Soupe De Lentilles Corail Syrienne Paris / Maison T4 Plan De Cuques
Un peu comme nous le faisons pour la salade fattoush, nous aimons parsemer cette soupe simplissime de chips de pita bien croustillantes au moment de servir. Ingrédients 1, 25 litre (5 tasses) d'eau 190 g (1 tasse) de lentilles corail ¼ c. à thé de sel 1 oignon, coupé en dés 80 ml (1/3 tasse) d'huile d'olive, et un peu plus pour frire 1 pain pita frais, coupé en morceaux Cumin moulu Piment d'Alep Dans une casserole à feu moyen-élevé, porter l'eau, les lentilles corail et le sel à ébullition. Faire bouillir 2 minutes. Réduire le feu et couvrir. Cuire de 40 à 50 minutes ou jusqu'à l'obtention d'une soupe épaisse. Entre-temps, dans une poêle à feu moyen-élevé, faire sauter l'oignon dans l'huile d'olive environ 10 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit caramélisé. Verser l'oignon et son huile dans la casserole. Dans la même poêle à feu moyen-élevé, frire les morceaux de pain pita dans de l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient croustillants. Répartir la soupe dans des bols. Garnir des morceaux de pain pita frits et saupoudrer de cumin et de piment d'Alep.
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Ingrédients 200 g de lentilles corail (= une tasse de 25 cl) 1. 2 l d'eau (voire plus selon l'épaisseur souhaitée) = environ 5 tasses (pas besoin d'utiliser un bouillon) 15 cl d'huile d'olive = environ 1/2 tasse 3 gousses d'ail jus de citron (ou verjus) sel croûtons de pain (ou pain syrien frit) cumin, piment d'Alep Préparation Laver les lentilles Porter à ébullition, et laisser cuire à feu moyen-vif (compter 15 à 20 min) Pendant ce temps, faire chauffer l'huile d'olive, ajouter de l'ail émincé, au dernier moment (pour ne pas qu'il brûle, le temps de prendre la photo il a crâmé! ), ça aromatisera l'huile (vous pouvez le retirer par la suite, ne pas le mettre dans la soupe), ou le piler complètement et l'ajouter directement à la soupe… Verser l'huile très chaude sur la soupe aux lentilles cuite. On peut ajouter le jus de citron directement dans la soupe (et faire cuire légèrement), ou chacun le presse fraîchement dans son bol. Il faut que l'acidité soit assez marquante. Frire des petits morceaux de pain arabe pour accompagner.
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recettes d'ailleurs, Recettes Ramadan 07. 07. 2014 Ingrédients: 1 verre de lentilles corail 1 verre de riz egyptien 1 oignon 1 carottes (facultatif) 2 càs d'huile d'olive 2 litres d'eau 2 càc bombees de cumin Sel Pour la garniture persil haché et jus de citron ( facultatif) Préparation: Faire tremper le riz et les lentilles pendant 1 h dans de l'eau tiede. Pendant ce temps éplucher et émincer l'oignon. Eplucher et couper en petits morceaux les carottes. Rincer abondamment le riz et les lentilles le liquide doit etre clair. Dans une casserole mettre l'oignon à suer avec l'huile, la carotte et y ajouter le mélange. Couvrir avec l'eau. Saler et poivrer. Laisser cuire a feu moyen 35 mn. Mixer et ajouter le cumin et resaler si besoin. Servir avec un peu de persil haché et quelques gouttes de jus de citron. Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:
Les 23 sandwichs les meilleurs au monde d'après CNN (et pas de Martino? ) 1 juin 2022, sur Coups de coeur Le site CNN Travel a décidé de faire voyager par l'alimentation Le journaliste Terry Ward compare ainsi poétiquement un sandwich avec un voyage: « Parcourir les sandwichs du monde, c'est, d'une certaine manière, comme parcourir le monde ». Et il est vrai que partout dans le monde, du pain ou des galettes sont utilisés pour y glisser des aliments plus ou moins sains dedans et faire des pauses du midi ou du soir un régal à chaque fois renouvelé. Gourmandiz avait également fait le tour de 10 sandwiches du monde qui changeait du « jambon-fromage », c'était en 2020, avant CNN 🙂 Ou encore ces idées de tartines pour le soir qui donnent envie de manger bien sans cuisiner beaucoup! C'est ICI Le média américain a sans doute « oublié » notre sandwich national, bien aimé de tous: le martino, ce mélange subtil d'américain préparé, d'oignons, de cornichons, de moutarde, de sauce Wrocester, de poivre de Cayenne, et pili-pili, de Ketchup et d'une pointe de sel.
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