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Monday, 22 July 2024

Une attitude positive attend des résultats et des situations favorables, et les circonstances changent en conséquence. Si vous persévérez, vous transformerez la façon dont votre esprit pense. Cela peut prendre un certain temps pour que les changements aient lieu, mais finalement vous y arriverez. Une autre technique utile est la répétition des affirmations. Cette technique est similaire à la visualisation créatrice, et peut être utilisée en même temps que cette dernière, pour décupler le pouvoir de la pensée positive. Faire appel à un coach mental Vous souhaitez travailler votre pensée positive afin d'améliorer vos performances sportives grâce à la force de votre mental; avez-vous pensé à faire appel à un coach mental? Le coach mental va vous expliquer des méthodes, vous donnez des exercices quotidiens à faire pour vous préparer mentalement à vous dépasser pendant l'effort lors des compétitions auxquelles vous participez. Le stress est souvent un facteur de perte d'effort, de motivation.

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#15 Imaginez Dieu comme partenaire Cela aide souvent beaucoup d'imaginer le Créateur comme leur partenaire. Si vous parlez à Dieu en tant qu'ami, vous pouvez savoir qu'il vous écoute et pense à vos problèmes tout comme vous. Cela aide votre esprit à établir une véritable connexion avec Dieu et à tirer plus de bénéfices de la prière. Top 10 des citations du pouvoir de la pensée positive « Le problème avec la plupart d'entre nous, c'est que nous préférons être ruinés par des éloges que sauvés par des critiques. » « Sans une confiance humble mais raisonnable en vos propres pouvoirs, vous ne pouvez pas réussir ou être heureux. » « Notre bonheur dépend de l'habitude mentale que nous cultivons. » « Lorsque vous espérez le meilleur, vous libérez une force magnétique dans votre esprit qui, par une loi d'attraction, tend à vous apporter le meilleur. » « Pour devenir une personne heureuse, ayez une âme propre, des yeux qui voient la romance dans l'ordinaire, un cœur d'enfant et une simplicité spirituelle.

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Luce Kavahega vit aujourd'hui à Lincoln Park dans l'un des quartiers les plus huppés de la Windy City. Elle est mariée et mère de deux beaux enfants, et travaille comme conseillère dans une agences de design célèbre à l'international. Cela fut une réussite pour elle que d'accepter le pouvoir de la pensée positive, alors pourquoi ne le serait-il pas pour vous? Luce Kavahega nous fait simplement part de son expérience personnelle et de ses solutions concrètes pour reprogrammer son cerveau au bonheur et réussir enfin sa vie! Les clients ont également aimé: ATLAS DE ULTRASONIDO EN OBSTETRICIA Y GINECOLOGIA leer epub PETER DOUBILET link, [PDF/Kindle] Girls rock by Sophie Rosemont link, [PDF] Elementals: Battle Born by Amie Kaufman, Levente Szabo read pdf, Descargar ANÉCDOTAS DE ORO JAIME PEÑAFIEL Gratis - EPUB, PDF y MOBI link,

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Vous devrez apprendre à vous concentrer sur des attitudes qui apportent sérénité et paix. Que cela implique une méditation silencieuse ou l'utilisation de mots pacifiques, vous devez parvenir à un esprit paisible. # 3 Ne vous inquiétez pas Peale dit que beaucoup de gens ont du mal à se détendre et à la place « de la fumée et de l'inquiétude ». Cela les amène à se concentrer excessivement sur le stress de leur vie professionnelle ou sur des problèmes mineurs qui surviennent chaque jour. Vous devez apprendre à réduire le stress dans votre vie en ralentissant et en contrôlant vos réactions physiques. Ne laissez pas les petits problèmes de tous les jours vous affecter à long terme. #4 Briser l'habitude de s'inquiéter Beaucoup de gens passent trop de temps à s'inquiéter, en particulier à propos de choses qu'ils ne peuvent pas contrôler. Mais passer trop de temps à s'inquiéter peut raccourcir votre espérance de vie ou causer d'autres problèmes de santé. C'est une habitude terrible que vous devez rompre.

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#10 Éliminer la culpabilité et la peur Les deux émotions négatives au cours du corps énergétique et le rendent beaucoup plus difficile à surmonter chaque jour. Ce sont des émotions complètement inutiles, vous devez donc vous concentrer sur leur remplacement par des contreparties positives. Alternativement, vous pouvez utiliser la foi ou la prière pour recevoir le pouvoir et l'énergie dont vous avez besoin pour résister à ses effets. #11 Choisissez d'être heureux Cela semble plus facile qu'il ne l'est. Mais la vérité est que nous pouvons choisir d'être heureux, surtout si nous entraînons notre cerveau à accepter cette nouvelle condition au fil du temps. Lorsque vous débutez, il sera difficile de convaincre votre esprit d'être heureux si vous voulez être malheureux. Mais avec le temps, il s'adaptera au programme. # 12 Espérer pour le mieux Cela ne signifie pas que vous ne devez pas prévoir des résultats négatifs. Mais l'esprit finit par voir ce qu'il attend. Par conséquent, ceux qui se concentrent sur des résultats négatifs sont plus susceptibles de voir le mauvais côté des choses que ceux qui s'attendent à des résultats positifs.

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Une angoisse qui peut vous couper toute énergie et qui va se répercuter sur votre performance. Un stress qui peut vous faire perdre une compétition. Des astuces et un travail régulier avec le coach mental, se souvenir de ses conseils peut vous permettre de maintenir et de dépasser cet état afin d'aller au bout de vous-même. Un travail de conditionnement en amont, booster sa confiance en soi, en ses capacités, dépasser ses pensées limitantes, le coach mental vous expliquera comment faire face et comment vous dépassez au moment venu et trouvez les ressources nécessaires au fond de vous pour vous surpasser. Le travail avec le coach mental demande une confiance mutuelle. C'est un accompagnement en partenariat, et sans la confiance le coaching ne pourra pas être de qualité. Il est donc primordial et important de faire connaissance avant le début des exercices avec le coach mental et de se sentir à l'aise avec lui.

» « Il est significatif que le mot 'sainteté' soit dérivé d'un mot qui signifie 'plénitude' et le mot 'méditation', généralement utilisé dans un sens religieux, ressemble beaucoup à la racine du mot 'médicament'. L'affinité des deux mots est étonnamment évidente quand on se rend compte qu'une méditation sincère et pratique sur Dieu et sa vérité agit comme un médicament pour l'âme et le corps ». « Nous commençons à comprendre une vérité fondamentale jusqu'ici négligée, à savoir que notre condition physique est largement déterminée par notre condition émotionnelle, et notre vie émotionnelle est profondément régulée par notre vie de pensée. « Lorsque les vieilles peurs, haines et inquiétudes qui vous hantent depuis si longtemps essaient de revenir, elles trouveront en fait un signe sur la porte de votre esprit qui dit » occupé «. « Le plus grand secret pour éliminer le complexe d'infériorité, qui est un autre terme pour le doute de soi profond et profond, est de remplir votre esprit à ras bord de foi.

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