lequel nous évoluons ou encore les codes sociaux, il est courant de garder en soi toutes sortes d'émotions. Les plus fréquentes sont la colère, la tristesse, la peur, la culpabilité... Les émotions qui n'ont pas pu s'exprimer s'accumulent en nous jusqu'à se matérialiser sous forme de tensions physiques. L'approche Somato-Emotionnelle ou comment notre corps nous parle. C'est ce qu'on appelle la "somatisation". Sur du long terme, on retrouve l'apparition de douleurs, fatigue, troubles fonctionnels, réactions émotionnelles disproportionnées... L'approche en somatopathie peut permettre de libérer ces blocages émotionnels, parfois à l'origine de douleurs, aiguës ou chroniques, ou d'inconfort. Le but de la séance est de créer du lien entre le corps et les émotions ressenties, afin de prendre conscience de l'origine psychique de certaines douleurs ou d'un certain mal-être.

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Du combat Descartes-Spinoza résulte une victoire du corps sur l'esprit. Un esprit sain si, et seulement si, un corps sain. Les diverses thérapies comportementales: Gestalt thérapie, la PNL (programmation neurolinguistique), le yoga et autres, ramènent le sujet à son corps, à sa corporéité. La méditation, où l'on fixe son esprit sur un point du paysage afin d'annuler toute activité mentale, va dans le même sens. Tout est ramené au ressenti, aux cinq sens (Voir, sentir, entendre, goûter, toucher). Approche somato émotionnelle un. On comprend l'intérêt et l'importance du corps; le corps est un grand capteur, un grand récepteur qui accueille toutes les sensations (émotions) et les transmet au cerveau qui analysera, quantifiera interprétera (sentiments). Le corps est un livre que nous pouvons décrypter à travers les signes, les signaux qu'il émet. De là à imaginer que nous pouvons retrouver dans notre corps les souffrances du passé inscrites au fond de nos cellules, que ce corps récepteur-transmetteur est aussi une mémoire de tout notre passé, il y a un pas que nous oserons franchir.

Prendre quelques minutes les yeux fermés en lâchant le mental sans rien faire – ce qui est souvent le plus délicat – comme un lâcher prise, juste en laissant évoluer le processus du ressenti physique (les sensations) jusqu'à ressentir l'apaisement.

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