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Ce stage annonce-t-il doit permettre de "se réconcilier avec l'eau" et "les progrès dans ce domaine ne peuvent être obtenus en se faisant violence". Les principaux facteurs de réussite seront au contraire de prendre du plaisir dans l'eau et de se détendre. Les premiers exercices sont consacrés à l'immersion. Mettre le visage dans l'eau n'est pas forcément quelque chose de nouveau mais, pour beaucoup, cela est associé à une sensation désagréable. Les jeux vont se succéder: on souffle, on chante sous l'eau, on se parle, on essaie de toucher le fond du bassin. Aquabike, Aquagym à Haubourdin (59) : cours - exercices - bienfaits - horaires - Guide-Piscine.fr. Au fil de ces exercices les stagiaires restent de plus en plus longtemps sous l'eau sans s'en rendre compte. Mais surtout un premier objectif semble atteint, ils sont détendus et prennent de plus en plus plaisir à s'immerger. La deuxième étape de la journée sera de ressentir cette poussée d'Archimède qui permet de flotter, Jean-Pierre insiste: il ne s'agit pas de comprendre ou d'imaginer que l'on flotte mais bien de le ressentir. Une idée inconcevable pour nos apprentis nageurs qui se voient plutôt comme des exceptions à cette loi physique pourtant universelle.
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Les cours d'aquaphobie, de 2 à 3 personnes maximum, sont destinés aux personnes ressentant une peur de l'eau et ayant envie de surmonter et vaincre cette crainte. Ils vous permettront d'apprivoiser l'eau et d'apprendre les bases de natation. Vous serez en contact permanent avec notre maître nageur diplômé qui vous accompagnera tout au long de votre progression.
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Une personne "Aquaphobe" par définition est litéralement phobique de l'eau et peut même simplement craindre d'être mouillée ou recevoir des éclaboussoures. ( Article wikipédia sur l'aquaphobie) Aquaphobie... ou peur dans l'eau? L'Aquaphobie impliquerait, comme toutes les phobies, des comportements d'évitement systématique, ce qui n'est justement pas le comportement présent des personnes qui viennent s'inscrire dans nos piscines. Ces adultes n'ont pas peur de l'eau. Au contraire, ils se sentent profondément attirés par l'eau, mais il ont peur, parfois très peur dans l'eau, peur de se noyer ou de s'étouffer dans l'eau, peur aussi des maîtres-nageurs qui ont pu les maltraiter dans le passé. Nous sommes loin de la phobie de l'eau. Une personne souffrant réellement d'aquaphobie, n'entre pas dans une piscine pour prendre des cours et surtout pas des "" cours d'aquaphobie. Vaincre la peur de l'eau ! - France 3 Hauts-de-France. Proposer des cours d'aquaphobie? Le mot phobie, désigne une pathologie, une peur intense, une aversion et une souffrance psychologique.
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Rendez-vous dans l'une des piscines dans le Nord pour vous inscrire à des cours d'aquagym ou d'aquabike. Différentes formules sont proposées, à la carte ou par abonnement. Les exercices sont à la portée de tous et sont accessibles aussi bien aux jeunes, aux adultes qu'aux séniors. Généralement les cours sont collectifs, mais il est parfois possible de s'inscrire à des séances individuelles. Combien coûte un cours d'aquagym/aquabike dans le Nord? Osez l'eau | Pour apprendre à maîtriser sa peur de l'eau. Les tarifs des séances d'aquagym ou d'aquabike dans le Nord dépendent de la piscine et de la formule choisie. Les piscines proposent des forfaits à la carte ou des abonnements mensuels ou à l'année (souvent plus avantageux).
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