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L'idée que nous vous proposons avec cet outil est d'apprendre à ne plus subir la réactivité émotionnelle, mais d'apprendre peu à peu à prendre conscience de vos sensations, de vos émotions et des besoins inhérents à celles-ci pour y répondre de façon adaptée et congruente. Cet outil permet d'en prendre conscience, d'en parler, de mettre des mots, de dire autrement, ce qui se vit à l'intérieur de notre corps-coeur-tête, et de se sentir plus équilibré, plus serein! Les Roues (et enveloppes dans lesquelles elles sont livrées) sont imprimées en Belgique, sur du carton FSC respectueux de l'environnement et laminé, avec des encres végétales. La Roue pour adultes mesure environ 30 cm de diamètre (ou format poche 16cm), celle pour enfants est plus petite (22cm). La Roue des Emotions peut être utilisée dans le couple, en famille, en thérapie, en équipe … La Roue des émotions peut permettre à chacun de s'arrêter pour écouter le ressenti du corps, traduire l'émotion sous-jacente et décrypter le besoin qui s'exprime à travers cette émotion.

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Se contenter de nommer l'émotion reviendrait à dire: « Tiens, le témoin de mon réservoir est allumé » et continuer sa route! A L'Autrement dit (les concepteurs de la roue des émotions), nous travaillons tant avec les parents, que les enfants ou les adolescents et aussi avec les professionnels de l'éducation. Nous avons eu l'idée de créer un outil pour aider les plus jeunes et les adultes à prendre conscience de leurs émotions, et surtout, en allant plus loin: en identifiant le besoin qui s'exprime à travers l'émotion. Dans nos recherches, nous nous sommes inspirés des travaux de la CNV, de Plutchik, mais aussi de l'approche de la Psychologie Positive et du Mindfullness. Il a été démontré que plus nous sommes à même d'identifier facilement nos émotions et nos besoins, mieux nous sommes armés pour gérer notre stress, plus nous avons accès à des émotions positives aisé neurosciences et les techniques poussées d'imagerie cérébrale ont prouvé que pour les enfants et les adolescents, cette compétence favorise les apprentissages.

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Aucune reproduction ne peut être faite de cet article sans l'autorisation expresse de l'auteur. A. Uzan. 12/01/2016

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en haut l'échappement central au milieu l'échappement jusqu'à 62, double tubes [il manque le cas de figure mono tube 1963-66, silecncieux sous le siège] Et en bas le montage des dernières DS, le silencieux étant sous le siège, le tube final est plus court. En ce qui concerne les matériaux des échappements: De nos jours beaucoup installent des lignes inox, comme ci-contre. Les mélomanes en critiquent la sonorité, qui n'est pas celle d'origine: l'inox est plus sonore, et plus nasillard. Ligne d echappement ds 1. micHel m'a même fait ces enregistrements à l'appui: bruit acier: fichier mp4 bruit inox: fichier mp4 Et puisqu'on parle sonorité, il est bon de rappeler que sur la période 1966-1975, une tôle supplémentaire d'insonorisation est offerte aux motorisations 21 et 23, ainsi qu'explicité sur cette page: Mais les 21 et 23 restent de loin plus bruyantes que les autres, notamment du fait d'un "dégagement de chaleur assez impressionnant quand on cravache ces fauves de la route". (je cite Bib56 qui a contribué grandement à cette page) Et pour finir, le truc malin: la prochaine fois, quand vous verrez du brouillard, vous en saurez la cause: Dr Danche et sa DS 61 sont camouflés dans les parages!

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