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3. Il faut manger de la viande ou du poisson à chaque repas Même si l'on n'est ni végétarien ni végétalien, il vaut mieux réduire sa consommation de viande et de protéines animales en général, pour des raisons de santé mais aussi écologiques. Alors non, le steak ou le jambon ne sont pas nécessaires le midi ET le soir, ni même chaque jour! 4. Il faut manger des féculents à chaque repas Les féculents sont importants pour faire le plein d'énergie et surtout en conserver sur la durer. Mais ils ne sont pas pour autant nécessaires à chaque repas! Certaines légumineuses pourront très bien les remplacer de temps en temps, par exemple. 5. Le gras est mauvais pour la santé Tout comme le sucre, le gras ne devient néfaste pour la santé qu'à partir du moment où on le consomme en excès. Les 12 plus gros mensonges sur l alimentation de l homme. Consommé en quantité raisonnable, pas d'inquiétude! Sauf pour ce qui est des graisses insaturées comme les graisses trans. 6. Les aliments allégés sont bons pour la santé Bien souvent, les aliments allégés en sucres sont plus gras que les autres, tandis que les aliments allégés en graisses sont plus sucrés.
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Des bêtises concernant le contenu de notre assiette, on en entend souvent, très souvent, trop souvent. Voici le top 10 des gros mensonges sur l'alimentation à ne pas croire! 1. Le lait est bon pour les os Si le lait de vache est souvent recommandé aux enfants (en pleine croissance, donc! ) pour leur richesse en calcium qui aide au développement du squelette, il est cependant riche en protéines animales qui, elles, acidifient les os et peuvent ainsi l'apparition de l'ostéoporose. Faîtes le plein d'astuces et d'idées recettes. Mensonges-alimentaires - Santé Nutrition. 2. Les huiles végétales sont meilleures pour la santé que le beurre L'huile d'olive, par exemple, a de nombreuses vertus santé et il est recommandé de la consommer, en remplacement d'autres matières grasses. Cependant, toutes huiles végétales ne sont pas bonnes! L'huile de tournesol, par exemple, est très riche en omégas-6 qui favorisent l'obésité, le diabète, et les maladies cardio-vasculaires. Alors il vaut mieux ne pas la substituer au beurre, qui d'ailleurs n'a rien de mauvais pour la santé dès lors qu'il est consommé en quantité raisonnable.
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Choix entre différents modes de fonctionnement: Automatique, Confort, Économie, Vacances (absence prolongée) et Arrêt. Ce programmateur fonctionne sans fil et est alimenté par piles. Paramètres de mise en service et de régulation ajustables. Lire la notice de ce thermostat d'ambiance Tutoriel vidéo pour apprendre à raccorder un radiateur électrique à un programmateur fil pilote: Découvrez le produit de la marque Siemens le mieux adapté à votre habitation. Siemens programmateur fil pilote filaire 4 ordres 3 zones de. Caractéristiques du produit: SIEMENS Pack radio Programmateur sans fil 3 zones fil pilote 4 ordres + 1 récepteur Ce programmateur sans fil est utilisé pour les systèmes de chauffage électrique à fil pilote 4 ordres. Ce programmateur est compatible pour la programmation de pièce équipée de radiateurs ou convecteurs à commande Fil pilote et tous autres équipements à commande Fil pilote. Il est composé d'un émetteur RDE1001FPRF et d'un récepteur RCR100FPRF. Lire la notice de programmation Caractéristiques techniques Marque Siemens Réf. Fab SIE008129 NF Non CE Oui Garantie 2 ans Type de régulation Programmateur Type d'installation Radiateurs électriques Technologie de régulation Electronique digital Type de liaison Radio Nombre de zone(s) 3 Nombre d'ordres – fil pilote 4 ordres EAN Code 3662366008129 Poids 0.
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