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Wednesday, 28 August 2024

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Le kick-boxing est aujourd'hui plus couramment connu sous l'appellation de boxe K-1. Cette pratique vient du Japon. Les boxeurs peuvent utiliser leurs pieds, leurs coudes et leurs genoux. Le corps à corps est aussi autorisé, pour une durée de moins de 5 secondes. Pour finir, la boxe thaï autorise les coups de poing, de pied, de coude et de genoux, ainsi que le corps à corps. De ce fait, cette pratique est l'une des plus impressionnantes et dynamiques, tant les enchaînements peuvent être variés et parfois très puissants. Pourquoi prendre des cours particuliers avec un coach spécialisé en boxe? Les coachs de boxe particuliers encadrent cette pratique sportive, en enseignant les bons gestes de défense et d'attaque et en prévenant tout risque de blessures avec des séances d'échauffement adaptées à ce sport. Cours particulier boxe montpellier le. En effet, ces entraineurs sont qualifiés par un diplôme reconnu par l'État, pour dispenser des cours de boxe particuliers. De ce fait, les coachs possèdent les connaissances et les compétences nécessaires pour vous proposer un coaching avec des entrainements, des enchaînements et des combats libres à la hauteur de votre niveau sportif.

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