Moules Au Pastis Et Fenouil — Maison A Louer A Aizenay Particulier

La saveur iodée des moules, pauvres en lipides mais riches en fer, en zinc et en calcium, est ici soulignée par les fragrances anisées du pastis et du fenouil. Équilibrez cette recette océane en l'accompagnant de pain complet, idéal pour saucer le jus de cuisson riche en parfums et en sels minéraux. Ingrédients 5 c. à t. (25 g) de beurre 2 poireaux finement émincés 1 gros bulbe de fenouil finement émincé 1 gousse d'ail écrasée 1⁄2 tasse (125 ml) de bouillon de légumes 4 c. à s. de pastis 2 kg de moules nettoyées 4 c. de crème à 15% 2 c. de persil plat finement ciselé poivre du Moulin Préparation Faites fondre le beurre dans un faitout à feu moyen. Ajoutez les poireaux, le fenouil et l'ail. Laissez-les suer 5 min en remuant souvent. Ajoutez le bouillon et portez à frémissements. Couvrez et laissez frémir 10 min. Découvrez, ajoutez le pastis, remuez et portez de nouveau à frémissements. Versez les moules dans le faitout, montez le feu et couvrez. Laissez-les cuire 5 min environ à feu vif en secouant le faitout de temps en temps.

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Trucs de pros: l'utilisation de poivre du sichuan est particulièrement recommandée dans cette recette Bonus: les moules au fromage font aussi excellent ménage… Photo Philippe Dufour-Interfel

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Étape 2 Saupoudrer de graines d'anis vert et ajouter la badiane. Selon votre goût, saupoudrer également de curcuma et éventuellement de gingembre en poudre. Saler, poivrer. Faites revenir jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, et le fenouil cuit. Au besoin, pendant la cuisson, mouiller avec un peu de vin blanc. Ajouter les 20 cl de vin blanc, la crème fraîche et le bouquet garni, et faire revenir à feu doux pendant 5 minutes. Étape 6 Rincer les moules abondamment à l'eau claire, et les incorporer à la préparation. Étape 7 Bien mélanger de sorte à ce que les moules puissent bien s'imprégner de la sauce. Étape 8 Laisser cuire à couvert 10-15 minutes en mélangeant régulièrement, jusqu'à ce que les moules soient toutes ouvertes. Note de l'auteur: « Une recette agréablement anisée à accompagner de frites par exemple. » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Moules au fenouil et épices

Cel... Source: La cuisine de Messidor Moules à la provençale, version deux + Tags: Sauce, Tomate, Moule, Lait de coco, France, Provence, Pastis, Légume, Aromate, Fruit de mer, Provençale, Grillé, Europe Les bonnes trouvailles en cuisine se font souvent par hasard. Un reste de ceci, un autre de cela et nous voici en train de découvrir ni p... Source: La cuisine de Messidor Moules et bulots au chorizo - amafacon Tags: Veau, Boeuf, Calamar, Crevette, Pomme de terre, Champignon, Agneau, Canard, Lapin, Entrée, Moule, Fenouil, Gambas, Bulot, Salade, Chorizo, Saucisse, Asie, Fromage, Wok, Plancha, Volaille, Omelette, Foie, Légume, Andouillette, Encornet, Rognon, Viande blanche, Fruit de mer, Grillade, Chine, Viande rouge Moules et bulots au chorizo et fenouil Ingrédients: 500g de moules, 400g de bulots, 1/2 chorizo, 1/2 bulbe de fenouil, 1... Source: amafacon Confit de fenouil à l'orange et ses moules de Bouchot en vinaigrette au curry Tags: Entrée, Moule, Fenouil, Dessert, Orange, Vinaigre, Curry, Fruit, Vinaigrette, France, Confit, Légume, Réunion, Fruit de mer, Agrume, Europe, Curry et cari Voici une délicieuse entrée dégustée chez mon amie Benou.

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