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Tuesday, 16 July 2024

Qu'est-ce que les niveaux logiques? Un concept développé en PNL par Robert Dilts à partir de travaux de Gregory Bateson. « La notion de Niveaux Logiques se rapporte au fait que certains processus sont créés par les relations qu'ils ont avec d'autres processus. Tout système d'activités constitue aussi un sous-ensemble à l'intérieur d'un autre système, qui lui-même est emboîté dans un autre système, et ainsi de suite. Le langage, la structure de notre cerveau, et nos systèmes sociaux illustrent cette différentiation de niveaux et constituent des hiérarchies ou niveaux de processus naturels. » (R. Dilts) Les processus de pensée peuvent donc se représenter sous forme de « poupées russes » et l'adaptation d'un individu à son environnement s'organise en niveaux logiques. Cela peut nous donner une grille de lecture et d'actions pour agir en milieu professionnel. Pour être plus concrète, l'adaptation d'un individu à son environnement s'organise en niveaux logiques du type: pour m'adapter, il convient que j'agisse dans et sur mon environnement.

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Niveaux logiques Niveaux logiques Ils résultent des travaux de Grégory Bateson (anthropologue). Les niveaux logiques au nombre de 6 ( environnement, comportements, capacités, croyances et valeurs, identité et appartenance) constituent un modèle. C'est le cadre de référence dans lequel s'organisent la pensée et l'action de la personne. Les NL permettent de situer, de classer les informations, les problèmes en rapport avec la personne. Enfin, ils donnent des indications sur le niveau auquel se placer pour résoudre un problème. Plus on monte dans les niveaux et plus la motivation augmente. C'est souvent le premier outil de la PNL que nous utiliserons dans un coaching pour explorer un projet. ∞∞∞∞∞ TECHNIQUES ET VOCABULAIRE DE LA PNL voir le lexique ∞∞∞∞∞ LA VIDÉO ∞∞∞∞∞∞ _________________ Avertissement: Ceci est une simple définition pour vous aider à mieux comprendre certains termes.

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L'alignement des niveaux logiques En résumé À partir des travaux de Gregory Bateson sur les différents niveaux d'apprentissage, de changement et de communication, Robert Dilts a modélisé sous forme de pyramide les niveaux logiques de la pensée en six niveaux hiérarchiques, chaque niveau pilotant et influençant les niveaux inférieurs. Ainsi est-il possible de comprendre le fonctionnement d'un individu, d'un groupe ou d'une organisation, de faire des hypothèses sur l'endroit où se situe le problème et enfin d'identifier à quel niveau supérieur il faudrait intervenir. Le changement effectué à un niveau supérieur se répercute sur tous les niveaux inférieurs mais le contraire n'est pas toujours vrai. Pourquoi l'utiliser? Objectif Augmenter la motivation dans le cadre d'un projet commun. Comprendre et partager des valeurs et des croyances individuelles et collectives. Créer une identité commune dans un groupe. Différencier les comportements par rapport à l'identité. Créer de la congruence et aligner une équipe.

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Pour cela, prenez une feuille et un stylo pour répondre aux questions suivantes: Quand? Où? Qui? Avec qui? Comment? Bien entendu mon objectif doit être réalisable et s'il est trop important le diviser en micro-objectifs plus facilement atteignables. Une fois votre objectif défini, nous allons plonger dans chaque niveau neuro-logique afin de trouver le plus de ressources possible pour l'atteindre. Il est important de se plonger totalement dans l'objectif, imaginez que votre objectif est atteint et posez-vous les questions suivantes (que vous noterez sur votre feuille au premier niveau neuro-logique environnement): Comment savez-vous que votre objectif est atteint? Que pouvez-vous voir? Que pouvez-vous entendre? Comment vous sentez-vous? Quand allez-vous atteindre votre objectif? Où es-tu exactement? Avec qui? Il est important de prendre le temps de répondre aux questions, pour vous aider, fermer les yeux, cela vous permettra de ressentir votre objectif au niveau de vos sensations physiques.

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Il est donc évident que les deux sortes de niveaux sont complémentaires et qu'il y a bien interaction entre tous. Dans cet article, nous allons nous attacher à l'observation du 4ème niveau logique, les croyances. Les croyances – Les valeurs: C'est « ce que je crois ». La façon dont je perçois et j'interprète. Nos croyances nous permettent de répondre aux questions commençant par le mot « pourquoi? ». Il s'agit là de l'ensemble de nos convictions personnelles, de tout ce que nous considérons, subjectivement, comme vrai. Nos croyances découlent de notre vécu, de notre éducation, de nos habitudes de vie, des idées reçues dans notre milieu socioculturel, mais aussi de nos constructions personnelles. Qu'elles soient conscientes ou non, ces croyances organisent notre façon de penser et sont un filtre entre nous et la « réalité objective » que nous interprétons en fonction de ces dernières. Nos croyances conditionnent de façon significative nos capacités. Les valeurs sont nos convictions les plus importantes, les plus hautes dans ce qui fait notre modèle du monde, ce qui est le plus important pour nous, et sont donc liées étroitement à notre identité.

Intégrer un objectif au niveau corporel favorise la réussite de votre objectif. Nous allons maintenant passer au deuxième niveau neuro-logique, le comportement, tout en restant immergé dans l'objectif souhaité, vous allez répondre aux questions suivantes (prenez note sur votre feuille au niveau neuro-logique Comportement): Qu'est-ce qui vous a conduit à votre objectif? Quels ont été les points de contrôle les plus importants? Comment vous êtes-vous comporté lors de ce voyage? Quel est le comportement que je veux changer? Comment puis-je agir à l'avenir? A cette étape, le but est de prendre le temps de voir quels sont les comportements négatifs qui pourrait nuire à la réussite de votre objectif en vous immergeant pleinement dans votre objectif. Passons au niveau supérieur, il s'agit maintenant de déterminer les compétences et stratégies nécessaires à la réalisation de l'objectif, donc le but est de savoir comment pouvoir réaliser notre objectif. Pour cela le chemin reste le même que pour les étapes précédentes, vous allez répondre aux questions suivantes (prenez note sur votre feuille au niveau neuro-logique Capacités): Quelles sont les nouvelles compétences que je peux développer?

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