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Sunday, 4 August 2024

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Ou? Quand? Perdu, oublié, trouvé... Articles concernant la course à pied Calendrier des anniversaires Plans d'entrainement Sondages  Contact Marche Nordique Contact Foulées du Sillon Contact Ecole d'Athlétisme Contact Athlétisme Contact Hors Stade Connexion accueil Le club  2021 2020 2019 2018 2017 2016 L'Ecole d'athlétisme  L'Athlétisme sur piste  La Marche Nordique  Le Hors Stade  Nos organisations  Présentation Les circuits Inscriptions En pratique Résultats Livre d'or Photos Partenaires Les Foulées dans la presse Présentation Programme Inscriptions Résultats Acces membres  Contacts   MENU  MENU   MENU

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accueil Le club  L'Ecole d'athlétisme  L'Athlétisme sur piste  La Marche Nordique  Le Hors Stade  Nos organisations  Acces membres  Contacts  L'U. A Canton de Savenay se met à la Marche Nordique et vous propose de venir rejoindre Patrick le coach bientôt diplomé fédéral. Pour contacter Patrick ICI La marche nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Elle allie de manière idéale un travail d'endurance accessible à tous, la marche, et un renforcement musculaire de l'ensemble du corps. Le principe est simple: il s'agit d'accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l'avant à l'aide de deux bâtons qui permettent d'aller plus vite et de marcher plus longtemps. L'ensemble du corps entre en action, renforçant ainsi 80% des chaînes musculaires. La dépense énergétique est équivalente à un petit footing. Cette activité procure plaisir et bien être du fait de la simplicité de sa technique et s'adresse ainsi à tous les publics, quels que soient votre âge et votre condition physique.

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Le groupe « marche nordique » est lancé en 2017, par Patrick Menet. Bâtis sur le bénévolat, notre club compte aujourd'hui 10 entraîneurs ayant obtenu leur diplôme fédéral 1 er degré, une juge fédérale et 7 juges régionaux. Ils ont à cœur de communiquer leur passion, de faire découvrir et de transmettre les valeurs de l'athlétisme aux athlètes, avec cet esprit de famille et de convivialité qui sont l'essence de l'association. A sa création l'UAC Savenay, c'était une bande de copains qui avait pour ligne de conduite d'offrir à chacun la possibilité de pratiquer l'athlétisme à son niveau, avec le plaisir de se retrouver et de s'entrainer ensemble. Merci aux fondateurs de ce club et à tous ceux qui les ont succédés pour cet héritage. Avec environ 330 adhérents à ce jour, l'UACS est toujours portée dans cet esprit par des femmes et des hommes tenant la barre sans dévier de son cap initial.

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