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marche nordique Encadrants MICHEL BAUJON CLAIRE CADOT PATRICE CARDET MICHEL DELACROIX PATRICE DELANOE JEAN GUY DUGUE JEAN-BERNARD FOURNIER COLETTE LEMAITRE LYDIE MARRIE DOMINIQUE PICHOT CLAUDINE SCHMOLKE-PAVY NELLY SIMONEAU CAROLE TROMAS Qu'est ce que la "MARCHE NORDIQUE" ou "NORDIC WALKING"? De quoi s'agit-il? Il s'agit d'une marche dynamique utilisant la propulsion des bras grâce à l'utilisation de bâtons très légers et adaptés. Cette activité sportive, douce ou tonique, se pratique en plein air et comporte des mouvements d'échauffement et d'étirement. Historique de la marche nordique.............. lire la suite EN MARCHE NORDIQUE, À QUOI CORRESPONDENT LES NIVEAUX: PHYSIQUES ET TECHNIQUES? Dans le domaine de la marche nordique, si tu veux te situer, par rapport aux niveaux techniques et physiques requis pour participer aux entraînements organisés par le CAF Anjou, télécharge le fichier ci après (format ""). NIVEAUX NORDIQUE QUEL ÉQUIPEMENT POUR LA MARCHE NORDIQUE? Les vêtements. Ils doivent être confortables et adaptés aux conditions climatiques du moment.
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Présentation de l'activité Marcher est le mouvement le plus simple et naturel qu'il soit possible d'effectuer. En Marche Nordique, le mouvement des bâtons amplifie le mouvement naturel de la marche et fait travailler 80% de nos muscles: épaules, bras, abdominaux, fessiers, cuisses…. C'est un sport d'endurance qui, en alternant des phases dynamiques et d'autres plus lentes permet d'améliorer les capacités cardiaques. Ce sport s'adresse à tous et se pratique en toutes saisons. La durée d'une séance est d'environ deux heures. Les sorties sont organisées à la périphérie de Dijon dans une ambiance sportive et amicale. Il faut prévoir une tenue sportive comprenant des chaussures à tiges basses type chaussures de trail, des vêtements respirants, une gourde ou poche à eau et bien sûr des bâtons de marche nordique. Lors des premières séances découvertes, les bâtons vous seront prêtés. Le lieu de RDV apparait dans l'agenda. Deux créneaux dans la semaine: Le samedi matin 9h horaires d'été ou 9H30 horaires d'hiver Le premier jeudi du mois en soirée (à partir du jeudi 02 juin, le point de RDV change: RDV à 18H30 sur le terrain de foot (stade) à Ahuy) Les encadrants: Marinette Bondoux: 06 80 73 64 50 responsable de l'activité Xavier Boudier: 06 51 66 81 74 Sylvie Latour: 06 25 12 32 17 Maria Paulin: 06 83 25 15 79 Daniel Roblot: 07 60 68 37 80 N'hésitez pas à contacter l'encadrant si vous avez besoin d'informations.
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Foulées de la falaise Ville de départ: Région / département: Occitanie / Aude 142 finishers (toutes distances) Courses proposées: - Trail découverte 10 km - Marche nordique 10 km Logements aux alentours Cliquez sur le bouton situé dans la carte ci-dessous (sur la droite) pour l'agrandir Message des organisateurs «Parcours en pleine nature, entre garrigue, vignes, lac et mer. Départ devant la caserne des pompiers de Narbonne-plage.
380165 SkatePark de Mers-les-Bains Skatepark de type streetpark en béton. Equipement ludique... Lire la suite 1 Bis Avenue du 18 Juin 1940 80350 Mers-les-Bains Lat: 50. 0655 Lng: 1. 38604 0 m
CONSÉCRATION AU PRÉCIEUX SANG DE JÉSUS-CHRIST M iséricordieux Jésus, reconnaissant que je ne suis rien et que Vous êtes le Dieu Suprême, je me prosterne à Vos pieds et Vous remercie pour les nombreuses manifestations des grâces que Vous m'avez accordées, à moi, votre ingrate créature. Je Vous remercie tout spécialement de m'avoir délivré au moyen de Votre Précieux Sang du pouvoir destructif de Satan. E n présence de Marie, ma chère maman, de mon Ange gardien, de mon saint Patron et de toute l'assemblée Céleste, je me consacre, Ô Très bon Jésus, de mon plein gré et d'un cœur sincère, à Votre Précieux Sang, par lequel Vous avez sauvé le monde du péché, de la mort et de l'Enfer. Je Vous promets, avec le secours de votre grâce et dans la mesure de toutes mes forces, de susciter et de répandre la dévotion à Votre Précieux Sang, prix de notre rédemption afin que Votre Sang adorable soit honoré et glorifié par tous. D ans ce sens, je désire réparer mon infidélité envers Votre Précieux Sang d'amour et accomplir des actes de satisfaction pour tant de profanations faites par les hommes contre le Précieux prix de leur salut.
