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Saturday, 13 July 2024

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Quels sont les bienfaits d'un drainage lymphatique? Résultats corps dégonflé silhouette galbée jambes désengorgés et légères réduction d'œdèmes* réduction de liquides un corps détoxifié réduction de l'aspect cellulite une sensation accrue de bien-être et de légèreté immédiate meilleure circulation de la lymphe *Un œdème est une accumulation de lymphe dans une zone du corps. Comment faire un drainage? Déroulement d'une séance Avant la séance: Le corps a absolument besoin d'eau et d'eau pure. Pas de thé, de tisane, de café, de soupe … de l'eau! Lorsque vous ne buvez pas assez d'eau, votre corps craint une pénurie et va se mettre à la retenir: voilà la cause la plus fréquente de la rétention d'eau. Pour avoir une petite idée de la quantité journalière dont votre corps a besoin multipliez votre poids par 0, 03. Boire, doit absolument faire parti de votre hygiène de vie, boire uniquement avant et après la séance ne suffit pas! Si vous souhaitez en savoir plus sur les besoins d'eau de votre corps, nous vous invitons à lire notre article: Pourquoi boire de l'eau?

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Il est, en principe, pratiqué par un masseur-kinésithérapeute ou une esthéticienne agréée. Le drainage manuel consiste en des gestes délicats: une « ouverture » des ganglions lymphatiques, par de légères pressions, puis une « poussée » de la lymphe vers le cœur, par des manœuvres douces de pompage. Bienfaits du drainage lymphatique sur la cellulite Le drainage lymphatique est très bénéfique pour le corps, surtout pour les femmes touchées par la cellulite aqueuse. Ce type de cellulite provient d'une rétention d'eau, elle-même engendrée par un dysfonctionnement veineux et lymphatique. En boostant le retour veineux et la circulation fluide de la lymphe, par un drainage lymphatique, on permet à l'eau de ne pas stagner sous les tissus et de s'éliminer naturellement. Et c'est bien cette eau « stagnante » qui cause la cellulite aqueuse. Une cellulite souple, non douloureuse, qui donne à votre peau un effet gonflé et se localise souvent au niveau de la partie inférieure du corps (gravité oblige): ventre, cuisses et jambes.

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De l'eau s'accumule dans les pieds, les chevilles, les jambes et le bassin, parfois aussi dans les bras, les mains et le visage. Pour diminuer cette rétention d'eau, le drainage lymphatique sera efficace, à raison d'une à deux séances par semaine. Enfin, il peut être bénéfique sur les personnes atteintes de colopathie fonctionnelle (syndrôme de l'intestin irritable) ou de maladie inflammatoire chronique du système digestif (maladie de Crohn). Pour bénéficier du soin, un avis médical sera toutefois nécessaire. On fait également attention à ne pas prendre rendez-vous lorsque l'on est en période de crise. Les contre-indications du drainage lymphatique Aujourd'hui, le drainage lymphatique est contre-indiqué en cas de: fièvre état inflammatoire phlébite asthme Le drainage lymphatique fait-il maigrir? En lui-même, le drainage lymphatique ne fait pas maigrir, mais " en favorisant l'élimination des déchets, il peut aider à la perte de poids et à la 'sèche' du corps ", déclare Estelle Chaunard. "

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Sur le corps, les diverses pressions du drainage lymphatique stimulent cette circulation. Des plantes drainantes sont souvent utilisées pour ces massages. Quelles méthodes sont utilisées pour les drainages lymphatiques? Un drainage du système lymphatique a différentes variantes en fonction des techniques employées. La méthode principale de drainage lymphatique est la méthode d'Emil Vodder, qui est uniquement manuelle. Le drainage lymphatique exclusivement manuel est de plus en plus rare. Je vous explique pourquoi après. Les kinésithérapeutes peuvent utiliser la méthode Leduc pour stimuler la lymphe. Cette technique combine le drainage manuel des vaisseaux du corps avec des appareils de pressothérapie comme les bottes réfrigérantes. Avant votre rendez-vous de drainage du système lymphatique, il est donc important, selon moi (et donc en tant que patiente), de demander quelle méthode est utilisée pour le drainage de la lymphe. Car les résultats entre les deux techniques de drainage ne sont pas équivalents.

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Tuberculose. Insuffisance rénale ou cardiaque Suspicion de phlébite La durée de la séance est de 40 minutes et le tarif est de 50 euros Pour prendre Rendez-vous ou me poser des questions, c'est par ici… A PROPOS Formée à la Naturopathie et aux techniques de prise en charge du bien-être holistique, mon travail s'axe sur les émotions. Soulager l'immédiat et guérir le «pourquoi» est un cheminement sur lequel je m'aventure avec vous afin de vous permettre de retrouver la sérénité et le bien-être que vous recherchez. Consultation de Naturopathie Consultation en Fleurs de Bach Les Massages Drainages Lymphatique P prenez votre Rendez-vous en ligne ou au cabinet directement sur cette page Corine Smadja Naturopathe 9 Rue du Port aux Lions 94220 Charenton-le-Pont

Nous promettons de prendre des mesures correctives au mieux de nos capacités.