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Sunday, 11 August 2024
Le coloriage peut même aider à créer ceux qui se sentent inhibés. « C'est une excellente façon d'accéder à une activité artistique, surtout lorsqu'on est frappé du syndrome "Je ne suis pas capable" », analyse Nathalie Renault, art-thérapeute et artiste. Tout simplement parce qu'avec cette activité, le syndrome de la page blanche n'existe plus. De plus, le fait de poser des couleurs sur un support noir et blanc au départ « est une façon de raviver la saveur existentielle des choses », souligne Nathalie Renault. Blog de coloriage pour adulte pliable. Voire une façon d' introduire de la poésie au quotidien, nécessaire pour se revitaliser: « Comme nous vivons dans une société collée à la réalité et aux écrans, une activité comme le coloriage répond à notre besoin d'imaginaire et de créativité manuelle, explique Bernard Andrieu. Il introduit de la poésie et de la fantaisie. » 2. Se vider la tête Le coloriage a aussi, selon les spécialistes, d'indéniables vertus apaisantes. Beaucoup de cahiers s'affichent d'ailleurs tels quels, comme les Jardins secrets et Chasse au Trésor Antistress, édités chez Marabout ou les cahiers Inspiration zen, de Dessain et Tolra.

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