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Évidemment, quand j'ai vu qu'il y avait des demi-chapatis au végé-pâté déjà prêts au comptoir, je n'ai pas pu résister. J'ai donc eu un très bon lunch! Le sandwich était crémeux à souhait, et le petit gâteau au chocolat était parfait.
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De plus, chacun contient déjà une dose de prébiotique pour assurer un milieu propice à la prolifération des bonnes bactéries: d'une efficacité sans conteste. 18a. Réparez la paroi intestinale Quand la paroi de l'intestin est fragilisée ou poreuse, réparez avec de l'orme rouge, de la guimauve ou des suppléments de L-glutamine ou de butyrate (prébiotique). Notre Tonique Fibre est riche en orme rouge. 19. Procurez-vous un bon filtre à eau Le chlore dans l'eau du robinet nous permet d'éliminer les maladies possiblement transmises par celle-ci. Ce même chlore dans l'eau du robinet est conçu pour tuer les microbes incluant les microbes de votre intestin (bons et mauvais). 20. Vegan à Montréal: Prêt-à-manger des Vivres en épicerie. Bougez et méditez! La méditation permet de diminuer le stress qui acidifie le corps et l'exercice permet d'oxygéner celui-ci — de plus les mouvements aident à évacuer les gaz et décoller les compactions des parois de l'intestin — les plus efficaces sont le jogging, la mini trampoline et le stretching. Pour de plus amples renseignements: Le livre « Quand l'intestin s'en mêle... » du Dr Raphaël Kellman vous invite à adopter le régime microbiotique.
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Végé-pâté cru aux amandes J'utilise ce végé-pâté comme trempette ou comme «fromage» avec une feuille de chou ou une feuille de salade romaine en guise de tortillas. Recette: 1 1/2 T d'amandes ou noix de cajous ou graines de tournesol ( Trempées 8 heures) 1 c. Végé-pâté | Vivre Simplement. à soupe de tamari ( biologique) 1 c. à thé de jus de citron 1/2 gousse d'ail ( optionnel) 1/2 T d'eau filtrée Épices * Au choix Instructions: Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur & mélanger à haute vitesse jusqu'à consistance désirée. Descendre le mélange qui s'accumule sur les côtés avec une spatule, au besoin. La quantité d'eau peut varier selon la noix. ( + ou +)
Porter à ébullition et cuire les betteraves jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 45 minutes. Retirer les betteraves de l'eau chaude et laissez-les refroidir pendant 15 min. Pendant ce temps, dans un robot culinaire, broyer la coriandre, les noix et l'ail. Mettre de côté. Lorsque les betteraves sont suffisamment froides pour pouvoir les éplucher, les râper à l'aide d'une râpe fine. Mélanger les betteraves râpées avec la pâte de noix, le vinaigre et les épices. Au choix, façonner en boules, ou placer dans de petits pots ou encore un beau plat de service. Garnir de graines de pomme grenade et de demies noix de Grenoble. Végé pâté aux vivre avec les. Réfrigérez le Pkhali pendant au moins une heure avant de servir. Psssss! Il est encore meilleur le lendemain! Bon appétit! Caroline Présidente Hippocrate Bio ← Article précédent Article suivant →
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