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Pour apaiser ce phénomène peu sympathique, prenez vos repas dans une atmosphère détendue, pensez à mastiquer longuement chaque bouchée, évitez les légumes secs, les sources de gluten ainsi que les produits laitiers et les desserts. De même, oubliez les chewing-gums et limitez les boissons gazeuses qui augmentent la quantité d'air avalée. Les huiles essentielles pour faciliter la digestion et éviter les ballonnements À la fin de chaque repas, pour vous soulager et alléger la digestion, pensez aux huiles essentielles bénéfiques pour le système digestif comme l'huile essentielle de Cardamome, l'huile essentielle de Menthe Poivrée ou encore l'huile essentielle de Citron. Conseils pratiques Pour lutter contre les flatulences et les gaz: diluez 3 gouttes d'huile essentielle de Cardamome dans 5 gouttes d'huile végétale puis massez votre abdomen. En usage ponctuel, pour faciliter la digestion: prenez 1 à 2 gouttes d' huile essentielle de Cardamome ou de Menthe poivrée sur 1 comprimé neutre ou dans 1 c. à café d'huile végétale ou miel après les repas.
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Enfin il est recommandé d'associer à ces traitements, la prise de plantes en tisane. D'une manière générale, l'aromathérapie est intimement liée à la phytothérapie(elle est une branche de celle ci), il est important d'allier les deux pour une réelle efficacité. Pour traiter les douleurs abdominales on choisit des He antispasmodique, antalgique, anti inflammatoire les douleurs menstruelle on choisira des HE qui agissent sur les hormones dites hormone likes, pour traiter la douleur dans le cadre d'une gastro l'emploi d'HE antibacterienne est un plus. Pour les femmes enceintes aucune huiles essentielles y comprises celles autorisées ne doivent être utilisées sur la ceinture abdominale, on peut pour soulager les ballonnements de la grossesse prendre des tisanes non abortives telle que la mélisse. Pour soulager les ballonnements, les douleurs lié à la constipation ou la diarrhée, à la digestion: Dans un flacon de 50 ml d'huile végétale d'amande douce: 50 gouttes d'huile essentielle de basilic tropicale 50 gouttes d'huile essentielle de romarin à verbénone 25 gouttes d'huile essentielle de lavande fine ( si gastro vous pouvez ajouter 25 gouttes d'HE de tea trea) Massez dans le sens des aiguilles d'une montre l'abdomen, ( dans le cas d'une gastro faire le traitement jusqu'à disparition complet des symptômes. )
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Elle donne l'opportunité aussi de diminuer aussi d'éliminer gaz intestinaux. Comment utiliser l'huile essentielle de citron pour qu'elle facilite la absorption? Généralement, selon interne, il est indiqué de diluer 1 goutte d'huile essentielle de citron dans un peu d'huile alimentaire (huile d'olive, huile d'arachides, etc…). Elle peut ainsi être mélangée à plusieurs plats comme des salades et consommée régulièrement pendant les repas. Important: Il est nécessaire d'obtenir de s'offrir de s'approprier un avis médicinal pour définir la fréquence, la durée, la posologie et l'indication d'utilisation de ces huile essentielle. L'huile essentielle ne se consomme pas pure. Il faut aussi savoir qu'elle peut être utilisée localement, par contre que ce va pour ça selon voie oral ou en application locale, certaines individus observer des réactions allergiques. Certaines huiles essentielles sont contre-indiquées chez les femmes enceintes et enfants. Renseignez-vous auprès d'un professionnel de santé pour davantage d'informations.
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Cette herbe est également bénéfique dans la lutte contre l'infertilité. Il se rétrécit aussi la prolifération de tissus qui contribuent à kystes ovariens. Vous pouvez prendre 1000 mg de maca jamais jour pour équilibrer les niveaux de progestérone et d'aider à établir des cycles menstruels réguliers. Troisièmement, la consommation de vitamines et minéraux naturels augmente la capacité de l'organisme à lutter contre les causes de kystes ovariens et de détruire les cellules qui conduisent à des kystes. En particulier les vitamines comme la vitamine C sont très bénéfiques dans le traitement de kystes ovariens. Un autre minéral de zinc est efficace qui empêche kystes ovariens et est également bon pour la croissance cellulaire. La vitamine B aide à régulariser le déséquilibre dans les niveaux d'hormones et donc de réduire l'augmentation des niveaux d'oestrogène. Les antioxydants sont un autre moyen important de traiter kystes ovariens. Les antioxydants aident à protéger les cellules contre les dommages ou les modifications anormales dans les cellules.
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Encore merci pour votre site (très bien fait), la rapidité de vos réponses et la qualité de vos produits. Bonjour Shoupinett, Je vous remercie grandement au nom de toute l'équipe pour vos compliments, c'est bon à entendre de bon matin:) En effet, vous avez bien cerné le problème, c'est-à-dire éviter les HE hormon-like et oestrogen-like qui sont malheureusement nombreuses... Mais là où elles sont intéressantes, comme dans la synergie règles douloureuses, c'est justement grâce à leurs propriétés capables de mimer l'action des hormones. Par exemple, la Sauge Sclarée agit durant les règles "en augmentant artificiellement" la quantité d'oestrogènes dans votre organisme pour éviter les symptômes douloureux pouvant avoir lieu durant la période de menstruation (période se déclenchant suite à une chute d'oestrogènes). Du coup, c'est son action sur le système hormonal qui présente un réel intérêt, or c'est cette action qui vous est contre-indiquée... Ainsi, on ne pourra remplacer cette HE dans la synergie par une HE qui aura les mêmes effets et qui vous est autorisée, malheureusement...
Kyste de l'ovaire est un problème de santé qui devient assez fréquent ces dernières années. Les kystes sont des sacs remplis de fluide de différentes tailles qui se produisent dans les ovaires. À certains moments, il peut même y avoir de multiples kystes qui sont connus comme des ovaires polykystiques. Les kystes ovariens peuvent être bénignes, soit ceux qui sont non cancéreux et ceux qui sont malignes ou cancéreuses. Le diagnostic et le traitement de bon kystes ovariens est très important qu'elles soient bénignes ou malignes, car ils peuvent conduire à beaucoup de problèmes et de complications liées aux ovaires. Les kystes ovariens sont globalement de deux types - fonctionnelle kystes ovariens et anormal kystes ovariens. Fonctionnel kystes ovariens sont dues à de légers changements dans le fonctionnement des ovaires qui conduit à des cycles menstruels irréguliers, flux menstruel douloureux et la dysménorrhée. Les kystes fonctionnels sont soit des kystes folliculaires ou des kystes lutéale.
Inhibitrices: myrrhe, houblon, mélisse officinale. HE pancréatiques Stimulantes: verveine citronnée, oignon, poivre noir, livèche officinale, sauge officinale, pin sylvestre. Équilibrantes: basilic tropical, genévrier commun, géranium odorant, menthe poivrée, menthe bergamote, hélichryse d'Italie, néroli, vétiver, citron, monarde, romarin officinal à verbénone. Note 1: parmi les huiles végétales, il se trouve que la bourrache harmonise le système hormonal, tandis que l'onagre stimule et régule les hormones typiquement féminines (folliculine, progestérone, prolactine). Note 2: il n'est pas conseillé d'user des huiles essentielles à activité hormon like en cas de pathologies hormono-dépendantes. © Books of Dante – 2016
Les gestes barrières seront respectés dans le cadre du Covid-19: désinfection du matériel, lavage des mains, gels, masques. © Copyright 2020
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