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Je me sens bien sûr atteint dans mon intégrité physique mais j'espère retrouver le goût de la pratique du yoga et développer un peu plus d'attention vis-à-vis de mes nouvelles limitations. Je ne suis pas souvent connecté mais je m'efforcerai de répondre au moins 1 ou 2 fois par semaines. Bonnes fêtes de fin d'année à vous Denis Site Admin Messages: 14177 Enregistré le: 23 juil. 2004, 19:19 Localisation: Grimaud Contact: Re: Rupture Tendon (long biceps gauche) Message par Denis » 28 déc. Ténodèse du long biceps forum des. 2013, 19:01 Je pense qu'en toute simplicité le mieux serait d'aller voir un Kiné... Il aura plus de chance de t'explique ce que tu peux faire ou ne pas faire et comment faire au mieux pour tenter de réparer la chose. Personnellement je n'ai pas une vision assez claire de l'anatomie de cette partie du corps pour te conseiller quoi que ce soit... Bonne chance et bon réveillon! ValerieB Messages: 1627 Enregistré le: 07 août 2008, 21:37 Localisation: 94 par ValerieB » 28 déc. 2013, 19:09 j'ai une rupture d'un tendon de l'épaule ( syndrome de coiffe) et grâce au yoga ma foi, je m'en sors très bien d'après les médecins!
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la la je sais pas 2014 saison blanche.. 2015 sera compliquée.. j espère 2016 par jaydilla » 21 mars 2015 16:01 bonjour j aimerais savoir ce que vous avez repris et quand pour les opérés svp? pour ma part ténodèse+acriomoplatie+avivement du supra épineux sans insertion désintertion à ce stade) j ai cru voir cap 45 j, nat brasse 45 jours et vélo je ne sais pas trop je me doute que la reprise se fera en douceur par de petites sorties courtes en stricte EF Merci pour vos retours philavélo Messages: 111 Inscription: 07 févr. Capsulite rétractile ?. 2011 10:41 par philavélo » 22 mars 2015 15:31 salut, pour moi, opération le 5 mars( acromioplastie, ténodèse, kyste... ) debut de kiné le 11 mars, reprise sur home trainer lundi 16, et ffooting mardi 17. depuis vélo 45' tous les jours, et cap tous les 2 jours( 30'). pas de douleures particulières ( j'ai la dose en mèdoc). finalement là ou je suis le moins bien, c'est au lit. j'éspère que ça vas continuer a évoluer dans ce sens la... salut et un bon rétablissement a tousse.
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Ma pratique du yoga était également très physique, cela donne à réfléchir. Merci pour vos idées. par Smer » 20 sept. 2015, 13:52 Je reviens sur ce sujet à titre préventif. Coté gauche, plus vraiment de problème sinon une perte significative bien sur de force et de maintient des charges. Coté droit, début 2013, j'avais accidentellement sur-sollicité mon épaule lors d'une manipulation de vanne hydraulique, il s'en est suivi une inflammation du tendon avec un épanchement. Toutefois depuis plusieurs mois une douleur à ce tendon droit est réapparue et persiste. Cette fragilité risque de devenir permanente ou de s'aggraver car bien évidemment je suis droitier et je sollicite en permanence mon épaule dans mon travail. Ma question est la suivante: Est il souhaitable de faire des étirements prolongés mais sans douleurs de l'épaule et de continuer certaines postures comme la plateforme arrière dans laquelle bien sûr le tendon devient sensible. Ténodèse du long biceps forum.com. D'une manière générale avez-vous des conseils pour préserver nos chez tendons… Merci par Denis » 20 sept.
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Pour lui, 1 fois sur 2 ça récidive et retour chez le chirurgien. C'est une blessure que l'on garde à vie et qui ne se remet jamais totalement. Il y a l'avant et l'après, comme dans beaucoup d'opération d'ailleurs... "Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l'aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule". Mike Tyson par ELORAC » 18 mars 2015 14:16 Merci de vos réponses, pour le sport j'espère pouvoir reprendre correctement pendant les vacances qui se passeront à Nice en même temps que le triathlon IM bien sur certainement la boule au vente. Pour moi la nuit je n'arrive pas à dormir la douleur est plus forte que la journée pour la récupération c'est pas facile. Suite ténodèse et acromioplastie douleur violente biceps.. par jaydilla » 20 mars 2015 19:04 bonjour bientot 6 semaines post op toujours tendon long biceps qui a subit une ténodèse s'est arraché en ne tient sur l encre que par quelques pas d opération pré faut laisser douleurs le flammation pré reprise sportive evidemment.... déja quasi 1 an et demi que ca IM et puis plus galère par jaydilla » 20 mars 2015 19:06 mon kiné me dit que je peux reprendre le vélo le week end du 4/4 mais doucement CAP 15 jours après.
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Chez les sujets jeunes et musclés, l'aspect "Popeye" du bras est assez inesthétique. La ténodèse nécessite une certaine protection post opératoire par écharpe un peu plus contraignante. Un compromis honorable consiste à réaliser une ténodèse sans implant ni suture par une plastie sans matériel, en espérant que le biceps va se coincer naturellement dans sa gouttière.
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Le résultat dépendra de la cicatrisation définitive du tendon, une immobilisation complémentaire pour protéger la ténodèse est nécessaire avec donc des contraintes, des problèmes potentiels et des suites retardées. La ténotomie (ou section du tendon) du long biceps est un geste particulièrement efficace sur la douleur. La perte de force et de fonction est négligeable, car il existe de nombreux autres muscles ayant la même fonction comme l'autre biceps: le coraco-biceps, qui lui, est toujours intègre. Ténodèse du long biceps forum.xda. Se discute d'y associer une ténodèse c'est-à-dire une fixation ou l'abandon simple. La migration distale du corps musculaire peut être disgracieuse avec un biceps à la « Popeye », même si les conséquences fonctionnelles sont minimes. En cas de ténotomie simple, ce signe se retrouve dans 15% des cas, en cas de ténodèse qui est plus compliqué techniquement et pour les suites, le signe est néanmoins présente dans 5 à 10% des cas par lâchage de la réparation car le tendon est parfois pathologique.
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