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Nettoyez les herbes; le persil, la coriandre, l'épinard, les laver et les hacher finement, hachez finement l'oignon ainsi que le vert de l'oignon, et commencez a mélanger la farce, incorporez aux herbes les épices, l'huile, l'harissa et le riz; bien mélangez le tout n'hésitez pas a utiliser vos main; ajouter le foie coupé en dés pas trop petit ni trop grand, la grosseur d'une noisette, et les tentacules des calamars coupés pareil en petits morceaux. Commencez par farcir les calamars, ensuite pour les fermer, vous avez le choix entre le fil, l'aiguille et une bonne heure de couture ou les cures dents ( j'ai opté pour la deuxième solution, j'ai assez donné pour la couture des calamar;-p) les lavez sous l'eau courante et faire des petits trous a l'aide d'un cure dent, mettez de côté et commencez a faire la sauce.
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Recette: Calamars farcis a la Tunisienne Calamars farcis aux oignons et boulgour cuit au four, c'est une recette Tunisienne. J'adore cuisiner les recettes Tunisiennes ou on associe les herbes, les couscous, beaucoup de mélange avec des arômes incroyable. Une recette de calamars assez facile. Ingrédients de la recette Recette Calamars farcis à la Tunisienne pour 4 personnes 4 gros calamars d'environ 200g chacun 2 oignons frais 1 citron 1 bouquet de persil plat 1 bouquet de menthe 1 bouquet de coriandre 1 citron confit 100g de boulgour fin 1 cuillère à café de cumin en poudre 15 g de beurre 4 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel et poivre du moulin Instructions Nettoyer les calamars ou demander au poissonnier de les préparer. Rincer et essuyer les tentacules et les ailerons de calamars. Recette riz au calamar a la tunisienne au. Les couper en petits morceaux, puis les faire revenir à feux doux pendant 2 minutes dans une poêle chaude avec 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive et 10 gr de beurre. Laver et essuyer les herbes, puis les ciseler au couteau.
Quelques minutes avant la fin de la cuisson, lier la sauce avec la crème. Saupoudrer d'un hachis de persil et de ciboulette. Servir très chaud avec un riz.