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Prière de Consécration au Précieux Sang de Jésus-Christ Jésus, mon Seigneur et mon Dieu, je me consacre à la toute puissance de Votre Précieux Sang. Je viens me réfugier dans Vos Saintes Plaies afin que, par Votre Passion et par Votre Croix, je vienne épouser tout de Vous et m'offrir sans retenue à Votre Sainte Volonté, afin que mes blessures se noient en Vos plaies, et que Vos souffrances, Jésus, trouvent apaisement et reconnaissance en mon cœur. Que chaque instant de mon existence et celle de mes proches soit sous la protection de Votre Sang Précieux. Que mes pas s'harmonisent à Vos pas afin que Votre Amour jaillisse de mon cœur comme il a été offert au monde du haut de la Croix. Seigneur Jésus, je Vous aime, je crois en Vous, j'ai confiance en Vous. Amen!
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Agneau de Dieu, qui enlevez le péché du monde, délivrez-nous Seigneur. Agneau de Dieu, qui enlevez le péché du monde, ayez pitié de nous Seigneur. Vous nous avez rachetés, Seigneur par Votre Précieux Sang, Vous nous avez rendus héritiers du Royaume de Dieu. Dieu Tout Puissant et Eternel, qui avez envoyé Votre Fils unique pour sauver le monde, et nous avez réconciliés avec Vous par l'Offrande de Son Précieux Sang, nous Vous prions de nous accorder la Grâce de vénérer dignement ce qui fut le prix de notre salut et d'être protégés, par les Mérites de ce Précieux Sang, des adversités de cette vie, afin que nous puissions jouir éternellement de Vos Bienfaits dans le Ciel. Par Jésus Christ notre Seigneur. Amen. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] _________________ [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Pour moi vivre c'est le Christ Sujets similaires Permission de ce forum: Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
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CONSECRATION AU PRECIEUX SANG DE JESUS Ma bien aimée, approche toi de Mon Corps souffrant, flagellé, viens doucement contre ce Corps qui a tant souffert, et vois mon Sang Précieux te recouvre, tu communies ainsi à mon Corps et à Mon Sang. Durant cette semaine de Carême, vivez sous la protection de Mon Précieux Sang, plus que jamais, et venez contre Mon Corps souffrant M'offrir chacune de vos souffrances, afin que par Mon Sang Précieux jaillissant de chacune de Mes blessures, Je vienne cicatriser chacune de vos blessures.
Miséricordieux Jésus, conscient de mon néant et de la Grandeur Divine, je me jette à Vos Pieds pour Vous remercier des nombreuses Grâces que Vous m'avez accordées, particulièrement celles de m'avoir délivré, par la Vertu de Votre Précieux Sang, du pouvoir néfaste de satan. En présence de la Vierge Marie, ma Mère, de mon Saint Ange Gardien, de mes Saints Patrons et de toute la Cour Céleste, je me consacre librement et d'un coeur sincère à Votre Sang Précieux, Ô Jésus, au moyen duquel Vous avez sauvé le monde du péché, de la mort et de l'enfer. Je Vous promets, avec le secours de Votre Sainte Grâce, de susciter et de répandre de toutes mes forces et selon mes moyens, la dévotion à Votre Précieux Sang, gage de notre salut, afin que Votre Sang Adorable soit honoré et glorifié. Je voudrais, par ce moyen, réparer mes infidélités envers Votre Précieux Sang, signe de Votre Amour, et faire amende honorable pour les nombreuses profanations des hommes à l'égard de Votre Sang Rédempteur. Ne Vous souvenez plus de mes propres péchés, de mes froideurs et de mes ingratitudes.
Je ne veux plus vivre, o Jésus que par votre Sang et pour votre Sang que je prends à jamais pour mon trésor et le plus cher objet de mon amour. O Miséricordieux rédempteur daignez me regarder comme un perpétuel adorateur de votre Très précieux sang et accepter mes prières mes ouvres et mes sacrifices comma autant d'actes de réparation d'amour. Vin céleste qui faites germer la pureté et la force, inondez mon âme et faites en un vivant calice d'où s'échappe continuellement la garce et sur ceux qui vous aime et surtout sur les pauvres pécheurs qui vous offensent. Enseignez-moi comment vous honorer et comment vous attirer les cœurs froids et endurcis afin qu'ils sentent combien vos consolations surpassent celles de la terre. O sang de mon sauveur crucifié détachez-moi du monde et de l'esprit du monde faites moi aimer la souffrance et le sacrifice en marchant à la suite de sainte Catherine de Sienne qui Vous a tant aimé et que je choisis aujourd'hui pour patronne spéciale. Soyez O Très précieux sang ma force dans les épreuves et les combats de l'exil et faites qu'à l'heure de la mort, je puisse vous bénir d'avoir été la consolation et la sanctification de ma vie avant d'être au ciel l'éternel objet de mes louanges et de mon amour.