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C'est le mal actuel des « accros » à l'ordinateur mais n'oublions pas que la tension des yeux peut être due à l'air pollué qui nous environne. Les problèmes résultant de la tension oculaire concernent aussi bien les adultes que les enfants. Vous pouvez donc pratiquer ensemble les quelques mouvements et conseils qu'un médecin spécialiste des yeux, Swami Mataji, m'a enseignés il y a de nombreuses années et qui sont vraiment d'actualité. S'y ajouteront quelques mouvements de Do-In. 1. Avec les pouces, pressez fortement les trois encoches à la base du sourcil: racine, centre et pointe, plusieurs fois. 2. Avec les pouces encore, faites des petites pressions sur les globes, de l'extérieur vers la racine du nez. Terminez en maintenant la pression quelques instants. 3. Placez l'index devant le nez, ongle au niveau des yeux et, sans le quitter des yeux, tendez le bras. Fixez bien. Puis revenez vers le nez. Plusieurs fois. Hypertension artérielle : 9 aliments à éviter absolument - Top Santé. 4. Bain d'énergie Placez les mains jointes au-dessus de la tête. Frottez-les vigoureusement jusqu'à ce que vous sentiez une grande chaleur.
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Belladonna est un remède utile en vue d'atténuer les symptômes aigus qui affectent les patients confrontés au glaucome. Il s'agit des douleurs très intenses, semblables à des battements, qui assiègent les yeux et la tête ainsi que la sensibilité accrue à la lumière. Dans le cadre du traitement du glaucome associé à une sensation de tension dans le globe oculaire, Colocynthis est préconisé lorsque les sensations douloureuses sont améliorées par une pression au niveau du globe oculaire et aggravées quand le sujet s'incline. Phosphorus est bien indiqué en présence d'une atrophie du nerf optique chez un patient qui a une vision floue avec des yeux constamment fatigués et des halos autour de la lumière. Argile et tension oculaire film. Il a l'impression de voir à travers un voile. Ce remède permet d'améliorer l'acuité visuelle et d'atténuer la fatigue des yeux.. Prunus spinosa est un remède, issu du prunellier. Il est recommandé en présence d'un glaucome à angle fermé, dominé par des douleurs très intenses à travers le cerveau et semblable à un éclair.
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Mieux se nourrir est important bien sur, et il ne faut pas perdre de vue aussi qu'une activité physique et mentale est importante. La pratique: de la marche, d'un sport, la piscine, le vélo, bien s'oxygéner, etc..., sont aussi nécessaires pour faire travailler nos « 3 CŒURS »: le cœur organe et aussi « 2 cœurs », que sont nos 2 jambes….! Voir conseils: améliorer sa circulation Elles vont en effet favoriser la montée du sang vers notre cœur lors des stimulations dues à la marche; le cœur pompe chaque jour l'équivalent de 8000 litres de sang pour 100 000 battements cardiaques! Glaucome : les traitements de cette hypertension oculaire. Donc mieux se nourrir, pratiquer une activité physique régulière, se relaxer (yoga, marche, lecture musique), vont bien nous aider à nous prendre en main, et si cela ne suffit pas alors….. : Voici les recettes de l'herboriste: Les tisanes composées: tisane TENSION Olivier (feuilles), aubépine (fleurs), cassis(feuilles) Posologie: du mélange mettre 2 cuillères à soupe pour un demi litre d'eau, faire bouillir 1', couvrir et laisser infuser 15'; Boire en 2 ou 3 fois entre les repas; possibilité d'aromatiser avec une pincée de verveine ou d'aspérule odorante.
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Par contre, la fréquence du glaucome augmente avec l'âge, assez fortement après 70 ans où plus de 10% de la population aurait un glaucome. Le dépistage du glaucome doit se faire avant 70 ans, vers la cinquantaine (au moment où on commence à avoir des difficultés à lire sans lunettes). Le glaucome et la cataracte La cataracte et le glaucome sont deux maladies bien différentes, même si elles peuvent survenir chez un même patient. Etant donné que le glaucome et la cataracte sont des maladies oculaires plus fréquentes chez les personnes âgées, il n'est donc pas rare de les voir ensemble. Généralement liée au vieillissement, la cataracte est due à une opacification progressive du cristallin. Argile et tension oculaire un. Le cristallin est la lentille de forte puissance, présente au milieu de l'œil. Son rôle est de centrer les images sur la rétine afin que la vision soit nette, en particulier en vision de près. Lorsque la cataracte devient très présente, elle gêne la vision de loin et de près au point de devenir gênante dans la vie quotidienne.
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Quelques lectures intéressantes: Arête du nez Ce point se trouve à proximité due l'arête du nez sous les sourcils et sur le côté extérieur de la cavité de l'œil. Ce point est marqué A sur l'image. Placez vos pouces sur les deux côtés de ce point de pression et appliquer une légère pression. Ce point contribue à soulager la fatigue, la rougeur et la fatigue des yeux Point naseaux Mettez votre index de chaque côté de vos narines et masser doucement. Alternative Santé - Tension oculaire - Alternative Santé. Ce point est marqué C sur l'image ci-dessus. Votre doigt doit être placé sur le bord de vos narines. Vous devez appuyer sur les deux côtés de vos narines simultanément. Répétez ce massage doux pendant 5 minutes tous les jours. Vous activerez tous les points autour des yeux avec ce massage. Ce point aidera à prévenir la vision floue, les maux de tête, la douleur des sinus et la congestion nasale La bordure des yeux Vous trouverez ces points sur le bord interne des yeux, à proximité de l'arête du nez. Vous devez appuyer sur ces points avec vos index.
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En cas de glaucome, la pression oculaire peut être élevée. En effet, elle est régulée par l'humeur aqueuse, un liquide évacué par le trabéculum. Du fait de la maladie, cet écoulement ne se fait plus et la pression intra-oculaire augmente. Comment y remédier? Les collyres pour stabiliser la pression oculaire Dans la plupart des cas, un traitement local par collyre, ou gouttes ophtalmiques, suffit à ralentir efficacement la progression du glaucome en abaissant la pression oculaire. Il faut déposer quotidiennement les goutes dans les yeux. Ce traitement est à prendre à vie. Il en existe quatre familles différentes: Les prostaglandines Ces médicaments (bimatoprost, latanoprost et travoprost) facilitent l'élimination de l'humeur aqueuse. Argile et tension oculaire se. Ils sont prescrits habituellement en première intention et abaissent de 30% en moyenne la pression oculaire avec une seule goutte le soir. Deux inconvénients toutefois: les prostaglandines modifient la pigmentation des yeux verts (qui deviennent marron) et font pousser les cils, les rendent plus fournis, un effet indésirable… qui peut être appréciable!
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