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Aussi, il est important de noter que la lithothérapie rentre dans le cadre des thérapies alternatives énergétiques. Ainsi, elle ne remplace pas la médecine dite moderne. Stress, burn-out et lithothérapie: quelles pierres pour quel mal? Chaque pierre a des vertus différentes. Aussi, suivant le mal à combattre ou à prévenir, une ou plusieurs pierres peuvent être utilisées. Ainsi, pour lutter contre le stress, le burn-out et ses conséquences, nous avons sélectionné pour vous les pierres à privilégier contre le stress lui-même, l'insomnie et la perte de confiance en soi qui sont trois des causes les plus importantes favorisant et menant au burn-out. Quelles pierres pour lutter contre le stress au travail? Dans le milieu professionnel, les causes de stress sont multiples: pression du résultat, pression hiérarchique, peur de ne pas y arriver, mise en concurrence, etc… Lorsque les situations stressantes sont régulières et/ou s'installent dans la durée, le mental et le physique peuvent alors être affectés.
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Quand la déprime pointe le bout de son nez, quels minéraux peuvent nous permettre de respirer sereinement à l'approche de l'automne? Nous vous dévoilons dans ce petit guide les bienfaits de 7 pierres contre le stress. L'améthyste, meilleure pierre contre le stress Si vous deviez n'en avoir qu'une, ce serait sans doute celle-ci. Cette pierre fascinante aux profonds reflets violets irradie la tranquillité d'esprit et la paix. Reliée aux chakras de la Couronne supérieure et du Troisième Oeil, l'améthyste crée autour de son porteur un environnement paisible. Que ce soit à la maison ou au bureau, cette superbe gemme, que l'on peut notamment porter en bijou ou encore exposer en géode, éloigne les énergies négatives. Elle est également l'alliée de vos séances de méditation, ouvrant votre conscience à la spiritualité. C'est une pierre associée à la relaxation psychique mais aussi physique: on lui prête des vertus de détente des muscles. Si vous souffrez de troubles du sommeil ou de tensions musculaires, l'améthyste vous sera d'une aide précieuse.
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La pierre de lune La pierre de lune est une pierre étonnante pour la fertilité, la grossesse, l'accouchement et toutes les choses liées à la maternité. Ou pour toute femme, jeune ou vieille, car elle nous aide à nous connecter avec notre côté féminin et équilibre les hormones féminines. Elle est également connue pour les « nouveaux départs » et encourage la force intérieure et la croissance. Lors d'un nouveau départ, elle dissipe le sentiment de peur et de stress et aide à stabiliser les émotions afin que vous puissiez aller de l'avant de manière positive. La quartz rose Comme ses belles teintes roses apaisantes le suggèrent, ce cristal est le cristal de l'amour. Avec ce cristal à proximité, vous ressentirez l'amour, la créativité et l'inspiration sous toutes ses formes. Lorsque nous sommes sous pression, anxieux ou tout simplement stressés, il est si facile d'oublier de s'aimer soi-même. Il suffit de s'accorder du temps pour être vraiment présent dans son cœur et dans son existence. Garder un morceau de quartz rose là où nous pouvons toujours le voir, ou en porter sur vous, honorera le respect, la confiance et la valeur en soi et ouvrira votre cœur, votre esprit et votre âme pour qu'ils s'élèvent librement face aux défis de la vie.
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La lithothérapie ne remplace cependant pas un traitement médical. J'espère que cet article vous à appris quelques petites choses, on vous souhaite pleine de bonnes chose et on vous envoie des ondes positives par milliers! A bientôt pour de nouvelles aventures de Pierres!